2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Psikosomatik sebagai milik sistem keluarga
Jauh sebelum kedatangan buruj sistemik keluarga di negara kita, Karl Whittaker, ahli psikoterapi keluarga Amerika, menulis: "Saya tidak percaya pada seseorang, saya percaya pada keluarga."
Dan ini berlaku: keluarga sangat penting dalam pembentukan gejala, jika kita membicarakan psikosomatik dan, khususnya, mengenai penyakit yang dipam dari generasi ke generasi.
Kenapa ini terjadi?
Mari kita ingat "Piramid Keperluan" oleh A. Maslow, yang menjelaskan keperluan asas proses fisiologi (makan, minum, tidur, teruskan perlumbaan), serta keperluan untuk perlindungan dan kekitaan. Dan di suatu tempat di puncak piramid ini akan ada keperluan untuk menghormati dan mewujudkan diri.
Mari kita simpulkan bahawa diterima dan dilindungi lebih penting untuk bertahan daripada dihormati dan direalisasikan dalam profesion dan kehidupan.
Tidak ada yang salah dengan itu - itu adalah mekanisme kehidupan.
Dengan kata lain, seseorang dengan cara apa pun dalam tahap sedar dan sering tidak sedar, akan berusaha untuk mengekalkan kepunyaan keluarga. Melalui penyakit, ketagihan atau pengulangan nasib salah seorang saudara, termasuk.
Ngomong-ngomong, apa-apa perasaan kuat yang "membanjiri" juga mungkin bukan milik orang tertentu, tetapi mungkin perasaan salah seorang anggota kanan sistem.
Dalam rasi sistemik keluarga, fenomena ini disebut "ikatan."
Ketakutan akan kesunyian dan pengasingan adalah salah satu pengalaman paling kuat yang boleh berlaku.
Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian?
Cukup aneh, tetapi untuk melihat jalan gerakan yang berbeza: bagaimanapun, kepunyaan sistem dapat dinyatakan bukan hanya oleh penyakit dan pengulangan kecederaan, tetapi juga … oleh cinta.
Dan cinta ini dapat dinyatakan dalam pelbagai cara. Anda dapat dengan mudah membuat ritual kecil anda sendiri untuk menyatakan perasaan terima kasih dan kasih sayang kepada keluarga anda: sama ada doa, meditasi dan kesyukuran, pergi ke gereja, dll.
Buruj menawarkan pilihan berikut untuk kerja bebas.
Sedikit latihan:
1. Sekiranya anda mempunyai simptom kronik yang dialami oleh orang yang anda sayangi, ketagihan atau keadaan emosi negatif, kemudian tutup mata, tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan nafas, dan ucapkan ungkapan, dengarkan sendiri, di antara mereka akan ada jadilah respons / resonans: "Ini adalah milik saya." dan "Ini bukan milik saya."
Apa yang lebih benar?
2. Sekiranya ungkapan: "Ini bukan milik saya" menimbulkan tindak balas yang lebih besar, lihat atau bayangkan orang (sekumpulan orang) yang berkaitan dengan gejala anda.
3. Seterusnya, sebutkan frasa berikut sambil terus mewakili orang ini.
(sebagai contoh, anda melihat ibu):
- Anda adalah ibu saya, dan saya anak perempuan anda.
Anda lebih tua dan saya lebih muda.
- Saya melihat takdir anda dan di hati saya ada tempat untuk anda. Kami tergolong dalam keluarga yang sama.
-Kami dekat dan sayang satu sama lain, tetapi anda mempunyai nasib anda sendiri, dan saya mempunyai nasib saya sendiri.
Disyorkan:
KEHIDUPAN KELUARGA. 6 SCENARIOS HIDUP KELUARGA ASAS DARI PSIKOLOGI KELUARGA
Kehidupan keluarga. Seperti yang anda lihat, ahli psikologi keluarga secara asasnya tidak dapat menyelesaikan situasi perceraian. Tetapi, bagaimanapun, kerana kita, ahli psikologi keluarga, masih ada, sekurang-kurangnya kita harus menolong lelaki dan wanita, suami dan isteri, anak-anak dan saudara mereka.
Apa Yang Menjadikan Keluarga? Tiga Jenis Keluarga Moden Dari Ahli Psikologi Keluarga Zberovsky
Apa yang menjadikan keluarga? Dalam praktiknya, hanya ada tiga penjelasan untuk mewujudkan keluarga: - Kerana kedua-dua pasangan saling mencintai atau mengalami emosi positif yang kuat dan kuat: kasih sayang, keselesaan emosi, tarikan intim, cemburu, keinginan untuk mempunyai anak bersama, dll.
MENGHIDUPKAN KELUARGA YANG BETUL. SEBAGAI SEMUA. SCENARIO KELUARGA
"Nenek saya bercerai dan ditinggalkan sendirian dengan seorang anak, ibu saya bercerai dan ditinggalkan sendirian dengan anak … Ini adalah kutukan umum! Saya tidak dapat mengelakkannya! " Selalunya saya mendengar berulang kali kisah keluarga tentang mabuk atau pengkhianatan suami (pelbagai negatif tindakan berulang dari generasi ke generasi) dari wanita, yang berpaling kepada saya untuk meminta pertolongan.
Bagaimana Anjing Dan Pemiliknya Hidup: Haiwan, Sebagai Elemen Sistem Keluarga Dari Sudut Pandang Teori Murray Bowen
Selamat tengah hari, pembaca yang dikasihi! Sebagai tindak lanjut dari catatan saya yang lalu, saya ingin berkongsi beberapa pemikiran. Sudah tentu semua orang tahu bahawa salah satu ciri khas keluarga bandar moden ialah kehadiran haiwan peliharaan di dalamnya.
Tradisi Keluarga Sebagai Asas Keluarga
Nilai tradisi keluarga hampir tidak dapat dinilai terlalu tinggi. Tradisi mewujudkan rasa perpaduan dalam keluarga. Tradisi keluarga mewujudkan iklim psikologi yang selesa dalam keluarga, untuk pembentukan rasa kestabilan dan keyakinan di masa depan.
