2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Mengapa sukar membuat pilihan:
- Keinginan untuk mengelakkan tanggungjawab "Mungkin, ia akan memutuskan sendiri"
- Kurang memahami keinginan mereka sendiri
- Takut akan kesilapan
- Pengalaman peribadi sebelumnya, ibu
Cara membetulkan semuanya:
- Kedua-duanya sederhana dan sukar. Mula mendengar diri anda. Anda boleh berlatih dengan kasut, coklat atau tin bir yang sama. Perkara utama adalah memulakan! Cuba, pilih salah satu dari dua.
- Anda boleh pergi dengan meletakkan pilihan # Tetrolemma # adalah senaman yang hebat. Ia paling baik dilakukan secara berpasangan. Satu sebagai fasilitator (ahli terapi), orang kedua dengan permintaan (pelanggan).
- Kami menentukan matlamat. Adalah sangat penting untuk merumuskan permintaan anda dengan betul. Sekiranya ini adalah pilihan, maka pertanyaan mungkin terdengar seperti ini: "Tetap bekerja lama atau pindah ke pekerjaan baru?" "Bergerak ke arah perniagaan anda sendiri atau kekal sebagai pekerja?" dan lain-lain.
- Anda akan memerlukan 5 helai kertas A 4. Pada setiap satu, tulis semua yang ditunjukkan dalam gambar. Sebarkan sauh di hadapan anda di lantai.
- Setelah melewati semua sauh, merasakan sensasinya. Saya mencadangkan untuk menambah satu lagi. Untuk dua yang bermaksud pilihan di seberang, tambahkan satu lagi. Seolah-olah 1 tahun telah berlalu. Menemani perjalanan ini dengan soalan: Bagaimana perasaan saya? Senang atau tidak? Apa yang telah saya beli? Apa yang telah anda hilang? Siapa dengan saya sekarang? Atau apa sahaja yang terlintas di fikiran anda, mungkin ada persoalan.
- Merasakan diri anda di setiap tempat pilihan, gambaran sensasi dan perasaan menjadi lebih jelas. Tetapi, pilihan selalu menjadi pilihan anda. Saya sangat berharap latihan ini dapat menolong anda dalam melakukannya.
Disyorkan:
Latihan Simpul Badan Untuk Terapi, Bimbingan Dan Latihan Sendiri / Terapi Sendiri
Pilih situasi atau pengalaman untuk penyembuhan / penjelasan Namakan Menghidupkan kembali kenangan pengalaman sehingga emosi hidup dan tubuh bertindak balas. Adalah masuk akal untuk mengingati situasi di mana pengalaman ini timbul, orang, peristiwa, tempat yang memprovokasi itu.
POIN PILIHAN. CARA MEMBUAT PILIHAN YANG BETUL. TEKNIK
Titik bifurkasi adalah konsep dari perbendaharaan kata teknikal dan menunjukkan bifurkasi. Atau lebih tepatnya, sesaat sebelum pilihan, ketika sistem dengan cara yang tidak dapat diramalkan dapat mulai berkembang baik dalam satu arah atau yang lain, setelah itu tidak ada jalan kembali ke masa lalu.
Pilihan Cinta: Persimpangan Pilihan Antara Dua Lelaki
Salah satu bidang pengambilan keputusan yang paling membingungkan dan menyakitkan adalah pilihan cinta. Lida mendapati dirinya berada di persimpangan pilihan antara dua lelaki: di satu pihak, Leonid adalah teman lelaki seumur hidup, dengan siapa dia jatuh cinta dan dengan siapa dia mempunyai anak, dan di sisi lain, seorang wartawan yang menawan dan kreatif, seorang pemuda yang bersemangat Pavel.
Pilihan, Pilihan Semu Dan Kebaruan. Tentang Gestalt - Terapi Untuk Pelanggan
Tidak lama dahulu, eksperimen yang sederhana tetapi sangat mendedahkan dilakukan di Amerika Syarikat. Di auditorium pelajar, segelas kopi panas diletakkan di atas meja. Dan sebelum para pelajar meneguk gelas mereka, mereka diberitahu: sesiapa yang mahu, boleh menukar kopinya dengan coklat bar.
Pilihan Yang Kita Buat Tidak Memihak Kepada Kita
Kadang-kadang kita berusaha untuk membuat perjanjian dengan diri kita sendiri, tetapi kita melakukannya dalam keadaan yang salah. Contohnya, seorang lelaki yang sudah berkahwin bertemu dengan seorang gadis yang diminatinya. Pertama, dia cuba melepaskan diri dari kegilaan itu, dan kemudian dia mencari jalan untuk menghubunginya.
