Oh Tidak! Bukan Itu. Pesona Kekecewaan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Saya suka orang, dan dengan naif,

Saya bercakap secara terbuka dengan mereka

Dan saya menunggu timbal balik terbuka,

Dan selepas itu saya merokok dengan pahit …

I. Guberman

"Dalam artikel itu, saya bingung dengan ungkapan" kekecewaan pada ibu. " hanya menimbulkan rasa tidak percaya pada kekuatannya sendiri, sikap menghina terhadap dirinya sendiri. Hal yang sama lahir dalam hubungannya dengan ibu, ketika anak dewasa kecewa padanya."

Ini adalah salah satu respons terhadap artikel saya sebelum ini. Protes terhadap kenyataan bahawa hidup kita adalah rantai kekecewaan. Ini adalah bagaimana kita tumbuh dan berkembang sejak lahir. Dan saya sama sekali tidak mengenai hakikat bahawa hidup adalah kesakitan. Ini jelas bukan dari dunia saya. Cuma kekecewaan datang dengan kemampuan untuk terpikat, seperti konflik, misalnya, dengan hubungan. Bahagian kehidupan kita yang sangat berguna. Mereka membantu kita memahami semula laluan. Dan kita takut dan menghindari kekecewaan, dengan rajin menghindari hidup itu sendiri, kerana kehidupan, secara umum, adalah proses yang agak mengecewakan, jika kita mengambil akibatnya apa yang menimpa semua orang. Kematian.

Kekecewaan adalah pengusiran dari syurga, sebab itulah rasanya sangat menyakitkan. Menghadapi kenyataan bahawa kenyataan tidak mahu masuk ke dalam bingkai yang ideal, digambar dengan penuh kasih sayang. Sesekali. Tetapi kita tidak membiarkan fakta memperbodohkan kita. Saya sekarang tidak akan membicarakan tentang kekecewaan yang sangat pertama, ketika susu masuk ke mulut kita dengan kelewatan yang menjengkelkan, dan "borgol" datang dengan kelewatan yang tidak dibenarkan. Saya akan mengingatkan anda tentang mereka yang masih ada dalam fikiran dalam bentuk gambar awal atau tidak sama sekali.

Saya menjangkakan anak patung dengan rambut kerinting dan pad syampu yang diikat di tangan saya untuk ulang tahun saya, dan mereka memberi saya buku. Tidak ada perkataan. Sudah tentu, saya suka buku dan dapat membaca sejak saya berumur empat tahun, tetapi saya sudah melukis boneka di kepala saya. Saya praktikal memegangnya dan mencium bau syampu ini.

Seorang rakan pergi ke pawagam bersama dua orang yang lain, tetapi dia tidak mengundang saya, walaupun kita pasti lebih dekat dengannya daripada ini. Saya berlatih selama setahun, dan hanya mendapat tempat keempat. Saya tidak pergi ke kolej pada kali pertama. Selama seminggu saya mengumpulkan diri untuk menjemput teman wanita pertama saya pada kencan pertama, dan dia berkata, "Sibuk. Esok dan lusa juga." Saya telah mempromosikan tiga perniagaan, tetapi atas sebab tertentu saya mengambil perniagaan ini dan tidak berjaya. Saya tidak merokok selama enam bulan, dan tiba-tiba saya mengambil sebatang rokok.

Kekecewaan adalah sebilangan besar perasaan. Kemarahan, kesedihan, sikap tidak peduli, rasa kehilangan, kegagalan, kepahitan dan pengkhianatan. Lebih-lebih lagi, tidak kira siapa yang mengkhianati anda. Anda atau orang lain. Kekecewaan dalam diri anda juga, anda tahu …

Perasaan yang berat dan kami sebenarnya tidak mahu mengalaminya. Nampaknya kita harus ada kesempatan untuk hidup tanpa kekecewaan. Dan kita mula menjauhinya. Sudah tentu, lebih kerap daripada tidak, kita melakukan ini secara tidak sedar. Serta banyak perkara lain.

• Kami mengelakkan harapan yang tinggi. Kami tahu enam kami, seperti semua jangkrik yang lain. "Adakah ini idea revolusioner? -Ya, apa kamu!", "Bolehkah perniagaan saya menghasilkan 3 juta setahun? -Tidak dalam kehidupan ini." "Bolehkah saya menjadi calon untuk jawatan pengarah? - Kurang membaca fiksyen sains."
• Kami memutuskan bahawa jalan ini, profesi ini, impian ini, keluarga ini bukan untuk kita. Kami sudah berusaha menyelesaikan masalah tiga kali dan ketiga-tiga kali tidak berjaya. Pasti ini adalah petanda dari atas. Bagaimanapun, di jalan ini, kekecewaan mungkin menanti saya lagi.
• Kami berhenti menunggu kejutan yang menyenangkan dari kehidupan. Kerana kita telah belajar bahawa hanya kekecewaan yang tidak dijangka. Adalah lebih baik untuk berpegang teguh pada trek knurled, cuba meramalkan segala yang mungkin dan mengawal realiti secara maksimum.
• Kami tidak lagi mengambil risiko dan tidak tergesa-gesa memasuki idea-idea baru dan projek-projek yang menjanjikan, kerana dengan pengiraan yang paling teliti, harganya mungkin tetap tinggi, dan keuntungannya sangat kecil sehingga kita akan kembali mengalami kekecewaan yang menyakitkan.
• Kami mengelakkan diri daripada merasa gembira, kerana cepat atau lambat semacam jamb akan berlaku dan kebahagiaan akan "merosakkan" dan tidak akan lagi bahagia seperti yang kita bayangkan untuk diri kita sendiri. Dan kerana kita takut akan kejutan, kita sudah mengetahui yang keenam dan sudah tiga kali mencuba "kebahagiaan" ini, lebih baik kita merosakkan diri di sana. Di muka. Agar tidak tiba-tiba kecewa.

Jadi kita hidup sehingga Allah melarang. Daripada menerima kekecewaan sebagai bahagian kehidupan yang normal dan belajar bagaimana mengatasinya. Seperti batu yang tidak dijangka atau pokok tumbang di jalan raya. Namun, walaupun anda boleh berpatah balik, kecewa sepenuhnya dengan jalan-jalan bodoh dan cara perjalanan yang tidak masuk akal ini.

Baru-baru ini saya dicela bahawa ahli psikologi, seperti orang jahat, tidak memberi nasihat, resipi dan cadangan. Tidak betul, dalam artikel yang saya keluarkan. Di sini anda boleh. Berikut adalah 10 Perintah untuk Menangani Kekecewaan. Panjat mereka dan teruskan.

1. Ingat fakta. Einstein tidak diterima masuk ke kuliah. Walt Disney dipecat dari pekerjaan studio pertamanya. Dan Michael Jordan diusir dari pasukan bola keranjang sekolah menengah.

2. Jangan takut dengan kotoran … "Bunga teratai yang paling indah tumbuh dari lumpur paling tebal dan paling hitam" - kata penganut Buddha. Ini sekiranya anda berfikir bahawa semuanya benar-benar buruk, dan pepatah "Yang paling gelap sebelum subuh" sudah menyedihkan anda.

3. Meludah pengkritik. Mereka mengatakan bahawa kejayaan hanya 10 peratus keberuntungan, bakat dan perkara-perkara lain yang indah, selebihnya adalah ketekunan. Oleh itu, sekiranya gagal, dapatkan inspirasi dari pengarang terlaris yang karangannya di sekolah berfungsi sebagai model bagaimana TIDAK menulis.

4. Anda baru tumbuh akar. Buluh tumbuh paling cepat di bumi, tetapi pada mulanya nampaknya sangat malas. Tidak satu pun tumbuh sehingga melepaskan akar yang panjang dan bercabang. Tetapi kemudian … Lebih daripada satu meter sehari. Oleh itu. Ikut akar.

5. Jaga diri anda. Jangan dengarkan orang pintar yang cuba memaksakan kepada anda idea bahawa anda menarik kegagalan dengan "fikiran yang salah" atau bahawa "anda tidak berjaya menghasilkan beberapa karma, beberapa ibu." Kekecewaan berlaku pada semua orang. Kadang-kadang anda hanya perlu menunggu.

6. Najis berlaku. Maksud saya, ia berlaku kepada semua orang. Dan runtuhan perkahwinan, kerjaya, atau rancangan lain tidak bermaksud seluruh hidup telah runtuh. "Ini adalah retakan. Retak ada di mana-mana. Tetapi melalui cahaya itulah cahaya masuk," tulis Leonard Cohen. Omong-omong juga tahu satu atau dua perkara mengenai kekecewaan.

7. Tulis mengenainya. Dr James Pennebaker dari University of Texas telah melakukan penyelidikan yang menunjukkan dengan jelas faedah menggambarkan pengalaman dan peristiwa emosi yang menyakitkan. Ia mengurangkan tahap tekanan dan mempercepat pemulihan fizikal dan mental. Jadi blog.

8. Jangan memijak garpu. Sekiranya anda berada di persimpangan jalan kerana kecewa, jangan berfikir terlalu lama, teruskan memandu. Sepanjang perjalanan, anda akan mengetahui sama ada anda pergi ke sana, tetapi dalam perjalanan, anda kelihatan dan sekali lagi akan terpesona. Tersandung? Teruskan.

9. Bersikap baik kepada diri sendiri. Jangan bersumpah pada diri sendiri dan jangan segera menghukum diri sendiri. Perlakukan diri anda seperti rakan baik yang mengalami nasib buruk yang sangat berkualiti. Rasa kasihan pada diri sendiri, beri rehat kepada diri sendiri, bahkan mungkin menuangkan teh yang lazat.

10. Percaya pada mukjizat. Tidak boleh? Saya akan mengajar anda dengan cepat. Tidak mungkin ada keajaiban yang terjadi pada anda. Walaupun, baik, anda tidak pernah tahu, anda adalah fenomena, anda pasti pernah mendengar bahawa keajaiban berlaku pada seseorang, di suatu tempat, suatu ketika. Dan ini adalah fakta perubatan. Jadi, menurut statistik, ia mungkin berlaku kepada anda. Lagipun, malah meteorit jatuh di suatu tempat. Terima kasih Tuhan, tidak bersama kami, tetapi mengapa tidak mempercayainya sekarang?