2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Bagaimana jika anda memerlukan persetujuan berterusan dari orang lain? Melakukan sesuatu dan untuk menerima hasilnya, anda perlu mendapatkan persetujuan seseorang - dengan kata lain, anda tidak mempercayai diri sendiri atau merendahkan hasilnya.
Dalam latihan, isu ini dikhaskan untuk bahagian ketiga (mengenai penerimaan hasilnya), di mana kita menganalisis krisis sumber dan sumber kejayaan. Pada hakikatnya, ini adalah karya sepenuh jiwa.
Kepercayaan diri dan penghinaan terhadap hasil anda dikaitkan dengan trauma narsisistik awal (pada usia 1 hingga 5 tahun - untuk seseorang yang lebih awal, untuk seseorang yang kemudian), ketika anda melakukan sesuatu, dan anda tidak dihargai, dipandang rendah. Hasilnya, anda tidak pernah dapat mengetahui sama ada perbuatan itu baik atau buruk. Z. Freud menggambarkan tempoh ini sebagai dubur. Kanak-kanak itu menganggap kotoran sebagai ciptaan pertamanya dan cuba menunjukkan kepada ibunya bahawa dia mengatasinya ("Ibu, lihat! Saya hebat!"). Namun, ibu saya tidak menghargai perbuatannya, tidak kelihatan, lebih-lebih lagi, dia berkata "Fuuu!" Terdapat ketidakpuasan hati - kanak-kanak itu merasakan bahawa dia telah melakukan pekerjaan yang hebat ("Saya melakukannya sendiri!"), Tetapi menerima maklum balas yang sama sekali bertentangan. Akibatnya, situasi yang agak sukar terbentuk - anda pasti bangga dengan diri sendiri, tetapi anda pasti perlu mendapatkan pencerminan yang betul, kerana anda tidak menerimanya semasa kecil. Saya akan menyimpang sedikit dari topik tersebut - di kalangan psikoanalisis dalam bahasa gaul mereka ada perkataan "mirrored" ("Sekarang saya akan menceritakan sebuah kisah, dan anda mencerminkan saya!").
Dan sebenarnya, banyak yang memerlukannya - kegagalan dalam tempoh narsistik adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, di sini anda perlu bekerja secara selari - di satu pihak, cari orang yang boleh memberi anda persetujuan (dan di sini kita tidak membicarakan sanjungan!), Dan anda pasti tahu ini jika anda melakukan perbuatan baik (berkenaan dengan kritikan, harus lembut); di sisi lain, anda harus secara bersamaan menanamkan kemampuan ini untuk mengenali, menerima kejayaan anda, sesuai dengan mereka ("Saya melakukannya!", "Ini adalah urusan saya!", "Ini pekerjaan saya!", "Saya menarik gambar ini!"). Baik atau buruk - tidak mengapa! Anda mungkin sedang belajar.
Ini biasanya perkara paling penting dalam momen kreatif. Cuba buat kehidupan yang terpisah untuk diri sendiri, tempat anda membuat dengan tangan anda sendiri, buat sesuatu, dan kemudian lihat dari sisi selama 5-10 minit dan terimalah situasinya (bagaimana ia diberikan kepada saya, betapa mudah atau sukarnya adalah, bagaimana saya mencuba dan memilih warna dan lain-lain).
Mungkin sesuatu tidak berjaya untuk anda di suatu tempat, tetapi di sini semuanya berjalan lancar. Ambil yang positif ini ke dalam jiwa anda!
Disyorkan:
Apa Yang Perlu Dilakukan Untuk Ibu Bapa Dengan Remaja Yang Tidak Mahukan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapat momentum dalam tujuh tahun kebelakangan. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak mahu apa-apa." Tidak ada wang, tidak ada kerjaya, tidak ada kehidupan peribadi. Mereka duduk berhari-hari di komputer, mereka tidak berminat dengan gadis (mungkin hanya sedikit, agar tidak tertekan).
APA YANG AKAN TERJADI JIKA . APA YANG AKAN TERJADI JIKA SAYA MENGUBAH ANDA? APA YANG AKAN JIKA SAYA BERKAHWIN
Salah satu ciri dan kebolehan unik seseorang adalah kemampuan untuk membayangkan masa depan. Tidak ada satupun binatang di Bumi yang memiliki kesempatan untuk berdebat mengenai topik "apa yang akan terjadi jika", untuk meratapi saudara-mara dan rakan-rakan yang masih hidup, untuk bersedih dengan apa yang terjadi pada masa lalu dan tentang apa yang tidak ia lakukan.
Mengapa Saya Kehilangan Minat Kepada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Sejuk, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
"Saya seorang gadis, saya berumur 22 tahun, dalam hubungan monogami kekal kedua. Lelaki itu sama umurnya, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - tempoh gula-gula sejambak berakhir, fasa penggabungan berlalu, dan saya mula kehilangan minat pada pasangan saya.
Saya Mahu, Tetapi Saya Tidak Boleh Apa Yang Harus Dilakukan Apabila Anda Tidak Mempunyai Kekuatan Untuk Melakukan Apa Yang Anda Mahu Lakukan?
Pertimbangkan situasi ketika anda ingin melakukan sesuatu, anda benar-benar mahu, tetapi anda tidak mempunyai kekuatan. Tidak ada kekuatan fizikal, anda berbaring dan berbaring. Dan saya benar-benar mahu melakukan sesuatu yang sangat baik untuk anda, tetapi anda tidak boleh.
Apa Yang Perlu Saya Lakukan Untuk Mengelakkan Suami Saya Curang?
Cara mengelakkan perzinaan dalam perkahwinan? Apa yang harus dilakukan agar suami tidak menipu? Apakah ada cara yang sepenuhnya mengecualikan pengkhianatan suami dan isteri, 100%? " Saya mesti mengecewakan pembaca saya: tidak ada jalan yang dijamin
