2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Wanita yang berusaha untuk menggembirakan semua orang adalah majoriti. Kepercayaan hidup mereka adalah bahawa semua perkara harus dilakukan dengan segera dan semua orang harus menyukainya. Ya, tentu baik, apabila segala sesuatu di rumah bersinar dan bersinar. Dan keluarga anda gembira dengan perhatian anda. Semuanya sempurna di tempat kerja. Jangan mengkritik atasan anda, jangan bertentangan dengan rakan sekerja anda. Anda menjawab sebarang permintaan. Lakukan apa sahaja, walaupun anda tidak menyukainya.
Jangan marah dalam masyarakat. Hamam - sombong tidak menjawab. Jangan bertentangan dengan ibu bapa anda. Anda mengeluarkan zarah-zarah debu dari suami anda, walaupun keinginannya kadang-kadang hilang. Dan sesiapa yang bernasib baik didorong.
Mari kita analisa apa yang anda ada untuk tingkah laku teladan anda.
Anda mengabaikan keinginan dan keperluan anda, dan hanya memenuhi yang lain. Pendapat orang lain menjadi undang-undang yang tidak berubah bagi anda. Anda sentiasa menuduh diri anda sesuatu. Akibatnya, anda sentiasa menekan emosi anda dan mendapat, paling tidak, migrain dan tidur tanpa tidur. Dan yang paling teruk - mari diam. Dan siapa yang memerlukannya?
Jelas bahawa semuanya berasal dari zaman kanak-kanak. Ibu bapa anda mahu anda menjadi ideal. Dan mereka membesarkan anda dengan cara yang mereka anggap sesuai. Tetapi anda bukan lagi kanak-kanak, dan anda memaksa diri anda untuk tetap menjadi orang baik dalam semua bidang kehidupan anda. Dan keseluruhan kemustahilan adalah bahawa tidak ada yang akan menghargainya.
Tidak ada orang di sini yang meminta untuk sombong, mementingkan diri sendiri, meludah pendapat orang lain, untuk berjalan di atas mayat, mencapai tujuan mereka. Tetapi kami juga tidak menasihati anda untuk menyesuaikan diri dengan masyarakat dan orang di sekitar anda. Hiduplah sepenuhnya dan jangan cuba menjadi gadis yang baik untuk semua orang.
Ya, mereka akan mula bercakap buruk tentang anda, membincangkan tingkah laku anda. Anda secara semula jadi akan mempunyai tanda buruk dalam masyarakat. Idea keluarga bahkan boleh runtuh. Tetapi tidak perlu takut dengan perkara ini. Tidak ada yang mengerikan akan berlaku, tetapi, sebaliknya, anda akan memulakan kehidupan baru. Nasib anda akan berubah secara mendadak.
Oleh itu, jika pada masa ini anda tidak berpuas hati dengan cara hidup anda, anda boleh menguraikan tindakan anda di rak
Jawapan:
Adakah semua tindakan dan perbuatan semasa bertujuan memenuhi impian saya?
Adakah apa yang anda lakukan sekarang benar-benar memuaskan?
Apa pendapat anda ketika bangun dari tidur pada waktu pagi?
Apa jenis helah yang anda harapkan dari orang lain, walaupun anda berfikir bahawa anda ideal dalam semua bidang kehidupan?
Dan apa yang anda mahu kaitkan dengan anda?
Jangan jadi gadis model. Tentukan beberapa, walaupun kecil, perbuatan. Lakukan sesuatu yang belum pernah anda lakukan, bertentangan dengan pendapat orang lain.
- jangan buat kerja rumah setiap hari;
- jangan sapukan solek dan manikur setiap hari;
- Ketepikan sejumlah wang setiap bulan untuk diri sendiri;
- biarkan seseorang menjaga anda;
- jangan menyeksa diri anda kerana sekeping kek atau coklat yang dimakan;
- menolak kerja orang lain;
- minta suami membawa kopi di tempat tidur atau menyediakan makan malam;
- menghantar anak-anak kepada ibu bapa mereka untuk hujung minggu;
- belanjakan percutian anda dengan cara yang anda mahukan, bukan dengan cara yang betul;
- pakai barang yang anda selesa.
Sayangi diri anda. Menjadi cahaya untuk jiwa anda. Bina nasib anda sendiri. Lagipun, nasib bukanlah kemalangan. Ia tidak dijangka, ia diciptakan.
Disyorkan:
Bagaimana Untuk Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mula Menyokong Diri Anda? Dan Mengapa Ahli Terapi Tidak Dapat Memberitahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Menolong Anda?
Kebiasaan mengkritik diri adalah salah satu tabiat yang paling merosakkan untuk kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan dalaman, pertama sekali. Di luar, seseorang boleh kelihatan baik dan berjaya. Dan di dalam - untuk merasa seperti ketiadaan yang tidak dapat mengatasi kehidupannya.
Saya Tidak Akan Lebih Mudah: Membiarkan Diri Saya Sukar
"Tetap sederhana!" - setiap kali para penasihat mengajar: selalunya mereka tidak diundang. Mereka dapat difahami: semakin sederhana anda, semakin selesa bagi mereka. Anda boleh menyahut panggilan ini, atau membiarkan diri anda sukar dan mendapat keseronokan pelbagai peringkat, pelbagai lapisan dan pelbagai komponen.
Tidak Peduli Seberapa Keras Anda Mencuba, Anda Tidak Dapat Melepaskan Diri Dari Diri Anda
Kita semua pasti mahukan hubungan yang harmoni dan memuaskan. Lagipun, anda mesti bersetuju bahawa tidak ada pencapaian, perjalanan, impian yang direalisasikan akan mempunyai rasa yang luar biasa, jika tidak ada orang yang dikasihi dengan kita, dengan siapa kita dapat berkongsi kebahagiaan kita.
Bagaimana Untuk Mengelakkan Orang Mengaibkan Dan Menghina Diri Mereka Sendiri? Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Tanpa Membiarkan Diri Dihina?
Jawapan untuk soalan ini cukup mudah dan pendek - jangan biarkan begitu! Tindak balas sekurang-kurangnya entah bagaimana dengan serangan orang lain - satu perkataan atau setengah perkataan, tetapi frasa respons mestilah wajib! Apa bahaya tidak adanya reaksi terhadap cubaan mengaibkan anda, sebagai orang, untuk menyinggung perasaan anda?
Tidak Memukul, Tetapi Tidak Akan Membiarkan Anda Hidup: Bentuk Keganasan Psikologi Dalam Keluarga
Kami sering menganggap keganasan rumah tangga sebagai pemukulan biasa, tetapi penyalahgunaan psikologi boleh sama dahsyatnya, dan kesannya berlangsung lebih lama daripada lebam. Psikoterapi Amerika Lundy Bancroft, yang telah bekerja dengan penyalahgunaan lelaki selama bertahun-tahun, menulis sebuah buku di mana dia cuba menjawab pertanyaan rakan-rakan penyeksa lelaki yang sama, "
