Mencari Sumber Peribadi

Video: Mencari Sumber Peribadi

Video: Mencari Sumber Peribadi
Video: CARA MENCARI SUMBER MATA AIR 2024, Mungkin
Mencari Sumber Peribadi
Mencari Sumber Peribadi
Anonim

Tentang mencari sumber peribadi

"Kehidupan bukanlah api biasa, yang hanya perlu dihidupkan dari luar untuk menjaga nyala api. Itu adalah api yang dapat menopang diri sendiri: setelah dinyalakan, dia menyedari keberadaannya, bangga dengan cahaya yang dilemparkannya, tetapi yang paling tidak dapat difahami adalah dia mahu dan dapat mencapai pembaharuannya”[A. Lowen]

Mereka mengatakan bahawa kebahagiaan tidak bergantung pada kekayaan material, orang di sekitar anda atau keadaan luaran. Sesungguhnya, untuk mengalami kebahagiaan adalah mengalami kedamaian dan keharmonian dalam jiwa. Ramai orang tidak biasa dengan perasaan ini. Ramai yang tidak memahami dan tidak merasa tenang, mereka berpendapat bahawa hanya emosi dan perasaan menyenangkan positif yang mewujudkan keharmonian, sementara menilai emosi negatif yang tidak menyenangkan. Tetapi emosi yang tidak menyenangkan juga wujud. Dan kadang-kadang, setelah cukup sedih, lega datang. Setelah menjadi marah sebagaimana mestinya, tiba-tiba ada kekuatan untuk melakukan tugas yang luar biasa yang tidak ada waktu dan tenaga untuk waktu yang lama. Kebahagiaan tidak dapat dibeli, kebahagiaan hanya dapat diciptakan! Sebagai contoh, dalam situasi apa pun yang mengganggu anda, "garis hidup" boleh menjadi pencarian minat anda, serta kehadiran kekuatan dalaman agar tidak melarikan diri, tidak meninggalkan, membanting pintu, tetapi untuk tetap dan menahan tekanan. Tugasnya tidak mudah menahan kemarahan seseorang, misalnya, atau menangis. Sudah tentu, terdapat situasi - pengecualian, di mana satu-satunya jalan keluar untuk menyelesaikan masalah adalah tanpa meninggalkan penjelasan. Dalam situasi krisis yang sukar, penting untuk bertanya kepada diri sendiri tiga soalan:

- Apa yang hebat mengenai keadaan ini?

- Apa yang tidak sempurna dalam keadaan ini?

- Apa yang boleh saya lakukan untuk mengubah keadaan dengan cara yang saya mahukan, dan menikmati proses ini?

Jawapannya mungkin tidak akan datang dengan segera. Tidak mengapa. Tetapi setelah mendapat jawapan, perlu diambil dan segera dilakukan. Anda mungkin mendapat beberapa jawapan. Setuju, bertanya kepada diri sendiri soalan seperti itu jauh lebih bijak daripada menandakan masa dengan soalan mengapa ini berlaku kepada saya? Apa patut saya buat? Apa yang salah dengan saya? Dan siapa yang harus dipersalahkan? …

Anna Koroleva

Disyorkan: