2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Ahli psikologi dan hipnoterapis Leslie Lecron terkenal kerana mengenal pasti dan menerangkan 7 sebab utama yang, menurut pendapatnya, dapat memprovokasi perkembangan penyakit psikosomatik. Dalam bahasa Inggeris, untuk kemudahan menghafal, singkatannya COMPISS (Konflik, Bahasa organ, Motivasi, Pengalaman lalu, Pengenalpastian, Menghukum diri, Saranan) diadopsi, yang analognya dalam bahasa Rusia boleh menjadi KYAMPISV (Konflik, Bahasa Tubuh, Motivasi, Pengalaman Lalu, Pengenalpastian, Hukuman Sendiri, Cadangan). Berdasarkan alasan ini, anda boleh bertanya kepada diri sendiri untuk "memeriksa" gejala anda. Sudah tentu, ini bukan arahan mengenai rawatan diri, tetapi alasan untuk menghubungi ahli psikologi profesional.
1. Konflik
Penjelasan: Konflik berlaku apabila anda merasa ingin melakukan satu perkara, tetapi anda harus melakukan sebaliknya. Anda kelihatan terbentang dalam dua arah, dan ini memerlukan banyak tenaga. Biasanya kita bercakap mengenai konflik dalaman antara bahagian keperibadian yang berlainan, menyatakan keinginan dan kecenderungan berlainan. Sekiranya kita memberikan kemenangan kepada bahagian yang sedar, maka bahagian yang tersembunyi di bawah sedar akan ingin mewujudkan dirinya melalui gejala.
Soalan: Adakah anda merasakan ada konflik yang berlaku dalam diri anda? Apa yang menarik anda ke dua arah yang bertentangan?
Kawasan penyelesaian: penyelesaian konflik dalaman.
2. Bahasa badan
Penjelasan: Kadang-kadang badan kita secara harfiah dapat menggunakan keadaan yang dinyatakan oleh kita secara lisan. Keadaan ini dapat disampaikan dalam salah satu ungkapan dalam perbualan kita sehari-hari, di mana beberapa bahagian disampaikan secara negatif, "menyakitkan". Contohnya, kita mengatakan perkara seperti "Bos saya sakit kepala sepenuhnya", "dia membuat saya sakit," "dia mengikat tangan dan kaki saya," dan kemudian lisan disebarkan di badan, dan kita menderita migrain, gangguan gastrointestinal dan muskuloskeletal - sistem pendorong.
Soalan: Adakah anda menggunakan frasa kiasan di mana organ tubuh anda terjejas? Adakah ia memberi kesan kepada saya?
Kawasan penyelesaian: Pantau saat-saat ketika ungkapan serupa diucapkan dan cari jalan untuk mengatasi tekanan dalam keadaan sekarang dan sekarang.
3. Motivasi
Penjelasan: Kadang-kadang gejala atau penyakit berlaku kerana ia menyelesaikan masalah, iaitu membawa manfaat. Gejala atau penyakit terbentuk secara tidak sedar, maka ia adalah nyata, dan juga tujuannya: misalnya, kanak-kanak jatuh sakit agar tidak bersekolah.
Soalan: Adakah anda mempunyai alasan untuk mengalami gejala ini? Adakah anda merasa seperti dia membantu anda menyelesaikan masalah?
Kawasan penyelesaian: Cari kaedah terbaik untuk mengatasi masalah tersebut atau ubah persepsi masalah tersebut.
4. Pengalaman lalu
Penjelasan: Salah satu penyebab gejala adalah episod bermuatan emosi pada masa lalu yang masih menimbulkan tindak balas emosi. Pengalaman masa lalu mempengaruhi keadaan masa kini. Ia meninggalkan tanda pada jiwa dan raga.
Persoalannya: adakah badan anda dipengaruhi oleh pengalaman masa lalu anda?
Kawasan penyelesaian: menangani pengalaman trauma masa lalu.
5. Pengenalan
Penjelasan: pengenalpastian berlaku di mana terdapat keterikatan emosional yang kuat dengan orang lain, dan kita "menghilangkan" bukan hanya sifat dan sifat peribadinya, tetapi juga gejala-gejalanya. Selalunya objek pengenalan seperti itu sudah mati atau hampir mati. Di samping itu, kambuhnya gejala dalam keluarga mungkin disebabkan oleh faktor transgenerasi.
Persoalannya: Adakah anda merasakan bahawa anda mengenali diri anda dengan seseorang yang mempunyai simptom yang sama atau serupa?
Kawasan penyelesaian: Memisahkan pengalaman anda dengan pengalaman orang lain. Cari cara yang lebih sihat untuk mengekalkan ingatan seseorang. Bekerja dengan masalah transgenerasi.
6. Menghukum diri
Penjelasan: Kadang-kadang gejala yang mengganggu mungkin diperlukan untuk mengimbangi perasaan bersalah. Secara tidak sedar, ini adalah bagaimana hukuman terhadap diri dilakukan atas kesalahan yang nyata atau yang dibayangkan. Gejala ini dapat mengurangkan pengalaman bersalah, tetapi menyebabkan kesukaran dalam bidang kehidupan yang lain.
S: Adakah anda rasa simptom anda adalah bentuk hukuman sendiri untuk meringankan pengalaman rasa bersalah yang nyata atau yang dibayangkan?
Kawasan penyelesaian: kerja bersalah.
7. Cadangan
Penjelasan: kemunculan gejala kerana cadangan bermaksud bahawa idea penyakit seseorang diterima oleh seseorang pada tahap tidak sedar. Idea semacam itu dapat "dicetak" pada saat ketegangan emosi yang kuat di bawah pengaruh beberapa orang yang berwibawa, dan dirasakan secara automatik dan tidak kritis.
Soalan: Adakah anda merasa bahawa anda terpengaruh oleh sudut pandangan seseorang yang berwibawa atau cadangan yang pernah anda berikan kepada diri sendiri mengenai penyakit anda?
Disyorkan:
Punca Penyakit Dan Penyebab Kesihatan
Punca penyakit tubuh fizikal, selain patologi kongenital, terletak pada bidang bukan fizikal, tetapi dalam bidang psikologi-mental-sukarela. Di bahagian bukan fizikal di mana keputusan dibuat. Keputusan boleh dibuat secara sedar dan tidak sedar (untuk memberi atau tidak untuk memberikan dorongan yang terbangun untuk mewujudkannya).
Psikosomatik. Penyebab Psikologi Penyakit Dan Cara Menghilangkannya Dengan Hipnosis
Psikosomatik. Penyebab psikologi penyakit dan cara menghilangkannya. Saya akan cuba menerangkan dengan cara yang mudah dicapai bagaimana psikosomatik berfungsi. Saya menasihati anda untuk melakukan eksperimen sederhana. Nyalakan sepadan dan mulailah perlahan-lahan membawanya ke telapak tangan anda.
"Freelance" Dan "homeschooling" - Penyebab Gangguan Psikosomatik Atau Akibatnya?
Menimbulkan persoalan ini, saya akan segera membuat tempahan bahawa freelancing untuk freelancing adalah berbeza (seperti sekolah di rumah) dan kami tidak membicarakan kes-kes yang jarang berlaku ketika seseorang melakukan perjalanan ke dunia dan berinteraksi dengan sebilangan besar orang, tetapi perkara yang lebih biasa hari ini - bekerja dari rumah, melalui Internet, melalui telefon, dan lain-lain.
Adakah Kesabaran Menjadi Penyebab Berlakunya Penyakit Kronik?
Saya akan memulakan dengan cara yang asli, seperti seorang perunding dalam kaedah psikoterapi positif. Saya percaya bahawa penyakit kronik bersifat karma, iaitu, ia berpotensi terpendam dan timbul hanya apabila satu atau lain masalah tidak dapat diselesaikan sejak sekian lama di peringkat psikofizik, oleh itu, dari masa ke masa, ia berpindah ke fizikal satu.
Pergolakan Dan Gangguan Adalah Penyebab "psikosomatik Pejabat" Yang Paling Biasa
Terdapat banyak artikel di Internet mengenai aspek psikologi kehidupan pejabat yang tidak menyenangkan, termasuk pergolakan dengan unsur-unsur gangguan dan gangguan yang mengalir menjadi pergolakan. Saya akan memberitahu anda mengenai sisi masalah yang harus saya hadapi sebagai pakar psikosomatik, kerana ini adalah satu-satunya bukti penting bahawa apa yang berlaku di pejabat anda boleh melampaui undang-undang dan boleh dihukum secara jenayah.
