2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Atas permintaan pembaca, saya terus menganalisis mitos yang paling biasa mengenai psikoterapi. Nampaknya topik ini sangat relevan, dan selama dua minggu ini senarai saya telah ditambah dengan beberapa lagi. Jadi mari kita pergi.
- "Seorang psikoterapi akan menyelesaikan masalah anda untuk anda."
Pemikiran ajaib adalah ciri khas peradaban kita. Untuk masa yang lama, orang percaya tentang kekuatan alam dan pelbagai tuhan. Dipercayai bahawa semakin besar anak domba disembelih, semakin baik hasil panennya, semakin cepat anak lelaki akan meneruskan perlumbaan dan semakin baik luka dari rama-rama itu akan sembuh. Dunia telah banyak berubah sejak itu, tetapi cara kebanyakan orang melihatnya, sayangnya, tidak. Atas sebab yang sama, peramal di negara kita masih lebih popular daripada ahli psikoterapi. Kerana peramal berjanji akan menyelesaikan masalah anda dengan gelombang telur yang sederhana, dan ahli terapi berjanji untuk mengembalikan tanggungjawab anda untuk hidup anda sendiri. Peramal mencari penyebab ketidakpuasan anda dalam kutukan dan mata jahat, sementara ahli terapi memberi tumpuan kepada keperluan dan keinginan anda. Peramal memberitahu bagaimana anda seharusnya hidup, dan ahli terapi membantu anda memulakan hidup anda sendiri. Oleh itu, ahli terapi tidak akan memutuskan sesuatu untuk anda, kecekapan maksimum di sini adalah 200%: 100% sumbangan ahli terapi dan 100% sumbangan pelanggan.
- "Psikoterapi melihat melalui orang itu."
Sejak di universiti, hingga akhir-akhir ini, saya tidak suka membicarakan profesion saya ketika bertemu. Sebagai tindak balas kepada kata sihir, psikologi biasanya membunyikan suci "Ceritakan sesuatu tentang saya." Sejak itu, tidak banyak yang berubah - selalunya pelanggan mengharapkan pandangan besar dari ahli terapi yang sudah berada di pertemuan pertama. Mereka tidak dikecualikan, tetapi oleh kerana ahli terapi juga seorang, ia memerlukan sedikit masa untuk mengenali anda, mengumpulkan maklumat dan, pada akhirnya, membina hubungan terapi-pelanggan dengan anda.
- "Tidak perlu pergi ke ahli terapi - saya dapat membaca sendiri buku dan mengatasi sendiri. Saya kuat."
Ia berlaku secara sejarah bahawa orang adalah makhluk sosial. Kami bertahan sebagai spesies melalui pembahagian tenaga kerja dan kemampuan kami untuk berkomunikasi. Membangunkan otak mereka sendiri untuk berkomunikasi antara satu sama lain dengan sebaik mungkin. Dalam sejumlah eksperimen psikologi, ternyata bayi yang tidak mempunyai interaksi dengan orang dewasa tidak berkembang dan mati pada usia dini. Kerana seseorang memerlukan yang lain untuk pembangunan. Adalah sukar bagi kita untuk melihat diri kita sendiri "dari luar", untuk melihat cara baru bagi kita untuk menyelesaikan masalah, untuk menyatakan emosi dan perasaan kita sendiri, untuk mendapatkan sokongan dan empati (terutamanya jika tidak ada pengalaman sebelumnya sokongan dari orang tersayang). Ahli psikoterapi telah belajar selama bertahun-tahun untuk menjadi yang Lain untuk pelanggan, dapat memenuhi keperluan ini.
Pies: Sudah tentu, ini hanya pandangan subjektif saya mengenai isu ini, berdasarkan pemerhatian, perbincangan, perbincangan dengan rakan sekerja dan prisma pendekatan yang saya praktikkan (terapi gestalt).
Akan bersambung.
Disyorkan:
Hubungan Seksual Antara Lelaki Dan Wanita: Mitos Dan Realiti
Perbezaan sikap terhadap seks antara lelaki dan wanita dianggap biasa. Adalah dipercayai bahawa lelaki selalu berfikir tentang seks, tidak melangkau sehelai rok dan terdedah kepada poligami. Wanita dikhabarkan sedang mencari dompet lelaki, kecenderungan untuk hubungan jangka panjang dan boleh dipercayai, dan ketidakupayaan untuk sering mengalami orgasme.
Perubahan Psikoterapi: Mitos Atau Realiti?
Mengapa orang datang ke psikoterapi? Mereka datang untuk perubahan. Ahli psikoterapi menggunakan janji perubahan bergantung pada tahap kecukupan mereka atau, sebagai contoh, sebagai iklan untuk lawatan satu kali. Apa yang harus dilakukan oleh ahli psikoterapi yang tidak menjanjikan perubahan?
Mitos Dan Legenda Psikoterapi. Bahagian 3
Kami terus menganalisis idea yang paling popular mengenai psikoterapi dalam masyarakat. Psikoterapi sentiasa menyenangkan dan senang Malangnya, semasa menjalani terapi, kita sering kali tidak menyentuh perkara yang paling menyenangkan.
Psikoterapi: Mitos Dan Realiti. Bahagian 1
Mungkin sukar untuk mencari profesion lain yang penuh dengan prasangka dan legenda. Bermula dari gambaran ahli terapi sebagai wanita Soviet yang tegas dengan mantel putih dengan jarum suntik dan diakhiri dengan kemampuan manusia supernya, termasuk membaca fikiran dan mencari rezeki.
Mitos Dan Realiti Psikoterapi
Sering kali, orang-orang, ketika memutuskan untuk pergi ke terapi atau tidak, dipandu oleh banyak maklumat di sekitar, bingung, tersesat dan tidak dapat memutuskan dengan cara apa pun adakah itu layak … sudah diterima, dianggap sebagai peluang untuk katakan pada diri saya bahawa, mungkin, terapi tidak akan membantu saya, dan untuk berhenti.
