Trauma Generasi Dan Pilihan Hidup

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

"Sebilangan besar dari kita dibesarkan menjadi baik daripada nyata; dapat menyesuaikan diri daripada boleh dipercayai, adaptif daripada yakin."

James Hollis

Sesungguhnya, tragedi ribuan orang adalah bahawa kita tidak tahu apa yang kita mahukan, kita tidak tahu apa yang kita rasa, apa yang mungkin, apa yang lebih baik untuk kita, kita pada umumnya kelihatan tidak biasa dengan diri kita sendiri.

Sebilangan besar permintaan untuk terapi dari lelaki dan wanita pertengahan umur bahawa mereka tidak memahami siapa mereka, tidak tahu bagaimana mengasihi diri mereka sendiri, orang lain, tidak melihat tempat mereka dalam kehidupan mereka sahaja, dan, menghadapi krisis pertengahan umur, ketika mustahil untuk hidup dengan cara lama, tetapi dengan cara yang baru tidak jelas bagaimana, mereka menemui jalan buntu. Maknanya hilang.

Dan bagaimana dia tidak tersesat jika program "jangan menjadi diri sendiri, ini mengancam nyawa" telah dijahit ke dalam kita sejak lahir.

Nenek dan nenek kita yang terhormat, bukan nenek moyang mitos, tetapi mereka, sayang, hangat, mereka yang memeluk kita dan mencium tumit kita, wanita-wanita ini menggali parit, mengiringi suami mereka hingga mati, menunggu setiap hari untuk pengebumian, berdiri di mesin selama berhari-hari, mereka kelaparan dan beku. Dan pada masa yang sama mereka berjaya mencintai, melahirkan anak. Ibu dan ayah kami, datuk dan nenek.

Dan tugas utama mereka bukanlah "untuk mengembangkan keperibadian anak secara harmoni," tetapi memberi makan kepada mereka dengan bodoh dan melindungi mereka dari kematian.

Ketakutan ini juga dijahit dalam diri kita. Bukan untuk diri sendiri, anda harus bertahan, menyimpan, menutup punggung anda untuk "hari hujan", yang (di dunia dalaman) boleh datang pada bila-bila masa.

Nenek-nenek besar kami tidur dan tidak tahu sama ada kereta hitam akan datang atau tidak, mengambil semua yang sayang atau tidak, selamanya.

Ketakutan dan ketidakstabilan. Kehalusan hidup. Ini juga terdapat dalam program kami.

Beberapa generasi telah bertahan dalam keadaan yang teruk. Perang, revolusi, penindasan, kemurungan, perestroika, krisis..

Generasi saya, yang dilahirkan di USSR, tidak mengetahui perang, kematian, air mata dan semua seram dalam praktiknya, tetapi sesuatu yang lain dilaburkan dalam diri kita.

Kami diberitahu: "apa maksud anda" Saya tidak mahu / mahu ?! Tidak ada perkataan seperti itu! Ada perkataan "mesti"!"

"Tidakkah kamu malu memikirkan dirimu sendiri, kamu egois!"

"Anda tidak menghormati orang tua anda jika anda cuba menjadi berbeza."

"Sekiranya anda membawanya ke bawah, anda bukan anak perempuan saya" - setiap gadis kedua mendengar kata-kata ini pada tahun-tahun itu.. Dan ibu.. Ibu, satu-satunya orang di seluruh dunia yang seharusnya memberikan sokongan, perlindungan dan sokongan, telah bersedia untuk menolak dari anaknya sendiri, kerana takut akan ditolak oleh masyarakat sendiri.

"Apa yang orang katakan" lebih penting daripada kebahagiaan anak sendiri dan kebahagiaan sendiri.

Dan apa yang harus dilakukan anak dengan masa mudanya yang membesar, tanpa sokongan, tetapi dengan ibu bapa yang bersedia meninggalkannya pada bila-bila masa, "jika ada yang salah."

Sudah tentu, untuk bertahan hidup, seperti nenek-nenek dalam perang, (program ini masih hidup) lebih mudah untuk membekukan, tidak merasa, melepaskan diri dari perasaan mereka (berpisah).

Dan berapa banyak rungutan terhadap ibu saya ketika itu, tidak membenarkan saya tinggal sekarang.

Gadis itu sudah berusia 40 tahun, tetapi kesakitan yang ditanggung oleh ibunya 30 tahun yang lalu sangat hidup sehingga gadis itu menangis, mengenangkan tahun-tahun itu. Mungkin ibu saya sudah lama tidak berada di bumi ini, tetapi kesakitannya masih hidup, lukanya berdarah.

Bagaimana anda ingin menyembuhkan luka-luka ini dan bernafas dalam-dalam.

Ya, selama bertahun-tahun di Rusia orang hidup dalam ketakutan akan diusir, ditolak, diusir dari parti perintis-Komsomol.

"Anda tidak boleh menjadi diri sendiri. Ini mengancam nyawa."

Dan program ini dijahit kepada kami.

"Anda tidak boleh menjadi diri sendiri."

Dan ada baiknya sekarang ada peluang untuk berhenti takut, perhatikan jiwa anda, Biarkan diri anda menjalani kehidupan anda, berbahagia …

Ya, ini adalah pekerjaan yang besar dan panjang. Menyedari senario, sikap, menjalani trauma anda, menyembuhkan luka anda, mengenal diri sendiri, mendengar suara anda, memahami keinginan dan keperluan anda, belajar mencintai diri sendiri. Tetapi ada yang mungkin.

Anda boleh dan harus berusaha dan melalui zon pengecualian. Putus wayar berduri yang melindungi anda dari kehidupan yang bahagia. Ya, anda mesti berusaha. Tiada jalan lain. Jika tidak, anda harus tinggal di belakang kawat, untuk takut dengan penjaga dengan anjing, yang sebenarnya tidak ada. Tetapi perang berterusan di dalam. Siapa yang akan menang?

Pilihan dalam permainan ini yang disebut "HANYA KEHIDUPAN ANDA" adalah pilihan anda.

Hubungi saya, saya akan membawa anda ke pintu keluar!

Olga Polonskaya anda, ahli psikologi dalam talian

Skype o.polo2014