2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Teknik ini diciptakan berdasarkan tugas psikologi terkenal "The Wheel of Life Balance". Rancangan metodologi awal boleh didapati dengan mudah di Internet. Sebaliknya, saya akan membincangkan mengenai bahan klasik yang diubah suai, yang disesuaikan dengan permintaan saya untuk pembentukan dan pemeliharaan lebih lanjut mengenai persetujuan dan keseimbangan perkahwinan.
Jadi, tugasnya
1. Berasingan antara satu sama lain, kami membentuk pertanyaan peribadi "Roda harapan keseimbangan perkahwinan, keharmonian". Kami membahagikannya kepada 8 bidang asas, yang, menurut semua orang, merupakan kesejahteraan hubungan perkahwinan.
2. Kami secara berurutan menamakan (menandakan) setiap sfera. Saya mencadangkan, sebagai model templat, contoh berikut yang mungkin:
- bidang keintiman rohani, - bidang keintiman fizikal, - bidang tanggungjawab peribadi dalam hubungan bersama, - bidang tanggungjawab perkongsian dalam hubungan bersama, - skop projek bersama, - bidang rekreasi bersama, - bidang tradisi bersama
- bidang perjalanan bersama.
3. Pada salah satu garis yang menandakan setiap sfera, tandakan skala vektor, dengan pembahagian nilai dari 1 hingga 10.
4. Kami menilai setiap kawasan mengikut skala yang dipilih. Pada saat apa (menurut pendapat anda) pelaksanaan bidang ini?
5. Apabila nilai setiap sfera ditunjukkan, kami menghubungkannya dan mendapatkan "Roda" peribadi. Sebagai peraturan, pada saat analisis, "Roda" memiliki bentuk polyhedron yang tidak rata, sangat jauh dari lingkaran.
6. Tentukan masa pembetulan "Roda". Pada hakikatnya, "Roda" adalah rancangan hidup untuk meningkatkan satu atau lain bidang kesedaran yang penting bagi kita. Dalam kes ini, perkahwinan, kehidupan perkahwinan.
7. Item seterusnya pada tugasan adalah menandai setiap bidang dari 7 hingga 15 langkah untuk meningkatkan nilai yang ditentukan, yang mungkin dilakukan dalam jangka masa yang dinyatakan di atas. Sebagai contoh (sebagai petunjuk templat) saya akan mencadangkan yang berikut: agar bidang keintiman rohani berkembang menjadi penting, kita dapat memperkenalkan tradisi hubungan sebagai "Malam perbincangan hati ke hati", di mana masing-masing rakan-rakan dalam suasana yang diciptakan khas (diam, oleh cahaya lilin, dan sebagainya) akan mengungkapkan kepada jiwa yang lain: apa yang menyakitkan hatinya dalam hubungan dengan yang dipilihnya, dan apa yang menjadi kebahagiaan sebenarnya, apa yang diilhami olehnya dan apa tidak puas dengan, apa yang dia harapkan, apa yang dia harapkan dan harapkan?
8. Pada akhir penciptaan "Roda" peribadi, rakan kongsi mengungkapkannya kepada satu sama lain, dengan perbincangan terperinci mengenai tugas yang telah diselesaikan. Tugas setiap rakan bukan hanya untuk mencari sendiri, tetapi juga untuk mendengar tugas orang lain.
9. Bahagian akhir tugas adalah seperti berikut: atas dasar peribadi dan dengan mengambil kira "Roda" pasangan, pasangan suami isteri membuat "Roda kebahagiaan bersama" ketiga dari kawasan yang ditentukan.
Objektif teknik ini
1. Jelaskan harapan anda dan pasangan anda mengenai persatuan perkahwinan.
2. Pertimbangkan langkah-langkah individu dan umum untuk memperbaiki bidang perkahwinan yang penting.
3. Untuk melukis semacam peta perkahwinan yang harmoni dan bahagia, yang akan mengungkapkan: apa kesejahteraan persatuan perkahwinan itu terdiri dari, apa itu berdasarkan, apa yang diisi dan apa yang umum dan ukuran terpisah dari tanggungjawab suami isteri dalam persatuan perkahwinan?
Teknik ini berdasarkan kriteria berikut: kedua pasangan harus bahagia dalam hubungan mereka (ini semestinya tertanam dalam harapan suci mereka), dan kerana hubungan adalah perkara bersama dan pasangan saling berkaitan, sangat penting untuk belajar mendengar, mendengar dan berunding antara satu sama lain
Disyorkan:
Bekerja Dengan Harga Diri. Teknik Psikologi Yang Berguna
Teknik ini dilahirkan secara spontan dalam format kerja dengan harga diri yang rendah. Ia dilakukan dalam mod amalan psikologi "Dua kerusi". Saya akan menerangkan … Mengumpulkan dan memberikan maklum balas penting. Kami membentuk imej nilai "
Bagaimana Untuk Berhenti Tergantung Pada Perkahwinan, Perkahwinan, Perkahwinan? Akar Dan Penyelesaian. Psikologi Keperibadian
Sering kali, soalan ini menarik minat orang muda (kanak-kanak perempuan dan lelaki). Adakah saya akan mempunyai keluarga? Adakah saya akan bertemu dengan gadis (lelaki) yang saya suka? Pengalaman seperti itu cukup semula jadi! Tetapi bagaimana melepaskan situasi perkahwinan dan berhenti memikirkan kemungkinan kesepian?
Aktiviti Perkahwinan Yang Berguna "Bahasa Cinta - Menunjukkan, Belajar, Bercakap"
Permainan ini muncul dari sesi baru-baru ini, yang sebahagiannya difokuskan untuk mencari jalan keluar untuk hubungan pasangan yang tidak memuaskan. Tanpa membincangkan secara terperinci, saya akan menggariskan inti masalah yang sedang dikaji:
Teknik Psikologi Yang Berguna. Menghadapi Penyakit Serius, Kegelisahan Yang Berlanjutan, Ketakutan Yang Melelahkan
Latihan ini (sudah beberapa waktu yang lalu) dilahirkan bersama klien saya dalam satu sesi - saya telah membuat liputan dalam salah satu video saya. Saya akan memberitahu anda mengenainya dalam penerbitan … Sekiranya kita bercakap mengenai permintaan umum untuk kerja psikologi dengan pelanggan, kita akan menyelidiki sebab-sebab mental untuk onkologi wanita ini, mengkaji asas dalamannya dan berusaha melemahkan penyakit ini.
Teknik Psikologi Yang Berguna. "Penyembuhan Dan Kelonggaran. Ketekalan, Keharmonian, Integriti "
Rakan-rakan yang dihormati, saya menyampaikan kepada anda teknik pengarang yang berguna untuk menyelaraskan ruang dalaman, mencapai keseimbangan psikologi dan mewujudkan ketenangan jiwa. Teknik ini memberi kesan positif, memberi khasiat dan sumber daya.
