Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bahagian 1

Video: Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bahagian 1

Video: Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bahagian 1
Video: Cita & Cinta | Episod 1 2024, Mungkin
Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bahagian 1
Tentang Hubungan Dan Cinta Diri. Bahagian 1
Anonim

Ibu bapa memberi anak mereka rasa asas cinta tanpa syarat. Dari saat mereka mengambil seorang lelaki menjerit kecil dalam pelukan mereka. Dia belum melakukan apa-apa, tidak berjaya mendapat cinta ini dengan cara apa pun, tetapi dia sudah dicintai. Cinta tumbuh dengan seseorang, ia menjadi lebih. Tetapi, seperti yang mereka katakan, kuantiti tidak sepenting kualiti. Dengan usia, sikap ibu bapa, konsep dan peraturan keluarga, harapan dan kekecewaan dialihkan kepada anak. Dan sekarang cinta dari hati masuk ke kepala, menjadi setara pujian dan imej pencapaian.

Dan kemudian orang dewasa datang ke psikoterapi dan berkata (contohnya) - Saya tidak dapat membina hubungan, apa yang salah dengan saya? Dan mengenai cinta dan penerimaan diri, ternyata tugas seperti itu tidak pernah dihadapi oleh seseorang. Dia kemudian berdegil untuk mencintai dan menerima orang lain. Dan, sama ada dia tidak dapat melakukan ini, atau dia tidak mendapat sambutan. Dan yang kecewa mencari subjek baru untuk membina hubungan. Apa yang tidak pernah dia cuba lakukan adalah membina hubungan dengan dirinya sendiri. Sudah bersiap sedia untuk kencan pertama, yang abadi "apa yang harus saya lakukan?" dan "apa yang akan mereka fikirkan tentang saya?"

Dia secara emosional bukan pada dirinya sendiri, dia berada pada orang lain. Permintaannya adalah apa yang harus saya lakukan / tidak supaya orang lain bertindak balas terhadap saya dengan cara tertentu. Rumusan ini pada mulanya ditakdirkan untuk gagal dan tidak berpuas hati. Kerana seseorang menilai dirinya melalui pengalamannya, menonjolkan sisi positif dan negatifnya, menciptakan gambaran dirinya yang ideal (di matanya) dan berusaha untuk menyesuaikannya - untuk menyembunyikan yang buruk dan menunjukkan yang baik.

Terdapat dua masalah utama dengan strategi ini:

1. Dia tidak tahu apakah pandangannya mengenai baik dan buruk bertepatan dengan pandangan orang lain dan

2. dia tidak akan dapat memainkan peranan ini selama-lamanya, cepat atau lambat dia akan "menjadi dirinya sendiri" dengan semua kelebihan dan kekurangannya.

Dan pada titik pertama separuh tarikh runtuh. Lelaki itu cuba menunjukkan dirinya sebagai macho yang kejam, dan gadis itu hanya diam dan berfikir bagaimana untuk pergi secepat mungkin. Ini bukan gambarnya. Dan dia tidak akan pernah tahu bahawa dia sangat baik membaca dan mencintai Kafka (seperti dia), kerana mereka tidak lagi mempunyai kencan kedua. Gadis yang pernah dikatakan oleh bapanya bahawa lelaki tidak suka terlalu pintar, menyembunyikan tiga diploma, bertepuk mata dengan bulu mata yang panjang dan menghela nafas dengan tekun dan terengah-engah mendengar pemuda itu, dan dia mencari gadis pasangan dengan siapa dia seharusnya berminat dan sudah bosan dengan permainannya. Dan pada titik kedua, selebihnya runtuh. Sekiranya gadis itu benar-benar mencari macho, maka dia akan gembira. Kali pertama. Tetapi masa akan berlalu dan dia akan mula melenturkan otot dan bertanya kepadanya tentang buku terakhir yang dibacanya, jelas tidak menyangka bahawa itu adalah "Kejahatan dan Hukuman" pada tahun-tahun sekolah dalam sebuah buku teks. Dan seorang lelaki yang mencari orang bodoh yang comel, cantik, naif lambat laun akan menerima sebut harga dari Nietzsche daripadanya atau melihatnya sedang memperbaiki komputer dan menyedari bahawa ada tangkapan di suatu tempat.

Dan apakah intinya? Masa terbuang, emosi negatif, hubungan tidak sama. Mungkin anda harus berhenti dan berfikir - apa yang salah dalam SETIAP hubungan dan faham bahawa itu adalah anda sendiri? Dan kemudian membina hubungan dengan diri sendiri. Sayangi diri anda, terimalah. Lagipun, hanya dengan belajar ini, anda dapat benar-benar mengasihi orang lain. Bukan mencari penyelamat yang akan menutupi harga diri anda, tetapi orang yang penuh kemampuan, layak dan dapat menghormati anda. Cara anda. Sudah tentu, tidak cukup hanya berdiri di depan cermin dan berkata "Saya sayang diri saya sekarang." Ia adalah perjalanan yang panjang dan sangat sukar. Dan setiap orang mempunyai sendiri. Tetapi setelah mencapai matlamat, semua orang memahami bahawa ia berbaloi.

Disyorkan: