Kebersihan Kesedaran. Vyacheslav Gusev

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Bayangkan bagaimana seseorang akan kelihatan dan bau apa yang akan ada jika dia tidak mencuci sejak lahir, mencuci, menggosok gigi, memotong rambut, atau menyisir? Walaupun dia kadang-kadang menggunakan minyak wangi dan kosmetik agar dapat berbau lebih baik dan kelihatan lebih baik - bagaimana anda akan menjadi pemandangan?

Pada saat yang sama, dia akan mengendus bau sendiri dan tidak menyedarinya, tetapi bau orang di sekelilingnya akan membuatnya marah, dan dia akan sangat marah dengan bau amnya.

Dalam kes yang terbaik, orang menghadiri latihan semacam itu, yang menyerupai percubaan untuk menuangkan sekotak minyak wangi pada diri mereka sendiri, dan atas sebab tertentu dipercayai bahawa semakin mahal minyak wangi, semakin baik kesannya. Tetapi kenyataan bahawa bilik disembur dengan penyegar udara sintetik tidak akan menjadikan ruangan lebih bersih, disarankan untuk mencuci dan mengudarakannya, dan kemudian penyegar udara tidak diperlukan.

Guru saya dalam latihan jasmani, Vladimir Nikitin, pernah mengatakan bahawa tubuh berlatih secara berterusan dan jika seseorang menghabiskan satu jam sehari untuk latihan, dan selebihnya waktu tidak tinggal di tubuhnya, dia tidak akan melihat tubuh yang hidup dan sihat, paling terlatih, tidak diketahui mengapa dan untuk tujuan apa.

Tetapi sama dengan kesedaran. Sama seperti badan kita, dan rumah kita memerlukan kemahiran kebersihan tertentu, dan lebih baik dalam latihan, dan lebih baik dalam menjalani kehidupan. Dan sangat bagus apabila seseorang belajar untuk terus menerus memproses ketidakselesaan kesedarannya pada saat kemunculannya, sebaik sahaja sesuatu tertumpah, dan tidak menunggu sehingga ia kering, atau seseorang datang dan membersihkannya. Inilah kesukaran bekerja dengan sedar. Sekiranya anda boleh mengupah seseorang untuk membersihkan rumah, maka pembersihan mental, walaupun dengan pertolongan seseorang, memerlukan usaha sendiri.

Sama seperti berdiri di sebelah seseorang dalam beberapa minit, menjadi jelas berapa lama dia tidak mencuci, dan ketika berkomunikasi dengan mana-mana orang - setelah beberapa minit, menjadi jelas berapa banyak yang dia kemas dalam fikirannya: yang ini jelas mempunyai tidak dibasuh sejak dilahirkan, orang ini suka menyiram dirinya sendiri dengan minyak wangi yang berbeza, yang ini beberapa kali pergi mandi sebenarnya, dan yang ini tahu bagaimana untuk tidak kotor sama sekali. Tuan.

Apabila seseorang di sebelah saya mula mengeluh tentang seseorang, saya mempunyai jawapan biasa: "Saya dengan senang hati akan mendengar cerita anda tentang apa yang anda lakukan secara peribadi untuk membuat sesuatu menjadi berbeza." Ada ungkapan bijak seseorang: "Sekiranya anda bukan sebahagian daripada penyelesaiannya, maka anda adalah sebahagian dari masalah itu."

Saya berjumpa dengan seorang kenalan yang mula mengadu betapa buruk dan tidak bersyukur anak perempuannya. Saya tidak mahu mendengarnya. Tidak mungkin menolong orang yang mempunyai "anak perempuan yang buruk". Tetapi seseorang yang mengatakan: "Saya tidak mempunyai kemampuan ayah" boleh membantu. Sekurang-kurangnya kongsi pengalaman bapa anda dengan anak perempuan remaja anda.

Rasakan perbezaan antara: "Biarkan anak perempuan saya kotor bersama" dan "Bantu saya membersihkan, atau saya sudah berada di telinga saya"? Pada percubaan pertama, saya tidak mahu mengambil bahagian, tetapi pada yang kedua saya dapat menjawab: "Ambil syampu kegemaran saya, saudara. Ia juga membantu melawan kutu, bukan hanya melawan lipas."

Saya tidak begitu senang dengan slogan ahli politik yang berjanji akan membawa semua orang ke air bersih dan pada masa yang sama tidak menjanjikan keikhlasan dan kejujuran mereka sendiri. Apabila seorang wanita pembersih yang kotor dan tidak dicuci berjanji untuk mencuci segala-galanya, jelas bahawa dia akan mengotorkan lebih banyak lagi. Bolehkah anda bayangkan apa yang akan berlaku di parlimen sekiranya orang dapat mencium fikiran masing-masing? Pengawal dan wanita pembersih akan menolak untuk pergi bekerja.

Ahli psikologi Amerika, Peter Lawrence berpendapat bahawa kehadiran penyakit psikosomatik kronik adalah tanda ketidakupayaan profesional.

Saya menerangkan dalam buku itu seorang pelanggan dengan asma bronkial yang bekerja sebagai pendakwa. Pada pertemuan pertama, dia mendapati bahawa asma bronkialnya banyak menyerang dan bahawa untuk sembuh, dia harus belajar untuk menangani tenaga ini secara sedar dan cerdas. Pekerjaannya sebagai pendakwa sebagai ganti rugi atas rungutannya yang tidak disembuhkan. Seluruh hidupnya, semua hubungannya, dibina sedemikian rupa untuk melayani sampah ini dalam fikirannya. Untuk menggunakan metafora perumahan, nampaknya, daripada menyapu noda kering di lantai, orang ini meletakkan semua perabot di rumahnya di sekitar noda ini. Selepas pertemuan pertama, pendakwa asma berunding dengan isterinya dan memutuskan untuk tetap seperti sekarang, bukan "merosakkan hidupnya." Dan terus "merosakkan kehidupan orang lain", berusaha untuk mengimbangi penyakit mereka. "Siapa hakimnya?"

Tetapi "orang beradab" semuanya seperti pendakwa ini. Suatu ketika, dari sudut mata saya, saya melihat sebuah filem di Rusia mengenai pengaruh sampah kesedaran Mikhail Suslov terhadap perkembangan dan sokongan terhadap keganasan dunia. Sayang sekali saya tidak ingat namanya. Saya suka menonton filem ini. Issak Babel menulis bahawa Kerensky yang berpandangan pendek menghadap Lenin dan Revolusi Oktober. Dan Lenin sendiri jelas tidak menyelesaikan kisah kematian abangnya. Hanya ini yang dapat menjelaskan kekejamannya. Di wajah Yanukovych, semakin kerap ekspresi kanak-kanak kecil yang sangat tersinggung dapat dilihat. Dan di Rusia, orang-orang yang taat semakin menulis tentang kesunyian Putin yang menjerit. Dan pastinya buku yang berjudul "Hati Yeltsin" akan menjadi buku terlaris dunia.

Tidak ada orang jahat di dunia ini, tidak ada kemahiran dalam kebersihan kesedaran. Luar biasa, pada abad kedua puluh satu masih ada orang yang percaya bahawa penyakit tubuh, masalah dalam kehidupan dan sampah di dalam minda adalah tiga proses yang berbeza dan tidak berkaitan. Saintis, orang berpendidikan.

Semasa kami mengunjungi orang India, saya melihat di wajah orang-orang India ungkapan simpati dan belas kasihan yang luar biasa. "Kenapa awak memandang kami seperti itu?" Saya bertanya kepada orang India. "Anda datang kepada kami sangat kotor," jawab mereka. Apa yang anda katakan untuk itu? Sedih.

Pada pendapat saya, terdapat sekumpulan kemahiran kesedaran kebersihan minimum. Keupayaan menangani sampah asas. Kemahiran melakukan sesuatu dengan penilaian negatif dasar, seperti: iri hati, cemburu, kebencian, kekecewaan, kebencian, kemarahan, keinginan untuk ketagihan, konflik. Ini adalah alat kebersihan minimum yang sama seperti mencuci muka, menggosok gigi dan mencukur di bawah ketiak anda. Senarai asas bahkan bukan tahap rata-rata dan pasti bukan aerobatik. Tanpa set minimum ini, kesedaran cepat atau lambat menjadi timbunan sampah. Daripada hanya membersihkan hubungan mereka, orang cenderung membuang yang lama dan mempunyai yang baru - yang bersih. Tetapi sampah hubungan lama tidak hilang dari ini !!! Tidak ada tempat.

Adakah anda akan membiarkan anak-anak anda pergi ke sekolah sekiranya semua guru di dalamnya berpakaian dan berbau seperti kehilangan tempat tinggal? Tetapi sebilangan besar guru tidak memiliki kemahiran asas ini dalam kebersihan kesedaran. Saya membenarkan anak saya di sekolah menjawab soalan: "Mengapa saya tidak belajar?" jawab apa yang sebenarnya difikirkannya. Dan salah seorang guru lelaki menemui anaknya sendirian di koridor dan berkata: "Aku benci kamu!" Peluk dan menangislah cikgu ini.

Selepas kemahiran asas, ada baiknya mengembangkan cara menangani saat-saat sukar dalam hidup anda. Dan sesiapa sahaja yang tahu menanam bunga dari sampah dan menolong orang lain dalam kemahiran ini membawa faedah yang paling ketara.

Bayangkan mesej berita: "Rasa malu yang tidak dapat difikirkan telah menimpa negara kita. Daripada membelanjakan berjuta-juta wang anda, pembayar cukai yang terhormat, untuk melatih tentera penjaga perdamaian yang berpendidikan dan mahir dan menjual perkhidmatan mereka di seluruh dunia, pemerintah kita telah mengembangkan senjata baru yang mahal dan merancang untuk menjualnya kepada orang gila lain. Kami sangat malu untuk memberitahu anda tentang perkara ini, rakan-rakan sekalian yang dikasihi. Lidah saya enggan membicarakannya secara langsung. " Sekurang-kurangnya seorang penyiar. Sekurang-kurangnya pada satu saluran.

Suatu ketika kami bertiga duduk bersama seorang Guru dan isterinya yang terkenal. Saya dan isteri Tuan mempunyai simpati yang jelas. "Tidakkah kamu takut sesuatu akan berlaku di antara kita?" - Saya bertanya kepadanya secara bergurau? "Oleh itu, saya akan menghilangkan rasa cemburu saya," jawab Guru tanpa melelapkan mata. Inilah jawapan seseorang yang memiliki kesedarannya sendiri. Dia tidak mengatakan: "Saya akan menganggap anda bajingan," atau: "Saya akan memukul isteri saya." Dia berkata: "Saya akan bekerja dengan sedar." Kerana itulah dia adalah Tuan. "Sembuhkanlah dirimu dan ribuan orang akan sembuh."

Bagi saya, ia adalah misteri yang tidak dapat difahami mengapa dunia bertamadun tidak begitu menyukai kebersihan mental. Saya hanya mempunyai satu versi: ketakutan gila akan kehilangan apa-apa. Walaupun sudah lama usang dan menjadi sampah. Ini sangat mirip dengan tingkah laku orang tua, yang semakin mereka takut mati, semakin sukar untuk berpisah dengan semua sampah. Apa-apa kerja yang penuh dengan kesedaran menyiratkan transformasi, walaupun kecil, tetapi mati. Sekam terbang dari sisa-sisa masa kini. Dalam budaya ketakutan akan kematian yang tidak siuman dan tidak sedar, mereka berpaut pada sekam sehingga kehilangan masa kini. Kematian adalah wanita pembersih yang hebat. Dia membersihkan semuanya.

Suatu ketika seorang wanita menghampiri saya dengan resit siap pakai: “Saya secara sukarela meminta Dr. Gusev memukul saya di hati dan menyelamatkan saya dari cinta yang tidak bahagia terhadap bekas suami saya. Untuk apa yang akan berlaku kepada saya selepas tamparan ini - saya meminta Dr. Gusev untuk tidak dipersalahkan."

Kerja bersamanya berjalan ke arah yang bertentangan. Fakta bahawa cinta di hatinya untuk bekas suaminya itu hidup dan nyata, tetapi semua rungutan dan tuntutannya, sayangnya, sudah hampir mati. Dan dia mempunyai pilihan yang baik - untuk membunuh hatinya sehingga tidak menyakitkan, atau melepaskan harapannya yang tidak terpenuhi dalam damai, sehingga mereka tidak menyakiti hatinya. Sudah tentu, harapan selalu lebih berharga.

Sekali saya berjumpa dengan seorang wanita yang saya minta agar lebih disukai: suaminya meninggal, tetapi tetap setia kepadanya, atau berubah, tetapi tetap hidup. "Tentu saja, untuk mati," jawabnya tanpa ragu. Dan ini dinamakan cinta ?! Adakah saya ingin dicintai "ke kubur"?

"Anda tidak harus membungkuk di bawah dunia yang berubah - Biarkan ia membungkuk di bawah kita lebih baik …" - begitu Andrei Makarevich menyanyikan cogan kata seluruh generasi dan pasti menjadi sangat tertunduk. Mengapa awak fikir?

Arnie Mindell mempunyai ungkapan yang berlawanan dengan tepat: "Sama ada anda menjadi fleksibel dan mudah alih, atau dunia akan mencari jalan untuk menghancurkan anda: tidak kira apa namanya - penyakit atau kemalangan kereta." Pemerhatian saya mengenai kehidupan menunjukkan bahawa Mindell harus lebih dipercayai.

Sebilangan besar siaran media sosial saya selama ini sebenarnya berkaitan dengan kemahiran kebersihan minda tertentu.

Sahaja. Kemahiran asas yang paling asas. Hanya sekali-sekala saya menyebutkan sesuatu di luar: penanaman bunga kesedaran.

Sampah yang hilang dari kesedaran tidak hilang di mana sahaja. Ia terkumpul di biosfera. Manusia yang bertamadun belum mempercayai perkara ini. Tetapi memang begitu. Sama seperti orang lain yang tergelincir pada kulit pisang yang dilemparkan oleh guci, sehingga tenaga yang berpindah dari kesadaran tidak hilang di mana-mana, mereka juga mula terpantul di dalam tubuh dalam bentuk penyakit, atau tumpah ke biosfer dalam bentuk puing-puing, di mana sekarang semua orang boleh terjun ke dalamnya. Sekiranya dia tidak tahu menjaga kebersihan kesedarannya.

Dalam kes ini, terorisme dapat didefinisikan sebagai "keyakinan umat manusia yang terus-menerus bahawa kekerasan yang tumpul membantu menyelesaikan konflik apa pun." Sesiapa yang mempercayai ini adalah pengganas, walaupun dia tidak berlari di jalanan yang diikat dengan bahan letupan, tetapi hanya mengganas keluarganya. Dalam gambaran dunia saya, seorang kanak-kanak berubah menjadi pengganas di kelas satu sekolah, apabila dia dipaksa dan bukannya berminat. Begitu juga dengan semua gejala sosial yang umum seperti: jenayah, rasuah, kemiskinan, pengangguran, dll.

Saya menulis tentang ini dalam artikel saya "Mengenai pemilihan walikota Moscow", tidak perlu ada perlakuan ghaib, dan demonstrasi raksasa di dataran. Sesiapa yang menjaga fikirannya bersih mewujudkan ruang yang lebih sihat di sekelilingnya. Tugas yang paling sukar di dunia ini bukanlah membohongi diri sendiri. Dan seluruh umat manusia akan mengejar ketinggalan.

Pura Vida. Dengan semua cinta saya. Vyacheslav Gusev.

Artis Dennis Brown