2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
"Bagaimana saya boleh marah dengan nenek saya? Saya mencintainya!"
"Saya tidak suka ibu saya, saya sangat marah dengannya!"
"Saya mungkin ibu yang buruk. Sepertinya saya tidak mengasihi anak saya. Saya sering marah dan berteriak kepadanya."
Sudah pasti terdapat lebih daripada beberapa ratus pernyataan yang serupa dari amalan saya. Kesemuanya adalah mengenai perkara yang mustahil, tidak berjaya, tidak dibenarkan untuk mempunyai perasaan yang berlawanan terhadap orang yang sama … Secara semula jadi, orang ini dekat. Atau dianggap dekat.
Inilah satu lagi yang menyentuh hati saya dan mendorong saya untuk menulis: "Anak-anak tidak menyukai ibu. Mustahil untuk mengasihi orang yang hanya melakukan apa yang dia beri komen dan kesal pada anda."
Ini dikatakan oleh ibu kepada dua anak perempuan yang hebat, yang sangat menyayangi mereka dengan sepenuh hati. Sakitnya dia tidak dapat membuka dan menerima anak-anaknya dengan sepenuh hati. Justru kerana dia menganggap dirinya tidak layak untuk cinta mereka. Saya tidak mampu mengasihi mereka secara terbuka, kerana jika tidak, "mustahil" mendidik mereka.
Keadaan seperti itu, apabila dua perasaan bertentangan untuk satu orang dilahirkan, disebut kesamaran … Ini dapat mewujudkan dirinya, tentu saja, tidak hanya berkaitan dengan seseorang, tetapi juga dengan situasi, objek, fenomena, dan sebagainya.
Kali pertama pengalaman seperti itu berlaku pada zaman kanak-kanak. Saya masih ingat dengan baik anak saya yang berusia 4 tahun, ketika dia memukul adik perempuannya dengan mainan lembut, dan kemudian dia datang, menguburkan dirinya di lutut saya dan berkata: "Ibu, bagaimana ini boleh terjadi ?! Saya sangat menyayanginya, Saya sangat menyayanginya - tetapi kadang-kadang saya mahu memukulnya dengan teruk!"
Dan seperti yang sering terjadi, pada masa itu, bukannya sokongan, penjelasan atau hanya orang dewasa yang mencukupi di dekatnya, kami mendengar:
- "Anda tidak boleh marah dengan ibu!"
- "Anda tidak boleh menyinggung perasaan nenek anda!"
- "Anda tidak boleh mengganggu ayah anda!"
Dan kesinambungan hampir selalu wajib: "… adakah anda mencintainya?" Iaitu ke kepala kanak-kanak pemikiran itu didorong kerana jika ada cinta dan kasih sayang, maka dilarang mengalami emosi negatif, itu jelek … Dan dengan slogan ini, lelaki kecil itu mula menjalani kehidupan.
Dan kemudian konflik dalaman, perjuangan dan revolusi bermula. Kerana kemarahan atau kebencian, mereka tidak pergi ke mana-mana sahaja. Mereka tetap bersama kita, terkubur di bawah paparan pesan dan sikap ibu bapa yang berat. Mereka tumbuh dengan lumut, bersembunyi di balik ketakwaan dan rasa hormat - tetapi mereka tetap berada di dalam jiwa kita dan menyeksanya.
Ini adalah perkara biasa bagi banyak orang:
- "Saya buruk kerana saya tersinggung atau kerana saya marah",
- "Saya tidak layak kerana …",
- "Ada yang tidak kena dengan saya, kerana …".
Dan negativiti tidak pergi ke mana-mana, ia tetap seperti dulu. Semasa kami bertarung dengannya, kami terus berjuang.
Pilihan lebih lanjut mungkin
Salah satu yang paling biasa adalah usaha berterusan, sejak dewasa, untuk "menguji" orang yang dicintai untuk cinta diri. Dengan lantang menunjukkan kemarahan, kebencian, kerengsaan, kami menunggu reaksi. Kami memaksa orang yang kita sayangi untuk menjadi individu yang sangat sabar, mengesahkan cinta dan penerimaan kita "di bawah apa-apa sosok" … atau kita dapati pengesahan baru tentang nilai kita sendiri. Saya suka dia dan saya marah pada masa yang sama - dia meninggalkan saya / marah / tersinggung. Saya tidak layak, buruk dan semakin jauh dalam senarai.
Tetapi walaupun seseorang begitu sabar dan penuh kasih dalam perjalanannya sehingga dia siap untuk mengesahkan cinta dan kemampuannya sendiri tanpa henti, kelegaan ini hanya membawa kelegaan sementara. Dan sebilangannya tidak mencukupi.
"Alat" luaran tidak dilayan di sini. Penawarnya wajar dicari di dalam. Satu, dua, lima kali untuk mengatasi diri sendiri dan kemarahan, dan kebencian, dan kesal pada orang yang anda sayangi; kepada mereka yang dekat. Anda adalah manusia, bukan robot. Pancaindera anda tidak mematuhi undang-undang apa pun, itu sah. Oleh kerana mereka, maka mereka berhak untuk menjadi. Hanya ada satu undang-undang.
Dan kemudian ada sihir. Perkara yang biasanya diharapkan oleh ahli psikologi. Saya memberitahu anda kes sebenar. Dia sangat marah dengan neneknya, bibirnya memampatkan, matanya mengecil, nodul bergerak, jari melengkung di tangannya. Tetapi tidak! "Saya mencintainya, saya, tentu saja, tersinggung sedikit, tetapi tidak jahat …"
Soalan seterusnya ialah: "Apa perasaan anda tentang nenek anda sekarang?"
Dan jawapannya: "Ini sangat pelik. Saya lebih menyayanginya …".
Disyorkan:
Saya Marah, Marah, Benci. Cara Menggunakan Pencerobohan Anda Sendiri
Pengarang: Elena Mitina Sumber: elenamitina.com.ua Tanpa pengecualian, semua orang bersifat agresif. Sekiranya hanya kerana kita mempunyai gigi dan kita makan daging. Sekiranya seseorang memberitahu anda "Saya tidak agresif" atau "
Bagaimana Anda Dapat Mendorong Orang Yang Anda Sayangi Untuk Meminta Bantuan Untuk PTSD?
Sekurang-kurangnya ada tiga sebab mengapa orang yang menderita akibat keadaan trauma tidak meminta pertolongan profesional dalam masa: - kenangan yang menyakitkan - takut tidak normal - tidak percaya akan kemungkinan pemulihan Sebab pertama ditentukan oleh gejala PTSD itu sendiri - ia adalah penarikan berterusan dari apa yang mengingatkan pada peristiwa traumatik.
Bagaimana Untuk Meninggalkan Orang Yang Anda Sayangi Jika Anda Faham Bahawa Dia Adalah Kambing?
- Jangan sesekali menyumpah nota. - Semasa anda "meninggalkan" kekasih anda, anda berkelakuan seperti penagih yang memutuskan untuk berhenti. Anda memutuskan, tetapi badan itu tidak menyelesaikan apa-apa jenis dan menentang. Depresi bermula, penarikan.
Pengkhianatan. Menipu Membawa Makna Biologi Yang Kuat Yang Berkaitan Dengan Kenyataan Bahawa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Menjatuhkan Anda Di Luar Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan dibandingkan dengan pukulan ke hati dengan keris. Faktanya adalah bahawa menipu membawa makna biologi yang kuat yang berkaitan dengan kenyataan bahawa hubungan seks dengan anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan anda dalam status sosial, membuang anda di luar naluri pembiakan, meninggalkan anda sendirian.
Apa Yang Menghalang Anda Memuji Orang Yang Anda Sayangi?
Semasa kita dewasa, kita menyiarkan kepada dunia apa yang kita pelajari di zaman kanak-kanak. Sangat sukar untuk mengucapkan kata-kata yang baik dan menyenangkan kepada seseorang jika anda belum pernah mendengarnya semasa kecil. Anda tidak merasa layak dengan kata-kata ini.