"Stesen Servis" Jiwa

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

"Stesen servis" Jiwa

Ahli psikologi memberi nasihat mengenai cara membesarkan anak dengan betul. Lagipun, satu anak tumbuh menjadi lelaki yang yakin dan berjaya, dan yang kedua - menjadi orang yang kehilangan amorf.

Dan apa yang harus dilakukan dengan orang dewasa yang sudah membentuk kualiti peribadi.

Dengan persekitaran dan didikan yang positif, harga diri dan harga diri, inisiatif dan integriti berkembang dalam dunia dalaman seseorang.

Dan dengan negatif - duri rasa malu, rasa bersalah yang kekal, rasa sakit dan penghinaan. Orang itu tercekik dalam tenaga yang tersekat dan Identiti yang keliru. Tidak ada kekuatan manusia untuk menahannya - ada pelarian dari kenyataan.

Ketagihan berkembang dalam masyarakat: alkohol, dadah, permainan, komputer, emosi dari orang lain.

Siapa yang akan menjaga orang-orang ini: doktor atau agensi penguatkuasaan undang-undang, yang meletakkan pelanggar bebas dalam kerangka undang-undang yang ketat?

Atau mungkin ahli psikologi dan psikoterapi?

Seorang ahli psikologi sering dikaitkan dengan psikiatri. Logik ini menghalang orang daripada meminta pertolongan.

Walaupun psikoterapi juga merupakan kebersihan jiwa. Mengapa saya mencuci gigi dan badan setiap hari, tetapi tidak sama sekali jiwa saya?

Di Eropah abad pertengahan, mereka mencuci diri sebanyak 2 kali dalam hidup - semasa lahir dan mati. Mereka percaya bahawa hanya perlu mengurus jiwa, dan menguruskan badan adalah dosa.

Pada zaman moden ini, sebaliknya - kita mencuci setiap hari, kita berbau harum. Tetapi ada sedikit orang yang beriman. Dan mereka yang mementingkan jiwa mereka sendiri lebih kurang.

Psikoterapi membantu mengenali diri anda. Ramai yang keliru dengan keperibadian mereka sendiri dan tidak mengenali diri mereka sendiri.

Sebagai contoh, keluarganya menyukai Vasya sebagai kolerik ekstrovert yang ceria. Anak lelaki itu mahukan penerimaan dan cinta orang yang disayangi, oleh itu, dia belajar menjadi jiwa syarikat. Hanya peranan ini yang menguras Vasily - anda tidak boleh duduk di sepanjang hidup anda.

Psikoterapi membebaskan seseorang dari kompleks dan ketagihan, memusnahkan introjek yang merosakkan. Ini menyatukan bahagian keperibadian yang berbeza menjadi satu kesatuan dan menguatkan inti dalam.

Saya akan menceritakan sebuah perumpamaan: "Seorang lelaki miskin tinggal di tebing sungai. Selama berhari-hari dia duduk di dekat sebuah pondok yang lapar. Pernah seorang lelaki yang baik hati melintas. Orang miskin itu meminta makanan kepadanya. Seorang lelaki yang murah hati menangkap ikan di sungai dan memberikannya kepadanya. Keesokan harinya, sejarah berulang. Pada hari ketiga, seorang yang bijak dan bukannya memberi makan orang miskin itu, dia mengajarnya bagaimana membuat joran dan menangkap ikan."

Demikian juga, ahli terapi tidak "memberi makan" kepada pelanggan dengan nasihat yang bijak, tetapi membantu dalam mencari penyelesaian masalah, berdasarkan pengalaman hidup klien.

Terdapat situasi dalam hidup ketika kita tidak bertindak seperti yang kita inginkan dan menekan perasaan. Apabila banyak "situasi yang belum selesai" terkumpul, ia membawa kepada kerosakan mental.

Terapi Gestalt membantu mengatasi situasi dan perasaan ini. Dan kemudian tenaga dibebaskan untuk kehidupan penuh pada masa sekarang.

Mungkin sudah tiba masanya untuk menjaga jiwa anda?