Jangan Masuk Tanpa Permintaan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

- Tolong beritahu saya, dari mana saya harus pergi dari sini?

- Kemana awak ingin pergi? - jawab si Kucing.

"Saya tidak peduli," kata Alice.

- Maka tidak menjadi masalah ke mana hendak pergi, - kata si Kucing.

- hanya untuk pergi ke suatu tempat, - Alice menjelaskan.

- Anda pasti akan ke suatu tempat, - kata si Kucing. - Anda hanya perlu berjalan cukup lama.

Mereka pergi ke psikologi dengan pertanyaan, semua orang tahu itu. Pelanggan yang tepat membawa permintaan yang dirumuskan dengan baik yang berisi sekurang-kurangnya petunjuk yang jelas mengenai masalah dan hasil perubahan yang diinginkan. Adalah baik bagi klien untuk menunjukkan masalah dalam dirinya sendiri, yang dapat diatasi dengan bantuan psikologi. Dan tidak di dunia luar.

Sebaik-baiknya begitu. Pada hakikatnya, semuanya berbeza. Orang yang hidup biasanya membawa perkara berikut kepada ahli psikologi:

1. Gejala, atau situasi kehidupan sebenar di mana perlu membuat keputusan atau menghilangkan penderitaan.

2. Perasaan tidak puas hati, tidak puas hati, atau kekosongan hidup seseorang.

3. Kadang kala - permintaan yang terdengar seperti tugas tertentu yang diajukan kepada psikologi, tetapi tidak kepada pelanggan. Mencerminkan idea pelanggan tentang perubahan yang diinginkan, tetapi tanpa perincian dalam memahami intipati masalah dari sudut realiti dalamannya sendiri. Contohnya, "Saya mahu meningkatkan harga diri saya."

Dalam literatur pendidikan mengenai kaunseling psikologi, dan juga dalam pendekatan yang berbeza untuk psikoterapi, ada sikap yang berbeda terhadap permintaan.

Di suatu tempat, transformasi aduan awal klien menjadi permintaan terapi dianggap tahap yang paling penting untuk mempertimbangkan kerja yang dimulakan secara prinsip. Ahli terapi bersedia untuk gigih dan menghabiskan dari satu hingga beberapa perjumpaan untuk mendapatkan dari pelanggan suatu rumusan yang dapat difahami mengenai tujuan apa yang dia tetapkan untuk dirinya sendiri, apa yang dia anggap boleh dilakukan untuk dirinya sendiri untuk mencapainya, dan dengan tanda-tanda apa yang akan dia lakukan memahami bahawa ia telah dicapai. Pendekatan ini, walaupun pada mulanya mungkin melemahkan terapi dan pelanggan, dan menimbulkan ketegangan dalam hubungan terapeutik sejak awal, sebagai bonus, membawa pengurangan kegelisahan yang signifikan bagi kedua peserta. Pelanggan menerima ilusi kepastian mengenai tujuan dan cara, psikoterapis juga merasa kompeten dan dilindungi dengan pasti dari kemungkinan tuduhan oleh perjanjian yang jelas, yang dalam proses terapi bergantung kepadanya.

Ahli psikoterapi yang bekerja dalam pendekatan jangka panjang yang berfokus pada perubahan peribadi mengetahui bahawa setelah beberapa saat tidak ada jejak permintaan awal. Terdapat pendapat bahawa tidak ada permintaan yang masuk akal sama sekali, dan pelanggan datang kepada ahli terapi untuk mengisi kekurangan dalam hubungan, walaupun dia tidak menyedarinya. Apabila kekurangan diisi dan "ketidakseimbangan" diperbaiki, perubahan orientasi hidup, makna peribadi dan "tuntutan" berlaku. Dan, apa pun idea awal masalah seseorang, tugas psikoterapi selalu sama: menjadikan seseorang lebih autentik, hidup dan bebas dalam menangani keperluannya, supaya dia bebas membuat pilihan, menyelesaikan tugas yang diberikan kepadanya, dan secara umum - hidup dengan tekanan yang kurang. Dan, pada akhirnya, apabila seseorang memahami apa yang dia inginkan dari dirinya sendiri, dari orang lain, dan dapat menerimanya dalam hubungan, terapi dapat dianggap lengkap. Adalah aneh untuk menuntut kesedaran seperti itu dari orang yang meminta pertolongan. Dan itu adalah sebahagian daripada tugas terapis untuk menangani kerisauan dan kemungkinan tuntutan klien untuk "membawa itu, saya tidak tahu apa" adalah sebahagian daripada tugas terapis, dan diajar untuk melakukannya. Menakutkan ketidakpastian bukan menjadi ahli terapi.

Apa yang saya fikirkan? Saya mengekalkan nilai emas. Permintaan adalah penting sebagai persefahaman bersama antara pelanggan dan ahli terapi mengenai makna kolaborasi. Sekiranya tidak ada permintaan, terapi akan kelihatan tanpa tujuan dan tidak berkesudahan. Tetapi pada masa yang sama, sama sekali tidak penting bagi saya bahawa pelanggan membawa permintaan yang jelas bukan hanya untuk pertemuan pertama, tetapi juga pada pertemuan kedua dan ketiga. Dan dia tetap tidak berubah untuk sepanjang masa kerja bersama.

Pada pendapat saya, permintaan itu masuk akal hanya sebagai bagian dari pakatan terapi: iaitu, mencapai persetujuan antara ahli terapi dan klien, dengan proses mana dalam realiti dalaman klien yang mereka hadapi. Permintaannya adalah apa yang akan diusahakan oleh klien dalam dirinya sendiri - dengan sokongan aktif dan penyertaan ahli terapi. Bukan ahli terapi - untuk melaksanakan. Apa-apa matlamat yang diformulasikan dengan betul dari perubahan yang diinginkan tidak masuk akal tanpa memahami di mana saya berada sekarang dan bagaimana apa yang berlaku kepada saya berkaitan dengan apa yang saya lakukan. Dan mengapa saya belum dapat melakukannya dengan cara lain. Tetapi, sebaik sahaja pemahaman ini muncul, motivasi dan makna bekerja pada diri muncul. Hanya permintaan yang dirumuskan dari kedudukan seperti itu yang saya anggap sebagai permintaan "nyata". Walaupun kata "permintaan" tidak pernah disebut dalam dialog.

Oleh itu, anda boleh datang kepada saya tanpa meminta. Dan kepada anda?