Ayah Boleh Buat Apa-apa?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Pada hari yang lain saya mendapat mesej di forum ibu saya, seperti yang berikut (bukan petikan): "Sepertinya saya mengalami kemurungan selepas bersalin. Saya tidak banyak tidur pada waktu malam, saya merasa seperti kuda yang dipandu, saya ' Saya kesal pada semua dan semua orang, terutama pada isteri dan anak saya … "Tidak, ini bukan kesalahan ketik!"

Lelaki tidak menangis, seperti itu? Mereka tidak menangis, tetapi memasukkan air mata mereka ke dalam beg dan meletakkannya di tempat yang jauh di dalam diri mereka. Dan setelah beberapa lama - pesakit seperti itu (ugh!), Pelanggan bilik perundingan. Oleh kerana mereka juga tidak pergi ke pejabat, maka …

Ini bukan senario yang baik. Walaupun, pada pendapat saya, adalah lebih buruk lagi apabila berpasangan dengan isteri dan anak, duduk di tempat kerja pada waktu malam, duduk di rumah rakan dengan sebotol bir pada waktu malam, dan pada waktu pagi … sebenarnya, jenis apa manusia tidak menjumpai sesuatu yang harus dilakukan setengah jam sebelum bekerja?

Dalam amalan psikoterapi Amerika, bahkan terdapat istilah khusus Paternal Postnatal Depression (PPND). Dan penyembuh jiwa Amerika menyatakan bahawa ini serius, walaupun kurang biasa daripada PND wanita.

Seorang pakar psikoterapi Amerika tertentu, Will Courtney percaya bahawa sekiranya ayah kita lebih banyak terlibat dalam proses keibubapaan, dan bukan hanya "pada kamu sedikit, saya berbelanja", tetapi akan mempunyai di dalam saku lembaran cheat ajaib (Courtney menyebutnya sebagai "model tingkah laku ") mengenai apa yang harus dilakukan dengan anak, akan ada lebih banyak kes PPND. Bagaimanapun, kebodohan dan salah faham adalah jalan yang tepat untuk marah dan marah.

Bagi saya, dalam banyak kes, kemurungan wanita dan lelaki tidak timbul secara tiba-tiba hanya kerana hakikat mempunyai anak. Sebabnya selalu ada di suatu tempat sebelum kelahiran anak - masalah dengan pekerjaan / kewangan, perselisihan dalam kehidupan keluarga, kes kemurungan, atau berkaitan dengan ketidaksediaan dalaman ibu bapa untuk malam tanpa tidur, kolik, dll.

Pada bulan pertama kehamilan saya, saya membeli "buku Daddy" suami saya oleh Norwegia Lars-Ludwig Roed, bapa dua anak (pada masa penerbitan buku itu). Dia sendiri membacanya. Dia berkongsi tanggungjawab menjaga bayi dengan isterinya dengan cukup aktif. Inilah hasilnya: “Dan kemudian dia (pengarang bapa) mula bertanya kepada dirinya sendiri soalan yang menyakitkan: mengapa ayah pergi bekerja? Untuk lebih tepat, mengapa mereka pada hari-hari pertama ini, tepat setelah penampilan bayi yang baru lahir, merangkak keluar dari rumah dan, muncul di mana orang benar-benar sibuk dengan perniagaan, berpura-pura berada di tempat kerja? " Ayah ini memahami ibu. Dan saya faham peranan saya.

Lagipun, banyak ayah percaya bahawa keibuan adalah dari kata ibu. Dan ayah memainkan peranan sebagai gua semata-mata, dan tugas utamanya adalah mendapatkan wang. Ini adalah idea yang sangat baik. Tetapi stereotaip diberikan untuk memusnahkannya. Oleh itu, ayah juga dapat dibantu untuk ingin terlibat dalam proses tersebut (mahu, tetapi diam?:))

Bagaimana ?? Buku, misalnya. Setiap ayah akan mempunyai masa untuk membaca sekurang-kurangnya brosur penjagaan anak, dengan maklumat mengenai keperluan dan ciri-cirinya.

Persediaan bersama. Libatkan ayah untuk membeli "lelaki kecil" dengan penjelasan tentang cara memakainya nanti. Kursus-kursus, yang kini terdapat pelbagai jenis untuk setiap selera. Pusat keibubapaan yang sedar, kumpulan psikologi, dan ahli psikologi keluarga. Penting untuk mengetahui APA ini sebenarnya akan berlaku di rumah dan di fikiran ibu bapa selepas kelahiran anak. Ini bermakna anda mesti mendengarnya dalam kursus.

Menetapkan peranan Paus pada akhirnya. Dapatkan daripada sepuluh jilid yang dibaca oleh ibu saya semasa mengandung (ayah saya hanya berjaya membaca brosurnya) dan membentangkannya dalam bentuk yang mudah dicerna kepada suaminya. Dan berkongsi tanggungjawab dengannya. Jangan berlari bersama selama tiga malam berturut-turut berhampiran lelaki kecil yang menjerit itu. Satu di medan perang, yang kedua di lava cadangan, tidur di bilik yang berasingan, jika boleh. Ayah mandi, ibu mandi. Ini terlalu hebat)). Sekiranya ayah ditinggalkan seorang diri selama satu jam, anda perlu memberinya arahan yang jelas mengenai apa yang harus dilakukan pada prinsipnya, dan sekiranya … dan seterusnya.

Sudah tentu, tidak ada yang membatalkan alasan tidak langsung untuk keadaan paus muda itu. Masalah di tempat kerja dan wang boleh jatuh pada bila-bila masa. Suasana keluarga akan merosot. Tetapi di sini tugas ibu bukanlah untuk menyalahkan, tetapi untuk menolong ayah muda keluarga besar dengan segala cara yang mungkin. Dan, mungkin, buat sementara waktu membebaskan suami dari urusan kepausan semasa dia mencari pekerjaan, atau pendapatan tambahan. Maka ayah pasti akan menawarkan pertolongan ibu mertuanya!)

Ibu bapa tidak boleh kehilangan hubungan antara satu sama lain. Selalunya begini - ibu berasa letih, dan ayah yang tersinggung. Dan ayah juga keletihan, dan tidak ada yang menyedarinya. Berkomunikasi. Mengenai apa yang dirisaukan, tentang betapa letihnya anda, tentang ketakutan dan kekecewaan. Anda berdua berada dalam situasi yang sama. Ini bermaksud bahawa akan ada dua kali lebih banyak penyelesaian.

Dan berjalan-jalan! Bersama, dan kadang-kadang secara berasingan, melepaskan satu sama lain.

Sekarang, saya harap ayah akan lengkap bersenjata.