Membantu Seseorang Yang Bekerja Dengan Ahli Psikologi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

"Saya gembira dengan perubahan yang terjadi pada diri saya, tetapi orang yang saya sayangi terus berusaha untuk mendorong saya kembali ke paya, dari mana saya baru saja keluar. Dan saya memerlukan sokongan mereka."

Nampaknya, mengapa menyokong seseorang yang sudah menerima bantuan, dan bahkan dari seorang profesional? Walau bagaimanapun, seseorang yang bekerja dengan ahli psikologi mungkin sangat memerlukan sokongan orang tersayang.

Pada peringkat pertama kerja, kesedaran baru sering terjadi, yang untuk beberapa waktu dapat tidak tenteram. Juga, perasaan dan emosi yang pernah ditindas ke bawah sedar mula dialami. Dan ini sangat luar biasa dan memerlukan seseorang untuk lebih menumpukan perhatian pada dirinya dan pengalamannya.

Itulah sebabnya orang yang dikasihi sering mengadu bahawa saudara yang menjalani terapi menjadi lebih menarik diri. Namun, pada hakikatnya, ini adalah pengaktifan sementara dari "mod penjimatan tenaga".

Perubahan yang sering tidak dianggap positif oleh orang yang disayangi boleh sangat berguna dan bermakna bagi orang itu sendiri. Dia sering menjadi lebih "mementingkan diri sendiri" dalam menjalin hubungan dengan orang lain. Namun, ini hanyalah akibat dari kenyataan bahawa dia mulai memperoleh batasan dan kemandirian sendiri dan menjadi kurang "selesa" untuk keluarganya. Di sini, orang yang sudah dekat harus memikirkan "egoisme" mereka dan memutuskan sama ada mereka mahu orang itu bahagia, atau mahu dia memenuhi harapan mereka.

Perkara ini nampaknya sangat penting bagi saya, kerana perubahan dalam satu orang sangat mempengaruhi keseluruhan sistem keluarga atau sistem hubungan pasangan dan sering kali mendedahkan masalah peserta lain dalam hubungan ini. Dan kemudian timbul persoalan mengenai perlunya mereka beralih kepada ahli psikologi. Tetapi tidak semua orang siap mengakui kemungkinan masalah mereka sendiri, yang pernah menjadi punca masalah anak / anak perempuan, suami / isteri mereka. Dan selalunya anda tidak mahu meninggalkan zon biasa dan menukar sesuatu.

Sering kali, saudara-mara orang yang menjalani psikoterapi mencela mereka kerana, ternyata, mereka mungkin berbeza, mereka tidak mahu berusaha sebelum ini. "Itu bermakna anda boleh! Sekiranya anda lima tahun yang lalu.. ". Sebanyak yang kita mahukan, kita tidak boleh mengubah masa lalu. Dan sekarang kita mempunyai dua jalan: menyesali apa yang sebelumnya, atau bergembira dengan apa yang ada sekarang.

Anda tidak boleh menuntut dari seseorang yang menjalani kursus psikoterapi, cerita tentang apa yang berlaku dalam sesi tersebut, tetapi akan sangat berguna jika orang yang dikasihi memberitahunya bahawa mereka bersedia untuk mendengarkannya pada bila-bila masa.

Juga, saudara-mara tidak boleh bertindak balas dengan tajam terhadap kenyataan bahawa seseorang mungkin mengalami emosi yang sangat jelas dengan spektrum yang berbeza untuk psikologi - dari cinta hingga benci. Emosi ini, secara umum, tidak ditujukan kepada pakar itu sendiri, tetapi merupakan akibat dari pemindahan perasaan kepadanya yang pernah dialami oleh klien bagi orang-orang yang penting baginya. Dan perasaan ini sangat penting untuk terapi.

Pada akhirnya, saya ingin menekankan bahawa semua perubahan positif dalam bekerja dengan ahli psikologi adalah kelebihan bukan sahaja ahli psikologi, tetapi juga pelanggan. Ini selalu merupakan hasil kerja bersama, kadang-kadang kerja keras. Dan karya ini wajar dihormati dan disokong.