Ketagihan Cinta

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Adakah anda pulang setelah berkencan dan segera merasa kosong, cemas, bosan, dan mahu berjumpa lagi sekarang? Adakah anda ingin bersama secara berterusan? Hanya bersama-sama anda dapat merasa tenang dan berasa seronok? Lebih daripada apa-apa, adakah anda takut kehilangan hubungan anda, sendirian? Adakah anda cemas dan terengah-engah menunggu jawapan terhadap surat atau SMS yang dihantar? Anda tidak dapat mencari tempat untuk diri sendiri apabila kekasih anda (kekasih) tidak mengangkat telefon atau tidak dapat bercakap dengan anda? Setelah jatuh cinta, anda melepaskan semua urusan anda dan bersedia berlari bahkan ke hujung dunia untuk bersama? Adakah hubungan ini berulang berulang kali? Ini adalah KEPERLUAN CINTA!

Bagaimana membezakan cinta dengan ketagihan cinta?

Sekarang ini adalah soalan yang sangat relevan yang ditanyakan oleh wanita dan lelaki kepada diri mereka sendiri. Sekiranya sebelum ini ketagihan cinta jangka panjang terutama terdapat pada wanita, maka baru-baru ini semakin banyak lelaki mencari pertolongan psikologi dengan masalah seperti itu. Ini adalah trend masa kita. Seberapa sering kita mendengar ungkapan seperti itu: "Saya tidak dapat hidup tanpanya", "ketika dia tidak ada, saya tidak dapat mencari tempat untuk diri saya sendiri". Melihat hal ini dari luar, seorang lelaki biasa di jalanan dapat mengatakan bahawa ini adalah "cinta yang hebat", walaupun setelah diperiksa lebih jauh ternyata ini merupakan manifestasi pertama kecanduan cinta.

Jadi apa itu kecanduan cinta dan bagaimana ia menampakkan diri?

Ketagihan cinta adalah keadaan emosi yang kebanyakannya terdiri daripada penderitaan, ketakutan besar kehilangan pasangan, merasa lemah, kecil, sendirian dan hilang tanpanya. Ini dinyatakan dalam keinginan berterusan untuk mengawal pasangan, dan dari sini timbul rasa cemburu yang kuat. Selalunya pada tahap sedar, seseorang melihat semua kekurangan pasangannya, tetapi masih terus memerlukannya.

Ciri ciri lain dari kecanduan cinta adalah keinginan untuk larut dalam pasangan, untuk bergabung dengannya, menjalani hidup dan minatnya. Pada masa yang sama, keinginan dan minat mereka sendiri memudar atau hilang: "Saya tidak berminat dengan apa pun kecuali dia."

Sebagai peraturan, dari sudut pandang psikologi, kecanduan cinta dikaitkan dengan harga diri yang rendah, keraguan diri dan ketakutan akan kesepian. Perbezaan antara kecanduan cinta dan cinta terutama sekali dinyatakan dalam situasi kerosakan dalam hubungan. Dengan kecanduan cinta, seseorang mengalami perasaan yang tidak jelas (bertentangan), di mana terdapat banyak rasa cemburu dan bahkan kebencian.

Sekiranya, semasa kecanduan cinta, anda mengajukan pertanyaan kepada seseorang: "Adakah lebih mudah bagi anda sekiranya pasangan anda tidak meninggalkan anda, tetapi meninggal?" - dengan jujur, kita akan mendapat jawapan yang jelas: "Ya."

Adakah ini boleh dibayangkan dalam cinta? Sudah tentu tidak! Apabila seseorang yang kita cintai meninggalkan kita, itu menyakitkan dan sukar, tetapi pada masa yang sama rasa cemburu dan kebencian tidak timbul. " Cinta sejati melepaskan diri"(B. Hellinger).

Siaran ini disertai dengan kesedihan dan kerinduan, tetapi perasaan dan cinta yang hangat tetap ada pada pasangan. Seorang yang penyayang berkata: "Saya menginginkan kebahagiaan kepada orang yang saya cintai, dan jika dia lebih baik dengan orang lain daripada dengan saya, saya membiarkannya pergi." Ahli psikologi dan psikoterapis terkenal Erich Fromm dalam bukunya The Art of Love memberikan definisi cinta: Cinta adalah minat aktif dalam kehidupan dan pengembangan objek cinta.". Definisi ini membantu kita melihat bagaimana cinta memanifestasikan dirinya dalam hubungan.

Dalam cinta, berbeza dengan pergantungan cinta, setiap pasangan merasakan dan menyedari keperibadiannya, masing-masing melihat dan mengambil kira kepentingan yang lain dan menjaga ruang dan minatnya. Dalam cinta, kita menerima pasangan kita dengan semua ciri-cirinya dan tidak berusaha untuk memperbaikinya semula. Dengan kecanduan cinta, kita tidak mencintai orang yang sebenarnya, tetapi gambar fantasi, yang, sebagai peraturan, mengingatkan kita pada seseorang sejak kecil. Ketagihan cinta dibina mengikut mekanisme unjuran psikologi: "jika saya mencipta anda - jadilah yang saya mahukan!" Hubungan yang saling bergantung dicirikan oleh tuntutan berterusan antara satu sama lain dan keinginan untuk membuat pasangan semula untuk diri sendiri sehingga dia memenuhi harapan anda. Sekiranya kita membicarakan pergantungan cinta, pasangan akan menjalin hubungan kerana mereka merasa buruk tanpa satu sama lain, jika mengenai cinta, maka orang berusaha untuk bersama kerana mereka merasa baik bersama, tetapi pada masa yang sama mereka dengan tenang mengalami perpisahan dan kesunyian.

Sekiranya kita berbicara tentang bantuan psikologi dengan kecanduan cinta, maka tugas utamanya adalah: meningkatkan harga diri, mencari sumber dalaman untuk penerimaan diri, serta bekerja melalui pengalaman masa kecil, di mana corak ketidakberdayaan dan ketergantungan diletakkan.