Apakah Watak Itu? Dan Apa Dia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Secara tradisional dalam psikologi dan psikoanalisis, istilah "watak" digunakan untuk merujuk kepada konfigurasi sifat tingkah laku. "Karakter dubur" disebut keperibadian kompulsif, "Karakter histeris" - keperibadian teater, "Karakter pasif-agresif" orang dengan pencerobohan yang ditindas, "Karakter narsisistik" - egosentris.

Pengalaman emosional berbentuk watak dalam konteks interaksi manusia, ini adalah corak berulang dari hubungan ibu bapa-anak dan asuhan anak pada umumnya, yang pada masa depan membentuk pengalaman emosi tertentu, terutama jika itu adalah pengalaman yang bermakna hubungan. Semua ini berada di bawah sedar, tetapi tidak ditindas, tetapi hanya di luar renungan. Kami hanya merasakan pengalaman kami, tanpa memikirkan makna dan bagaimana ia berlaku. Keseluruhan struktur teratur pra-reflektif adalah watak seseorang, dan dia sendiri.

Dari sudut pandangan ini, tidak ada jenis watak, kerana pengalaman pengalaman emosi setiap orang adalah unik dan unik. Ciri-cirinya ditunjukkan dalam semua bidang kehidupan manusia, baik yang tidak penting dan penting (khayalan, aktiviti kreatif, hubungan dengan orang tersayang, aktiviti profesional, ciri-ciri psikologi dan gangguan). Terapi psikoanalitik adalah kaedah diagnostik untuk mengenal pasti struktur pra-reflektif ini dalam refleksi kesedaran, perasaan dan tindakan seseorang.

Pengalaman awal anak di mana perasaannya tidak diendahkan, dinilai rendah, yang membuatnya malu atau dihukum mempunyai akibat penting dalam pembentukan watak. Kanak-kanak itu mungkin memperoleh kepercayaan yang tidak sedarkan diri yang tidak akan selalu menjadi pertahanan psikologi yang mencukupi. Harga diri yang tinggi boleh menjadi akibat pelanggaran persepsi emosi, idea untuk menjadi ideal dapat menjadi pusat kehidupan. Ketidakmampuan untuk mencapai cita-cita menyebabkan perasaan rendah diri (perasaan kesepian, rasa malu, membenci diri sendiri), akan ada juga harapan penghinaan dan rasa jijik dari orang lain. Kepercayaan terhadap perkara ini hanya membantu merosakkan hubungan dengan mereka.

Juga, terdapat penyempitan pengalaman emosi yang serius, ini menyebabkan perasaan bahaya baik secara umum dan situasi tertentu. Apabila perasaan anak ditolak atau tidak diambil kira, dia merasakan bahawa pengalamannya tidak penting dan harus ditekan. Pada masa yang sama, seseorang menjadi bergantung emosi pada orang lain. Kematangan emosinya masih di peringkat awal dan dilakukan secara fizikal, yang sering menyebabkan penyakit psikosomatik.

Berkenalan dengan perasaan pra-reflektif dalam terapi psikoanalitik membantu memperbetulkan watak. Terdapat perdebatan panjang dalam masyarakat psikoanalitik mengenai peranan pemahaman kognitif dan kesedaran emosi dalam proses perubahan terapeutik. Sebenarnya, kognisi dan emosi, perasaan dan pemikiran tidak dapat dipisahkan (kecuali dalam patologi).

Momen terapi bukan hanya pemahaman analitis dan tafsiran masa kini dan masa lalu, tetapi juga perasaan dan penerimaannya, peluang untuk menghidupkan kembali momen trauma dalam persekitaran yang selamat dan dengan itu memperoleh pengalaman hidup baru.

Pertahanan adaptif menjadi lebih fleksibel dan lebih kompleks, kawalan pertahanan lama menjadi lemah dan pengalaman emosi menjadi mencukupi dan ditenun dengan sempurna dalam kehidupan, membantu memahami orang lain dengan lebih baik, sehingga meningkatkan kualiti kehidupan manusia. Mungkin ini adalah perubahan watak:)