2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kebetulan ada pengertian bahwa ada terlalu banyak kebencian di dalam, kemarahan telah terkumpul. Ini dengan sendirinya mula mempengaruhi mood, dan oleh itu cara hidup. Nampaknya ia sudah penuh dengan negatif seperti itu, dan sesuatu perlu dilakukan mengenainya. Dan kemudian ada potongan kecil tentang bagaimana kebahagiaan datang kepada mereka yang tahu bagaimana memaafkan. Ini dia - untuk memaafkan. Pada mulanya, anda gembira kerana nampaknya anda telah menemukan jalan keluar, tetapi kemudian pemikiran yang sangat tidak menyenangkan muncul: “Bagaimana untuk memaafkan? Apa sebenarnya yang perlu dilakukan?"
Ingat bagaimana semuanya bermula, ayuh, jujur. Orang yang membuat anda tersinggung melakukan sesuatu yang tidak anda sukai (saya tidak membicarakan kes-kes tersebut ketika mereka sengaja ingin mengaibkan anda, omong-omong, tidak banyak daripadanya). Perhatikan bahawa anda yang tidak menyukainya, dan berdasarkan selera, peraturan, corak, kepercayaan anda, anda memutuskan untuk menyalahkan orang ini atas perbuatannya. Segala kebencian dimulakan dengan kenyataan bahawa anda menuduh pihak lain melakukan perkara yang tidak menyenangkan, kebiasaan atau menyenangkan anda.
Pertama, anda memeriksa tindakan orang lain terhadap sistem kepercayaan "baik-buruk" anda, menyimpulkan bahawa yang lain melakukan kesalahan, menyalahkannya, dan menyinggung perasaannya. Tetapi yang paling menarik ialah anda cuba memaafkannya. Pertanyaan: "Untuk apa Anda dapat memaafkan orang lain, jika semua kebencian itu terbentuk hanya di kepala Anda?"
Jadi ternyata semua pengampunan bukan pada orang lain, tetapi pada diri sendiri atau diri sendiri. Baik dia harus mengubah sesuatu, tetapi anda perlu mengubah persepsi anda. Lagipun, jika kita menerima hakikat bahawa kita semua berbeza, itu bermakna peraturan kita berbeza. Dan mungkin orang itu melakukan sesuatu yang tidak menyinggung perasaan anda, dia melakukannya, dia boleh melakukan lebih baik, dia akan melakukan lebih baik. Belajar untuk menerima orang kerana mereka sebenarnya adalah ubat terbaik untuk keperluan memaafkan.
Untuk bertanya kepada yang lain, pertama-tama anda harus berhenti menyalahkannya, hapuslah daripadanya rasa bersalah yang anda anggap kepadanya. Ya, kedengarannya tidak biasa, tetapi kita harus mulakan dengan ini. Sebaik sahaja anda berhenti menyalahkan yang lain, lebih mudah bagi anda. Lagipun, banyak tenaga dan masa dibazirkan atas tuduhan itu. Ingatlah seberapa sering anda kembali kepada idea bahawa orang lain harus disalahkan kerana anda mempunyai dendam terhadapnya. Dengan cara ini, anda menyimpan dendam. Dan sangat sukar bagi anda untuk memaafkan orang lain.
Apabila anda membiarkan orang lain menjadi dirinya sendiri, anda menganggapnya nyata, dan tidak mengaitkannya dengan kemampuan dan niat, maka anda tidak perlu memaafkan. Ini semua mengenai persepsi kita, bagaimana kita melihat tindakan, dan kata-kata orang lain mempengaruhi reaksi kita. Kepercayaan bahawa orang lain melakukan yang salah (bukan dengan cara yang anda fikirkan betul, tidak menurut pendapat anda) membuat anda tidak senang. Dan kemudian anda berfikir tentang cara belajar memaafkan. Kemampuan untuk memaafkan orang lain bergantung pada kemampuan untuk tidak menyalahkan mereka kerana telah melakukan perbuatan yang kelihatannya biasa bagi mereka, tetapi tidak bagi anda.
Saya bersetuju bahawa pada mulanya sukar untuk mengubah persepsi anda, ia sangat memerlukan usaha (bagaimanapun, anda berfikir berbeza selama bertahun-tahun), tetapi hasilnya sangat berbaloi. Anda menjadi lebih bebas, anda mempunyai kurang negatif, kotoran di dalamnya, terkumpul, dan yang paling penting, anda tidak perlu memaafkan sesiapa pun, tidak ada apa-apa untuk itu.
Hidup dengan gembira! Anton Chernykh.
Disyorkan:
Senario Hidup "Tolong Orang Lain": Anda Berada Dalam Keadaan Hitam Ketika Anda Menggembirakan Orang Lain
Ahli Psikologi, Penyelia, Penganalisis Skrip TA Bagaimana senario kehidupan Penyelamat atau "Buat Orang Lain Sukacita" terbentuk. Atau tingkah laku pemandu "anda baik ketika anda menggembirakan orang lain, anda peduli dengan orang lain.
Bagaimana Untuk Memaafkan Seseorang Apabila Anda Tidak Dapat Memaafkan?
Kata Novgorod "memaafkan" bermaksud "membuatnya sederhana", iaitu kosong, kosong, tidak sibuk dengan apa-apa. (Dari sini "menjadi sederhana" bermaksud menyingkirkan, membebaskan diri). Ya, ya - sekali perkataan "
Sekiranya Anda Tidak Dapat Memaafkan Seseorang - Lihatlah Di Mana Anda Tidak Memaafkan Diri Sendiri
Sekiranya anda memahami perasaan apa yang ingin dibangkitkan dalam diri seseorang, maka anda dapat memahami apa yang anda rasakan sendiri. Saya tidak boleh mengatakan bahawa peraturan itu berfungsi 100% sepanjang masa, tetapi ketika emosi ditangkap dengan sepantas kilat, ini harus diambil kira.
Bagaimana Kita Mencerminkan Orang Lain Dan Orang Lain Kepada Kita
Kita sempurna dalam ketidaksempurnaan kita. Mungkin inilah satu-satunya kesempurnaan yang ada dalam diri kita. Kita sering melihat ketidaksempurnaan kita pada orang lain. Mereka mengatakan bahawa orang adalah cermin kita. Kita saling memikirkan apa yang ada dalam diri kita.
Kebencian Dan Pilihan: Melaksanakan, Memaafkan, Memaafkan?
Pilihan itu sendiri sangat menentukan kandungan keperibadian; berkat pilihannya, dia terjun ke dalam apa yang dipilih - jika orang itu tidak memilih, dia akan memusnahkan diri sendiri. S. Kierkegaard Kebencian adalah perasaan yang menyimpan seseorang pada masa lalu.
