2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Awak dilahirkan.
Anda mempunyai hak.
Hak untuk hidup.
Hak untuk menjadi.
Hak untuk perasaan, fikiran, sensasi.
Hak untuk tidak sesuai, terluka, marah.
Hak untuk menikmati, perhatian, belajar, mendapat perhatian..
Bersikap cemerlang dan tidak mencolok..
Hak untuk bertanya, menuntut, mengambil, menolak.
Menjadi marah, membosankan, bodoh, tidak sesuai, tidak jelas, gelap, terang..
Hak untuk berhenti, katakan tidak, menjadi marah, mempertahankan, bertengkar, berundur, menyerah, berteman.
Berkat, kutuk, terima kasih, menjadi baik.
Lakukan dan jangan buat apa-apa
Cari dan kalah
Hak untuk meminta maaf, mendahulukan, tidak pernah putus asa, menunggu permintaan maaf, memaafkan, tidak memaafkan.
Hak untuk mengucapkan selamat tinggal, lupa, ingat, simpan bau, sentuhan tangan, pandangan di sudut rahsia jiwa.
Hak untuk lembut, lembut, lebur..
Jadilah rama-rama ringan, bermain, menggoda..
Bersikap spontan, rancangkan
Bersikap sejuk, tidak boleh didekati, berperasaan, berbatu, kering..
Hak untuk takut, membeku, berbaring di sarang, bersembunyi, berada dalam kepompong, bersedih.
Terpesona, terpesona, kecewa
Tinggalkan, lari, buat kesilapan, menipu, berbohong, bercakap karut.
Hak untuk menjadi terang, mempesona, mengejutkan, pemimpi, gila, aneh, domba hitam, biasa.
Hak untuk disakiti, sakit, lemah, kesepian, keliru.
Diselamatkan, hilang, menjijikkan, tamak, keji …
Pemurah, bangga, jalang, tidak peka, berempati..
Jangan dengar, jangan jawab, diam, bercakap
Jadilah bangsat, suci, larut, gelisah, manis dan pahit..
Hak untuk menghina, membenci, menggerutu, berteriak, menyanyikan lagu, menari, membuat, tidak cekap, canggung, malu, malu …
Rasa bersalah, minta ampun, jangan meminta, rindu, rindu, menangis, menangis, histeria.
Memberi banyak, memberi sedikit, mengambil kembali, memberi..
Untuk bersama dengan orang lain, menjadi berbeza, utuh, terkoyak, provokatif, berbahaya..
Hak untuk dihormati, untuk mempertahankan diri, pendapat anda, batasan..
Hak untuk menginginkan dengan kuat, yang diinginkan, untuk terangsang, untuk syahwat, untuk menyerah, tidak merasakan apa-apa, tidak mahu, untuk mengganggu, untuk berhenti.
Untuk berubah, untuk mengubah sudut pandang, tidak tahu, tidak memahami, tidak mahu memahami.
Hancurkan, buat, tidak dapat didamaikan, dapatkan pengalaman.
Saya suka orang lain dan diri saya sendiri, untuk tidak peduli, merasakan kesakitan, sakit hati, bimbang, mendekat, menarik diri, mengasimilasi, meludah.
Mati dan bangkit semula.
Langkah cepat, putus asa, berminat, percaya, hilang kepercayaan
berharap, jatuh cinta, mencari cinta, menginginkannya, mencintai.
Menjadi cinta
Jadilah berbeza dan berbeza.
Untuk memilih
Anda tidak diajar ini.
Mereka sering memilih untuk anda: apa yang harus dipakai, apa yang harus dimakan, ke mana harus pergi, apa yang diinginkan.
Sebahagiannya begitu ditekan sehingga sekarang mustahil bagi mereka untuk menentukan perasaan, dan kadang-kadang sensasi.
Suatu ketika dahulu anda harus menyekat mereka untuk terus hidup.
Reaksi normal terhadap keadaan tidak normal.
Tetapi sekarang anda mempunyai peluang untuk mengubahnya.
Kembalikan kepekaan, kembalikan keinginan anda, betul
KEHIDUPAN SENDIRI!
Awak dilahirkan
Dan anda mempunyai hak
JADI DIRI SENDIRI.
Disyorkan:
Pengembalian Hak-hak Asas Psikologi. Pengalaman Terapi Hari Ini
/ Bekerja dengan kes itu diberikan kebenaran pelanggan / ************************ Kami bekerjasama dengan pelanggan untuk sesi kedua. Yang pertama dijelaskan di sini: Dan semasa perbincangan, kita sampai pada kesimpulan: pencetus keadaannya sekarang adalah satu peristiwa - peringatan tentang ayahnya yang meninggalkannya, yang, meninggalkan anak perempuannya sendiri, membesarkan anak orang lain sepanjang hidupnya - gadis itu dari isteri seterusnya, yang selama ini dia t
"Anda Mesti Meninggalkannya! Tidak Ada Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Membantunya! " Adakah Ahli Terapi Mempunyai Hak Untuk Tidak Meneruskan Psikoterapi. Kes Dari Amalan
Mengingat ketoksikan profesion kita pada amnya dan hubungan orang ramai secara khusus, saya teringat kejadian yang bermanfaat. Dia menggambarkan masalah profesional yang tidak biasa, yang sesuai dengan penyelesaian atipikal yang sama. Masalah yang dijelaskan dan penyelesaiannya dalam kes ini bukan dalam bidang teori dan metodologi psikoterapi, tetapi dalam bidang etika profesional dan peribadi.
Kehidupan Anda Sendiri Atau Perlumbaan Relay Dari Zaman Kanak-kanak Anda? Hak Untuk Hidup Anda Atau Cara Melepaskan Diri Dari Penangkapan Skrip Orang Lain
Adakah kita sendiri, sebagai orang dewasa dan orang yang berjaya, membuat keputusan sendiri? Mengapa kita kadang-kadang menganggap diri kita berfikir: "Saya sekarang bercakap seperti ibu saya"? Atau pada suatu ketika, kita memahami bahawa anak itu mengulangi nasib datuknya, dan oleh itu, atas sebab tertentu, ia berlaku dalam keluarga … Senario hidup dan preskripsi ibu bapa - apa kesannya terhadap nasib kita?
Hak Untuk Bahagia Atau Mempunyai Keberanian Untuk Menjadi
"Kebahagiaan bukanlah pencapaian, kebahagiaan adalah izin" - pernah menulis psikologi Ukraine yang paling berbakat Svetlana Roiz Membiarkan diri anda bahagia bukanlah sesuatu yang mudah. Malu dan rasa bersalah menghalangi. Secara amnya, adalah kebodohan untuk bahagia.
Sekiranya Anda Mengikuti Matlamat Evolusi Anda, Maka Anda Tidak Mempunyai Pesaing
Topik ini membincangkan salah satu aspek "I" kami. “I-ideal” yang sama, yang pertama kali dibesarkan atau dipelihara oleh keluarga dan persekitaran pada masa kecil. Kadang-kadang, ia dipenuhi dengan kesakitan dan penderitaan dan sangat rapuh dan berharga.
