2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Hari ini, sekumpulan ahli psikoterapi membincangkan topik operasi ketenteraan di wilayah Ukraine. Topiknya rumit, sedih, sedih dan menyakitkan. Terutama bagi mereka yang kerabatnya tinggal di zon ATO. Seorang rakan sekerja mengatakan bahawa dia memanggil saudara-mara ke Odessa, kemudian tunggu, dan kemudian, seperti, kita akan melihat apa yang berlaku. Baiklah, atau mulakan hidup baru di bandar lain. Mereka menghalang. Ini dapat dimengerti, mereka mempunyai seluruh kehidupan mereka di sana, mereka masih mempunyai pekerjaan, rumah … dan berharap yang terbaik …
Dan jika anda melihat kenyataan, serangan pengganas juga kerap berlaku di Odessa. Dan kita juga menutup mata kita, berpura-pura bahawa tidak ada yang berlaku.
Dan kami tidak mahu memperhatikan dengan satu alasan mudah - maka kami harus membuat keputusan. Dan keputusannya sangat sukar. Sama ada pergi ke suatu tempat, atau tinggal di sini dan dengan rasa sakit di hati saya melihat bagaimana bandar-bandar tercinta, rakan-rakan kita dibom. Dan jika anda pergi, maka di mana dan dengan siapa. Sudah tentu, ada pilihan lain - untuk mengambil bahagian aktif dalam acara ini, tetapi tidak ada sukarelawan di antara rakan sekerja saya. Dan ini juga pilihan.
Dan di sini kita berhadapan dengan perasaan terkuat. Yang pertama adalah ketakutan. Takut dengan pendekatan kematian yang nyata dan tidak bertanya siapa yang bersedia mengejarnya hari ini. Dia sendiri memutuskan siapa yang harus pergi. Ia menakutkan. Kita kehilangan kawalan terhadap kehidupan kita. Kami kehilangan kestabilan yang biasa (walaupun agak khayalan). Takut bersempadan dengan seram.
Kita berhadapan dengan rasa bersalah terhadap saudara-mara dan saudara-mara, yang mendapati diri mereka berada dalam situasi yang lebih sukar daripada kita. Dengan perasaan marah apabila mereka tidak bersedia atau tidak mahu menerima pertolongan kami. Dengan perasaan tidak berdaya ketika kita membiarkan mereka membuat pilihan mereka … Dan perasaan kebencian, kebencian dan kemarahan terhadap situasi, terhadap mereka yang membuatnya.
Dan tentu saja, harapan. Semoga tidak lama lagi semuanya akan berakhir …
Jadi ini yang saya maksudkan … Jangan takut untuk membincangkan perasaan anda tentang apa yang berlaku dengan orang yang anda sayangi. Sekiranya mereka berada di zon ATO dan tidak mahu keluar dari sana, katakan sahaja bahawa anda menyayangi mereka dan bimbangkan mereka. Dan beri mereka kebebasan untuk membuat pilihan mereka sendiri.
Setelah berkongsi dengan orang yang anda sayangi mengenai pengalaman sukar anda, membincangkan perkara yang paling menakutkan, anda kurang mendapat kerisauan. Kerana jika anda tidak membicarakan masalah, itu tidak bermaksud bahawa ia tidak wujud, itu tidak bermaksud bahawa ia tidak menimbulkan kegelisahan dalam jiwa anda. Tetapi apabila kegelisahan ini tidak dibezakan, jauh lebih beracun daripada jika anda memahami setiap ketakutan individu.
Disyorkan:
"Ada Yang Tidak Kena Dengan Saya", Atau Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Perasaan Yang Tidak Sepatutnya?
Pengalaman saya dalam bidang psikologi, sains yang saya curahkan selama sepuluh tahun, mengesahkan bahawa setiap orang kadang-kadang mempunyai keraguan terhadap dirinya sendiri. Yang satu menyebutnya intuisi, yang lain meletakkan label pada perasaan seperti itu:
Dunia Ada Di Dalam Dan Dunia Di Luar. Untuk Memahami Apa Yang Berlaku Kepada Anda, Perhatikan Orang Di Sekitar
Pengarang: Irina Dybova Sumber: Bantuan dari balai. Orang-orang yang mengelilingi anda, dan kisah-kisah yang berkaitan dengannya, akan membantu anda mengetahui apa yang berlaku kepada anda secara peribadi, di dunia anda sendiri, dalam jiwa anda.
Saya Mahukan Mantan Atau Meyakinkan Anda Bahawa Semua Yang Berlaku Bukanlah Tragedi
Saya mahukan mantan atau meyakinkan anda bahawa semua yang berlaku bukanlah tragedi! Tragedi cinta terburuk adalah salah satu daripada banyak lakonan dalam produksi teater panjang yang disebut Life. Tragedi ini disusuli dengan gangguan. Tetapi apa yang akan berlaku seterusnya - komedi, tragedi baru, kisah cinta, atau hanya hidup bahagia anda, apa yang akan menjadi repertoar kehidupan itu sendiri - hanya bergantung pada anda dan kebijaksanaan duniawi anda
Wanita Rusia Yang Ideal Pada Abad XXI. Tinjauan Saya Menghancurkan Semua Mitos Mengenai Wanita Ideal Dari Gloss. Cuba Bayangkan Apa Yang Dimaksudkan Oleh Wanita Ideal Pada Pendapat Lelaki
Wanita Rusia yang ideal pada abad XXI. Tinjauan saya menghancurkan semua mitos mengenai wanita berkilat yang ideal. Malangnya, tidak ada satu pun gambar wanita ideal: ia selalu disesuaikan untuk jangka masa tertentu dalam sejarah orang tertentu, untuk model sosial tertentu, peranan sosial yang dimainkan atau ingin dimainkan oleh wanita tertentu.
Apa Yang Diamkan Oleh Remaja Bahagian 2: Bahawa Mereka Tidak Mahu Hidup
Masalah risiko bunuh diri di kalangan remaja setiap tahun tidak digalakkan. 90% tindakan bunuh diri dikaitkan dengan menarik perhatian kepada diri sendiri . Oleh itu, sangat mustahak untuk melakukan pencegahan awal untuk mengurangkan risiko bunuh diri di kalangan remaja.
