2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Budaya memalukan (pengampunan pun) telah menjadi sangat mendalam dalam kehidupan kita sehingga di banyak tempat ia bukan sesuatu yang tidak diperhatikan, tetapi dianggap sebagai norma. Tetapi jika kesannya sendiri tidak disedari, maka akibatnya lapisan demi lapisan akan menimpa jiwa kita.
Malu adalah salah satu cara termudah dan paling mudah diakses (verbal, bukan fizikal) untuk menghentikan seorang kanak-kanak tanpa terlalu berusaha. "Baiklah, apa yang anda lakukan, fu! Lihatlah diri anda !!!" Dan anak itu belajar dari orang yang paling penting untuk dirinya sendiri: "Kamu buruk." Merintih: "Baiklah, bagaimana mungkin ?!" juga menyebabkan anak itu menjauhkan diri dari perbuatan itu sendiri kepada perasaan buruknya yang tidak henti-hentinya. Rasa malu itu terlalu banyak wajah untuk dikenali oleh kata-kata tertentu. Sebaliknya, persoalannya adalah kata-kata apa yang berpotensi dilakukan kepada seseorang. Sekiranya ungkapan itu tidak mengandungi kata-kata "malu pada kamu!", Maka ini tidak bermaksud sama sekali bahawa tidak ada rasa malu. Kerana proses ini lebih bersifat kontekstual, relasional. Selain kata-kata, ini terdiri daripada jeda, gerak tubuh, ekspresi wajah (selalunya ini adalah jijik dan jijik), pelbagai cara untuk meningkatkan jarak. Tetapi mesejnya selalu sama - anda tidak cukup, anda kekurangan, anda tidak layak, anda jahat.. Orang yang malu senang dikawal. Dia tidak akan lagi aktif melawan, jika dia berani sama sekali. Oleh itu, rasa malu adalah cara yang berkesan untuk mengawal sekumpulan orang yang disatukan oleh sesuatu. Sebagai contoh, tulisan besar di katedral yang indah: "Anda telah belajar membaca dengan sia-sia dalam hidup ini, jika anda belum membaca Alkitab" memberikan kriteria yang jelas, bagaimana sekurang-kurangnya di tempat ini untuk tidak jatuh di bawah gelanggang luncur rasa malu. Kerana lebih sukar untuk memotivasi, untuk membincangkan, untuk menunjukkan proses pemikiran anda yang tidak tersembunyi daripada memalukan. Oleh itu, anda sendiri menjadi rentan dan sama rata, yang tidak dapat diterima oleh banyak orang. Oleh itu, iklan muncul dengan slogan "Anda suka roti, cinta dan sukan", yang juga dengan mudah menjunam banyak orang ke dalam jurang "bukan-ness" mereka sendiri. Dan kemudian sukan tidak hanya berkaitan dengan sukan, tetapi lebih penting lagi untuk menghilangkan rasa malu. Dan proses ini tidak berkesudahan, kerana mustahil untuk menghilangkan rasa malu dengan berusaha memperbaiki diri. Tetapi ini adalah cara yang baik untuk menjaga seseorang dalam aktiviti (keadaan, hubungan) yang dijanjikan oleh pembebasan ini, dan jika kehadiran rasa malu dalam cara kawalan lebih mudah dipertimbangkan, maka lebih sukar untuk menganggapnya dalam cara sokongan. Contohnya, pujian dan persetujuan. "Baiklah, Anda lihat, saya bisa!" Atau gembira: "Saya katakan begitu!" Dan walaupun ada senyuman di wajah pembicara, masih ada senyuman yang dengan kata-kata ini mereka cuba simpan di suatu tempat, dalam beberapa ukuran (kurang dari yang dia mampu sekarang), dalam ketidakberdayaan tertentu, untuk menyatukan bayangan kelemahan dan ketidakupayaan, bahkan dalam menghadapi pencapaian yang telah berlaku sekarang. Bergurau memalukan juga sangat biasa, seperti memalukan. Itu bergantung pada siapa, dengan intonasi apa dan dalam konteks apa, bahkan pujian boleh memalukan. "Mengapa kamu begitu cantik hari ini ?!" "Mungkinkah kamu melakukannya?" (terutamanya jika kita bercakap tentang sesuatu yang sederhana). Atau dengan bisikan keras: "Anda menggunakan perkataan ini dengan tidak betul. Saya memberitahu anda tentang ini sehingga tidak ada orang lain yang akan mengatakannya." Dan ini nampaknya menjadi perhatian, tetapi intinya adalah bahawa anda salah, anda perlu diperbetulkan. Teks seperti itu diperbolehkan dari ibu ke anak, ketika dia dengan penuh kasih sayang, dalam proses pendidikan dan ketika ada perbezaan usia, pengalaman dan kekuatan yang nyata di antara mereka. Tetapi jika hal itu dikatakan sama dengan sama, maka ini memalukan. Anda boleh bertindak balas dengan cara yang berbeza. Ia bergantung pada topik yang masuk dalam gelombang tanpa belas kasihan ini, pada kepentingan orang dari mana teks ini berasal, sumber daya seseorang pada masa ini, pada mengetahui batasan seseorang dan bagaimana melindunginya. Malu boleh menimbulkan rasa malu, dan boleh menimbulkan kemarahan - sebagai pengetahuan yang tulus bahawa "anda tidak boleh melakukan ini dengan saya", bahawa "bukan untuk anda memutuskan sama ada saya cukup", bahawa "Saya baik tanpa mengira pencapaian saya dan pendapat anda tentang saya. " Tetapi untuk ini, anda perlu mempunyai sokongan yang baik, yang dapat membantu berkembang dalam diri kita yang lain - orang yang dengan kemesraan dan penerimaan, tanpa pertimbangan, akan memungkinkan kita menjadi kita.
Disyorkan:
Saya Malu Untuk Menunjukkan Bahawa Saya Malu. Malu Yang Amplified: Cara Mendapatkan Kembali Ke Hidup (Bahagian 2)
Saya menulis artikel ini sebagai kesinambungan dari topik malu, dan saya ingin mempertimbangkan pertahanan psikologi yang kita gunakan untuk mengelakkan perasaan dan mengenali rasa malu. Faktanya adalah bahawa rasa malu beracun adalah pengalaman yang agak sukar dan tidak menyenangkan yang melemahkan kita daripada menguatkan kita.
Anda Tidak Malu, Ya ?! Adakah Anda Mempunyai Hati Nurani ?! Beberapa Perkataan Mengenai Rasa Malu Dan Hati Nurani
Perasaan paling sukar yang dapat dialami oleh seseorang adalah perasaan malu dan rasa bersalah. Rasa bersalah yang berterusan sering kali mendasari penyakit psikosomatik, dan rasa malu adalah faktor yang sangat penting dalam perkembangan dan pemeliharaan banyak psikopatologi.
Di Dalam Rasa Malu. Cara Menghilangkan Rasa Malu
Malu dalam semua perwujudannya menduduki tempat yang sangat penting dalam jiwa dan kehidupan sosial kita. Malu menjaga ruang dalaman keperibadian kita dan mencadangkan apa yang boleh dibahas untuk perbincangan umum, dan apa yang lebih baik untuk kita simpan.
Malu. Tahap Kerja Dalaman Dengan Rasa Malu
Pengarang: Elena Monique Malu adalah perasaan dalaman yang tidak mencukupi. Apabila saya merasa malu, saya tidak merasakan diri saya sendiri. Bukan hanya pengalaman positif tentang diri saya yang berlaku pada diri saya, tetapi juga pengalaman saya sendiri.
Percaya Atau Mengkhianati? Tentang Rasa Malu Dan Bentuk Bekerja Dengan Rasa Malu
Menyerah diri dan memenuhi harapan orang lain, atau tetap diri anda bertentangan dengan harapan orang lain? Ini adalah pilihan yang mesti dibuat oleh semua orang. Lambat laun. Sesiapa yang memilih jalan pertama dan mengkhianati dirinya merasa tidak senang.