Bagaimana Mengingati Impian?

Isi kandungan:

Video: Bagaimana Mengingati Impian?

Video: Bagaimana Mengingati Impian?
Video: 3 Cara Supaya Motivasimu Selalu Membara!!! 2024, Mungkin
Bagaimana Mengingati Impian?
Bagaimana Mengingati Impian?
Anonim

Tidur adalah bintang panduan hidup kita

Keupayaan untuk menafsirkan mimpi adalah kapal angkasa,

membawa kita ke bintang ini

Sekiranya kita tidak mempunyai kapal, bintang itu tidak akan hilang

tetapi akan kekal untuk kita

senyap dan tidak bererti

Setiap orang melihat sekurang-kurangnya 4-5 impian setiap malam. Tetapi tidak semua orang mengingati impian mereka.

Mimpi menyukai sikap berhati-hati terhadap diri mereka sendiri. Selama bertahun-tahun kerja impian saya, saya telah melihat satu perkara yang luar biasa. Mimpi dikenang lebih baik oleh orang yang suka dan menantinya, yang senang berkongsi impian mereka dengan orang lain. Dan sebaliknya, jika seseorang mengabaikan tidur seperti lalat yang menjengkelkan, mimpi akan hilang dengan subuh, tanpa meninggalkan jejak.

Ramai orang mengemukakan soalan, mengapa anda perlu memahami impian anda? Dengan bantuan tafsiran mimpi, anda akan memahami diri anda, perasaan dan emosi anda. Memahami impian akan membantu anda mencari jalan keluar yang berkesan dari situasi yang sukar. Anda akan dapat menguraikan mesej mimpi, memberi amaran tentang masalah pada awalnya, bahkan sebelum anda menyedarinya. Memahami impian akan membantu anda mencari jalan yang betul menuju kesejahteraan dan keharmonian.

Setiap elemen tidur adalah kunci untuk memahami. Semakin baik impian itu dikenang, semakin banyak rahsia yang akan didedahkan kepada anda.

Saya cadangkan mengambil tiga langkah untuk membantu anda mengingati impian anda dengan lebih baik.

1. Sebelum tidur, ingatlah hari anda, catat peristiwa paling terang dan perasaan anda

Ini akan memberi anda petunjuk dan petunjuk penting yang menghubungkan pengalaman anda dengan corak impian anda.

2. Rakam impian anda sebaik sahaja bangun

Perakam suara lebih baik daripada notepad kerana dua sebab:

  • Apabila kita menuliskan impian dengan tangan kita, kita menghabiskan lebih banyak masa. Tetapi dalam masa 10 minit selepas bangun tidur, 90% tidur dilupakan;
  • Semasa merakam impian, kami menambahkannya dengan perincian baru. Ini berlaku kerana kesedaran kita berusaha memberikannya makna yang logik dan lengkap. Dan kemudian kita tidak dapat lagi memahami di mana impian itu berakhir dan "permainan minda" bermula.

3. Sekiranya impian itu tidak dikenang, semasa bangun, tuliskan perasaan anda

Kesedihan, kegelisahan, ketenangan, kasih sayang - tulis semua perasaan yang muncul di kepala anda tanpa menganalisisnya. Mungkin pada masa ini beberapa gambar akan muncul, betulkan juga.

Disyorkan: