2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Secara berkala, di forum dan pada konsultasi, timbul persoalan mengenai kekurangan kekuatan, tenaga, jika perlu, untuk bekerja, untuk memenuhi tugas mereka kepada anggota keluarga. Dari mana mendapatkan sumber? Saya mengemukakan lakaran kepada anda.
Pagi. Susah bangun, tidur lewat semalam. Sebaliknya, saya tidur dengan normal, tetapi saya tidak dapat tidur. Suasana buruk yang sederhana. Nampaknya tidak buruk, tetapi tanpa percikan api. Saya tidak mahu melakukan perkara. Ke mana tenaga telah hilang, yang masih baru? Di mana untuk mendapatkan kekuatan untuk perniagaan? Tidak jelas. Saya tidak mahu melakukan senaman pagi. Walaupun amalan pagi biasa. Saya tidak mahu, tapi saya mesti. Dan saya juga belum membuat katil. Ya, dan anda perlu menjadikan sarapan pagi biasa, masak bubur. Saya juga tidak mahu. Saya tidak mahu apa-apa. Eh.. dan tidak ada kegembiraan, tidak ada yang memotivasi pada hari berikutnya. Apa nak buat? HM…
- TETAPI Saya tidak akan memaksa anda lakukan senaman!
- Baiklah. Bagus, tentu saja, tetapi anda mesti melakukannya.
- Tidak. Anda tidak perlu melakukannya hari ini. Izinkan saya!
- …
- Anda tidak perlu memasak bubur. Saya tidak akan memaksa anda untuk melakukan ini. Buat beberapa sandwic!
- Boleh?
- BOLEH!
Pemeriksaan. Dua "booters" sudah siap, makan. Apa yang sedang berlaku? Perasaan telah berubah. Tenaga dibanjiri! Kegembiraan tersebar di dalam: "Saya tidak dipaksa!" Saya tidak boleh buat! Ha! Saya sudah berlari tanpa usaha untuk membuat katil, tanpa memikirkannya. Apa lagi yang perlu dibuat ?! Saya menghidupkan muzik dan mula melakukan gimnastik dengan ceria. Sedia. Apa lagi yang perlu dibuat? Apa lagi?!
Semuanya. Terdapat sumber:))
Teknik terapi citra emosi "Saya tidak akan memaksa anda" yang mudah digunakan dalam kehidupan ini. Sekiranya pada masa kanak-kanak seorang kanak-kanak tidak dibenarkan melakukan apa yang dia mahukan, dia dipaksa banyak, dia menyekat tenaganya dan terbiasa bertindak "di luar jalan." Kemudian dia membesar, tidak ada ayah atau ibu yang memaksanya. Dan jika ada, maka mereka tidak lagi dapat memaksanya secara fizikal - dia dewasa. Walau bagaimanapun, ibu bapa luar menjadi batin dan terus memaksa. Muncul dari dalam "itu perlu!" Seseorang bersikap rasional: semuanya nampak betul, dengan cara dewasa. Pemaksaan berfungsi, semuanya sudah selesai, tetapi di dalamnya kosong, tenaga kurang diisi dan habis dari masa ke masa. Anak batin ini terus ditindas, yang bermaksud bahawa tidak ada penambahan tenaga. Perkataan sederhana untuk diri saya:
"Saya tidak akan memaksa anda" " Saya membenarkan anda berehat / bersenang-senang / bermalas-malasan"(baca, jangan buat yang produktif)" boleh!"
- membuat keajaiban, membebaskan anak batin dan tenaganya. Ia mula mengalir secara bebas dan semula jadi ke dalam, memberi kekuatan kepada semua yang benar-benar diperlukan.
Secara paradoks, membiarkan diri kita tidak melakukan apa yang perlu kita lakukan, tetapi untuk melakukan apa yang kita mahukan, kita mendapat peluang untuk melakukan kedua-duanya!
Sekiranya apa yang anda tulis memberi respons kepada anda, cuba gunakan teknik ini pada diri anda. Mungkin ini sudah dapat membantu.
Disyorkan:
Beritahu Saya Bagaimana Anda Dilahirkan Dan Saya Akan Memberitahu Anda Bagaimana Anda Akan Hidup
HOLOGRAM KEHIDUPAN "Saya ingin ayah atau ibu saya, atau kedua-duanya bersama - bagaimanapun, tanggungjawab ini terletak pada kedua-duanya, - untuk merenungkan apa yang mereka lakukan semasa mereka mengandung saya. Sekiranya mereka berfikir dengan betul, berapa banyak yang bergantung pada apa yang mereka lakukan ketika itu - dan intinya bukan hanya dalam penghasilan makhluk yang cerdas, tetapi juga, kemungkinan, fizikal dan perangai yang senang, mungkin bakat dan kem
HIDUP DENGAN KECEDERAAN: DI MANA ANDA TELAH DATANG DAN DI MANA SAYA AKAN MEMIMPIN
Istilah kemurungan telah menjadi sangat umum sehingga orang moden tidak pergi ke doktor untuk membuat diagnosis seperti itu. Cukup untuk merasakan musim gugur, kesepakatan yang tidak berjaya, kehebatan kekuatan dan mood, kerana beribu-ribu orang secara bebas mengakui bahawa mereka mengalami kemurungan.
APA YANG AKAN TERJADI JIKA . APA YANG AKAN TERJADI JIKA SAYA MENGUBAH ANDA? APA YANG AKAN JIKA SAYA BERKAHWIN
Salah satu ciri dan kebolehan unik seseorang adalah kemampuan untuk membayangkan masa depan. Tidak ada satupun binatang di Bumi yang memiliki kesempatan untuk berdebat mengenai topik "apa yang akan terjadi jika", untuk meratapi saudara-mara dan rakan-rakan yang masih hidup, untuk bersedih dengan apa yang terjadi pada masa lalu dan tentang apa yang tidak ia lakukan.
Mengapa Anda Melihat Ke Mata Saya - Di Sana Anda Tidak Akan Mendapat Ketakutan Saya Percaya Kepada Tuhan Tuhan Dan Pada Diri Saya Sendiri
Saya akan tuliskan dan teruskan, tidak, saya tidak akan berhenti Jika tidak, tidak ada gunanya memeras buku nota setiap malam Saya akan tuliskan dan teruskan, tidak, saya tidak akan berhenti Saya bertanya setiap hari dan, saya lihat, didengar Dari lagu "
Di Mana Untuk Mendapatkan Kekuatan, Atau Bagaimana Menjimatkan Sumber Daya Penting
Walaupun dalam masa yang paling sukar, penting untuk mencari sumber yang akan mengisi sumber dalaman sekurang-kurangnya satu peratus. Apakah sumber dalaman? Ini adalah kekuatan fizikal dan mental yang diperlukan untuk kehidupan seharian dan sedikit lagi.
