2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kanak-kanak dan orang dewasa menghisap jari, menggigit dan mematahkan kuku mereka. Orang dewasa bijak dalam reaksi dan percubaan mereka (dan lebih sering menyeksa) untuk "membasmi" kebiasaan ini.
Kanak-kanak kreatif dan hebat dalam kemampuan mereka untuk menyesuaikan diri dan mencari penyembuhan. Malangnya, tidak ada resipi universal. Saya akan menawarkan beberapa petunjuk untuk pemikiran dan pencarian. Akan ada banyak - tetapi praktikal. Topiknya pelbagai aspek dan dikaji dengan cara yang berbeza.
1. Menghisap jari (sudut pakaian, secara berterusan - merokok boleh dilakukan, dll.), Menggigit kuku, patah kuku adalah gejala yang pada pandangan pertama serupa, tetapi biasanya mempunyai sebab yang berbeza.
2. Ini bukan hanya "kebiasaan buruk" - ini adalah tindakan neurotik, selalunya tidak sedarkan diri, tidak selalu dikawal (terutama pada kanak-kanak yang pusat pemindahannya belum terbentuk). Anak tidak melakukan ini dengan sengaja untuk mengganggu ibu bapa.
3. Di sebalik setiap tindakan itu ada alasan yang lebih mendalam - dan orang dewasa terpaksa, untuk bersikap jujur, bukan juga kerana tindakan itu sendiri, tetapi kerana "tuduhan" - tidak terkawal dan penting, yang mereka rasa "di belakang" tindakan tersebut. (Sama seperti ibu bapa yang tegang bukan kerana kekacauan di bilik remaja, tetapi kerana keadaan dalaman remaja, yang menutupi kekacauan luar.)
4. Setiap kebiasaan yang terbentuk - berbicara mengenai mekanisme tetap yang ada - adalah kebiasaan hubungan saraf kita. Ia memerlukan masa untuk berubah. Dan anda perlu mencadangkan dan menyelesaikan tindakan atau reaksi alternatif.
5. Kita tidak boleh mengambil apa-apa tanpa memberikan balasan. Ini adalah peraturan asas pendidikan. Sekiranya kita menarik diri, kita akan meninggalkan nenek atau pengasuh di tempat kita. Kami mengambil komputer - kami menawarkan alternatif yang bermakna - kehadiran emosi kami, sebuah buku…. Sekiranya tidak ada penggantian, simptom baru, mungkin lebih serius dan sudah ada pada tubuh-somatik akan timbul dalam "kekosongan" yang terbentuk ini.
6. Semakin besar tekanan kita, semakin banyak tuntutan "untuk melakukan sesuatu" - semakin kanak-kanak merasa "tidak seperti itu", semakin besar kemungkinan gejala itu akan membetulkan atau mengubahnya menjadi sesuatu yang lain (misalnya, tanpa komen mengenai kecukupan kaedah "Terapi ibu bapa" - anak yang diberitahu bahawa lengan dan zakarnya akan terkoyak dengan "mengetuk" lain untuk melancap - ada jari yang menghisap, ketika ibu bapa mengancam akan memotong jarinya - enuresis bermula).
Menghisap
Kami tahu banyak mengenai fasa perkembangan oral. Ini adalah masa ketika bayi kecil menikmati dan mengembangkan banyak penyesuaian dan mekanisme badan (contohnya, ketika menghisap, tiga saraf dengan zon "rujukan" besar terlibat sekaligus: saraf vagus, ternary dan nasofaring) menghisap susu dari payudara. Dan tepat pada masa itu dan sebanyak yang dia perlukan. Setiap anak mempunyai norma tersendiri, serta kemampuan sistem keluarga.
Ini adalah masa "lisan", ketika perasaan Keberadaan saya ditempatkan pada anak dan Keperluan Saya dapat dipenuhi oleh dunia. Ini adalah masa untuk pembentukan keterikatan - kesempatan untuk secara umum berada dalam hubungan yang erat, untuk menerima dan menanggapi kemesraan. Ini adalah masa untuk pembentukan kepercayaan atau ketidakpercayaan asas di dunia.
Setiap orang mempunyai keperluan, pelajaran dan pengalaman masing-masing. Sekiranya keperluan kanak-kanak dengan pelbagai alasan tidak dapat dipenuhi, jika sesuatu yang trauma berlaku pada masa itu - anak itu dapat "memuaskan sepenuhnya" - mendapatkan keperluan ini dengan memilih "pengganti" - jari, dot, pensil, sebatang rokok …
Dalam menghisap jari, kita membahagikan usia:
Bayi dan kanak-kanak selepas 3 tahun
Bayi yang diberi makan campuran, ketika memotong gigi, dengan menghisap cam dan jari, mengimbangi kekurangannya atau membius prosesnya. Ini adalah varian norma, anda tidak boleh "melakukan apa-apa" dengan ini (tetapi - kelemahan penting - ia boleh berubah menjadi kebiasaan). Pada usia ini, kekurangan hubungan dengan payudara dikompensasikan oleh kedekatan emosi dan tindak balas emosi dan hubungan badan.
Dengan pertolongan menghisap, orang yang lebih tua dan sangat dewasa kembali kepada diri sendiri perasaan kehadiran seseorang yang paling penting (mereka mengisi kekosongan tempat ibu dan ayah seharusnya), keselamatan, dan melegakan tekanan emosi.
Mereka Menyesal - kembali ke masa lalu ketika masa kini terlalu tegang.
Untuk satu-satunya anak dalam keluarga - peluang dengan cara yang pelik untuk berehat dari hubungan yang berlebihan (di sekolah dan tadika).
Perlu: Keselamatan, Pergantungan pada ibu, menghilangkan tekanan yang berlebihan, kembali kepada kedekatan dan kelembutan. Untuk mendapatkan kembali rasa penting sambil cemburu pada yang lebih muda. Kurangkan kritikan anda sendiri, kendalikan, keluar dari tekanan kritikal, kawalan, perfeksionisme - anda sendiri dan ibu bapa anda.
Apa nak buat:
1. Cari sumber neurotisasi - rasa tidak selamat.
2. Kurangkan ketelitian dan penilaian yang tepat.
3. Lebih banyak hubungan badan, urut, permainan badan, terutamanya pelukan dan segala yang menyerupai pelukan - pelukan adalah unjuran "rahim", permainan sembunyi-sembunyi, halabuda, dan sebagainya. Main bayi.
4. Lukis mandala, rumah, bina sesuatu yang akan mewujudkan rasa sempadan. Main di bawah penutup.
5. Beri minuman dari jerami, dari mangkuk minum.
6. Memasak makanan bersama.
7. Kadang kala kaedah paradoks berfungsi - untuk menghisap ibu jari bukan sahaja dibenarkan, tetapi wajib. Saya menuliskan resep dengan cap - “pada hari Isnin 15-15: 15 untuk menghisap dengan memukul ibu jari tangan kanan saya. Selasa - dari 16-16: 15 - menghisap dengan memukul jari telunjuk tangan kiri dan sebagainya. Bagi ibu bapa ini adalah ujian yang serius, untuk kanak-kanak - psikoterapi paradoks.
8. Main dengan air dan di dalam air.
9. Cat dengan cat jari.
Soalan pelik untuk orang dewasa:
Seorang kanak-kanak dengan simptom ini sering bertanggunjawab dan sensitif, takut menyakiti orang lain, mengatakan "salah", menyinggung perasaan, pemalu, kritik diri. Dia sering bertanggungjawab terhadap perasaan orang tuanya. Takut membuat mereka kecewa, takut membuat kesalahan, tidak menepati harapan. Kadang-kadang boleh bercakap dengan lembut dan tidak jelas. Sukar baginya untuk mengatakan Tidak.
Menindas impuls agresif semula jadi. Selalunya dia tidak dapat mengatakan apa yang dia mahu dan tidak mahu. Jangan biarkan diri anda salah. Sukar untuk berehat. Punggung boleh dibengkokkan, seolah-olah ada beban di bahu.
Terasa sering takut dan bersalah. Dalam menggigit kuku, kata-kata yang ditindas, kritikan diri, kawalan ditunjukkan. Terdapat titik-titik di dasar kuku - unjuran pelbagai peringkat perkembangan kita. Kadang-kadang kanak-kanak "merangsang", memetik atau menggigit, "titik konsepsi, kelahiran" … Anak yang sama mungkin sering mengalami laringitis, radang amandel, bronkitis.
Apa nak buat:
1. Mengurangkan tekanan. Untuk melepaskan tanggungjawab anak terhadap perasaannya dan melolong yang tidak dipenuhi.
2. Ajar dan biarkan anda mengatakan tidak.
3. Untuk merangsang membuat pilihan itu sendiri dan mendorong pilihannya.
4. Kongsi kesilapan anda sambil ketawa.
5. Dirinya "melepaskan" dan membiarkan diri anda bermain-main dan bergembira.
6. Mainkan permainan pseudo-agresif (di mana terdapat "kehancuran"). Tarik sapu tangan dengan mulut anda seperti anjing, geram, menyalak satu sama lain, menggerogoti keropok, epal, mendorong.
7. Bernyanyilah, berteriak, terwujud dalam kreativiti apa pun, meludah pada sasaran dari tiub.
8. Pahat dari tanah liat, plastik, main dengan pasir kinetik, bijirin, tuangkan cecair.
9. Urut badan dan tangan.
10. Main permainan main peranan, pergi ke studio teater.
11. Biarkan mereka berkata "Tambang!"
+ semua yang ditulis sambil menghisap jari.
Soalan pelik untuk orang dewasa:
Memecahkan kuku
Satu bentuk autoaggression dan retroflection, penekanan impuls yang agresif dan merosakkan, penentangan terhadap tekanan. Tindak balas terhadap hukuman badan, rasa bersalah kerana kesakitan fizikal atau kecederaan, perasaan rendah diri, ketidakupayaan untuk mempertahankan sempadan, wilayah mereka, ketakutan akan hukuman fizikal, perlunya kelembutan dan keintiman fizikal, hukuman sendiri untuk melancap atau tindakan "terlarang".
Apa nak buat:
satu. Belajar dan belajar mengatakan tidak.
2. Di peringkat badan, pertahankan batas anda - pertahankan wilayah anda.
3. Berikan hak untuk perkataan "Mine".
4. Biarkan untuk menunjuk-nunjuk.
5. Koyakkan kertas, main dengan pasir, tanah liat, lukis dengan krayon, main janga, tenun dari pokok anggur.
6. Permainan: tinju, boling, bandar kecil, anak panah, pertarungan bantal, "di chapaeva".
7. Mainkan dram.
+ semua yang ditulis lebih awal.
Soalan pelik untuk orang dewasa:
Sudah tentu, setiap orang dan individu mempunyai simptom dan penyebabnya sendiri, dan keparahan gejala dan penyebabnya. Sudah tentu, ahli psikologi menyulitkan segalanya, dan tanpa mereka, berapa generasi yang telah dewasa. Dan, tentu saja, daripada semua yang ditulis, lebih mudah untuk menjerit, merekah atau memburuk-burukkan jari anda dengan warna hijau yang cemerlang. Baik membesar.
Svetlana Royz
Disyorkan:
Apabila Wang Merosot Di Jari Anda
Anda mungkin telah menyedari bahawa sebaik sahaja wang muncul dalam hidup anda, walaupun dalam bentuk gaji, wang itu akan segera hilang di suatu tempat. Dan nampaknya semua yang penting dan perlu telah dibeli dan hutang telah dikembalikan. Tetapi sekali lagi tidak ada cukup wang dan sekali lagi anda harus pergi dan meminta pinjaman.
Saya Mahu Menggigit Kepalanya
Keluarga kami dikunjungi oleh virus bermusim: hidung berair, batuk, lemah dan demam tinggi. Suami saya tinggal di dacha untuk menyelesaikan masalah penting bagi keluarga, dan kami mengurung diri di apartmen untuk mendapatkan karantina. Sudah tentu, sukar bagi seorang dengan empat bayi, jika mereka sakit, lebih sukar lagi.
Berjalan Menggunakan Kuku Atau Apa Jenis Sokongan Yang Boleh Disokong
Memikirkan kehidupan kita, sebilangan kecil dari kita dapat membanggakan jalan yang sempurna. Cuma ada masalah dan kegagalan, ada kegagalan yang serius, tetapi ada juga kerosakan dalam nasib, ketika hidup terbagi menjadi "sebelum"
Psikoterapi Psikoterapi, Atau Mengapa Psikoterapi Jangka Panjang Dengan Satu Ahli Terapi Selalu Lebih Berkesan
Artikel mengenai apa yang akan menjadi baik sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri! Saya hanya ingin berkongsi pemikiran saya. Saya fikir bahawa dunia akan lebih tenang, akan ada sedikit kegelisahan dalam diri kita sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri.
Menggigit Anak Domba
Kadang-kadang agak jelas bagi orang bahawa salah satu faktor penting kepuasan hidup adalah kesedaran bahawa saya telah memilih kehidupan ini untuk diri saya sendiri. Saya ingin segera mengatakan bahawa rujukan utama artikel ini adalah kepada segitiga Karpman (penyelamat - mangsa - penyerang), kepada dinamika mangsa - penyerang.
