2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Semasa memilih ahli psikologi untuk pertama kalinya, sangat sukar untuk mencari pakar yang sesuai untuk anda.
Dan ada juga "pakar" yang, sebagai amatur, menyediakan perkhidmatan dengan harga yang tinggi. Dan kemudian anda bukan sahaja dapat membuang wang anda, tetapi menderita dengan teruk.
Apa yang harus anda perhatikan?
1. Kemungkinan psikoterapi
Seorang ahli psikologi dapat membantu:
• Dengarkan pelanggan dan berempati dengannya.
• Belajar mengatasi kesukaran anda.
• Kembangkan kemahiran yang akan membantu anda berkomunikasi dengan orang lain, menyelesaikan masalah, memerhatikan dan mengawal emosi anda, dll.
• Lihat masalahnya dari pelbagai sudut.
• Lebih baik merasakan diri sendiri, fikiran, emosi dan tingkah laku anda.
• Sesuaikan tindakan dan perasaan anda.
• Cari ahli psikologi lain, jika perlu.
Ahli psikologi tidak dapat membantu:
• Segera melegakan perasaan traumatik.
• Ubah tingkah laku orang yang hadir dalam kehidupan pelanggan, dan beri nasihat tentang cara mengubahnya.
• Segera tingkatkan kehidupan pelanggan (ini memerlukan kerja yang panjang dan susah payah).
2. Memilih ahli psikologi
Di mana dan bagaimana anda boleh memilih ahli psikologi:
• Pilih ahli psikologi berdasarkan cadangan:
Anda boleh meminta cadangan daripada rakan yang pendapatnya anda percayai.
• Pencarian bebas untuk ahli psikologi di Internet:
Anda boleh melihat laman web di mana anda boleh membaca mengenai ahli psikologi, kaedahnya, tempoh dan kos perundingan, serta ulasan mengenainya.
• Menghadiri acara psikologi seperti festival, kelas induk atau persidangan di mana anda boleh bertemu dengan profesional yang berbeza dan melihat hasil kerjanya.
3. Kompetensi profesional ahli psikologi
• Kompetensi peribadi berdasarkan pengalaman, kemahiran dan pengetahuan mengenai keperibadian mereka, yang membantu psikologi dalam pekerjaannya. Ini adalah empati, kesesuaian, dan introspeksi.
• Kompetensi umum berdasarkan pengalaman, kemahiran dan pengetahuan mengenai pandangan umum mengenai proses dan objek psikoterapi. Ini adalah organisasi aktiviti profesional mereka, diagnostik psikologi, pandangan sistemik mengenai proses dan objek psikoterapi, hubungan psikologi dan kontrak.
Kompetensi ini diperlukan untuk berinteraksi dengan klien dalam proses psikologi untuk menentukan tujuan dan membentuk tugas yang berkaitan dengan permintaan klien.
• Kompetensi khusus berdasarkan pengalaman, kemahiran dan pengetahuan mengenai pendekatan tertentu. Ini adalah kaedah komunikasi khusus dengan subjek dan objek psikoterapi, teknik kaedah psikologi.
• Ahli psikologi mesti mempunyai pendidikan dasar dalam bidang psikologi, pedagogi, atau perubatan, serta pendidikan khusus dalam bidang psikoterapi. Ahli psikologi itu sendiri mesti menjalani terapi peribadi dengan ahli psikologi lain untuk menyelesaikan masalah peribadi.
4. Psikoterapi dan etika profesional
Ahli psikologi yang baik mematuhi prinsip etika profesional:
• Jangan menilai dan melayan pelanggan dengan baik.
• Fokus bukan pada norma dan peraturan yang diterima secara sosial, tetapi pada nilai dan norma pelanggan.
• Jangan memberi nasihat.
• Menjaga kerahsiaan.
• Membezakan antara hubungan profesional dan peribadi.
• Sekiranya perlu, bekerjasama dengan wakil kepakaran lain untuk kepentingan pelanggan.
5. Psikoterapi dan prinsip universal yang menegaskan kehidupan
• Ahli psikologi hanya bertanggungjawab untuk pekerjaannya sendiri. Pelanggan bertanggungjawab atas perubahannya sendiri.
• Kepercayaan terhadap kemampuan klien untuk berubah sangat penting dalam terapi. Anda tidak dapat mengatur rentak pergerakan dan menggesa pelanggan.
• Kemajuan dalam psikoterapi adalah pilihan yang dibuat sendiri oleh klien. Ahli psikologi tidak dapat melakukan ini untuknya, dia hanya menolong dan menemaninya.
6. Hubungan antara psikologi dan klien
Dalam hubungan ini, batasan sangat penting, yang memastikan kebolehpastian kerja dan kebolehpercayaan. Seperti batasan semua kerja penasihat dan batasan waktu satu sesi (jumlah mesyuarat dan tempoh sesi). Juga penting untuk menentukan batas-batas apa yang dibenarkan dalam hubungan. Ahli psikologi tidak berhak menggunakannya untuk memenuhi keperluannya sendiri, seperti pengiktirafan, sokongan, dll.
Adalah mustahak untuk menetapkan tujuan, setelah mencapai pekerjaan yang disiapkan. Permintaan asal mesti direkodkan. Dan berusaha sehingga hasilnya dicapai.
Dan jika perlu, perbaharui kontrak.
7. Tahap hubungan antara klien dan psikologi
• Permulaan, di mana yang paling penting adalah rasa selamat pelanggan. Pada peringkat ini, kontrak disimpulkan, batas hubungan ditetapkan, tujuan dan objektif psikoterapi ditentukan.
• Bekerja dikaitkan dengan pembentukan kepercayaan, kedekatan dan keterikatan klien dengan ahli psikologi.
• Yang terakhir adalah mengasimilasi pengalaman baru dan memindahkannya ke kehidupan nyata pelanggan.
8. Hasil
Ahli psikologi yang paling terkenal dan terkenal di seluruh planet akan membantu sedikit atau tidak sama sekali jika anda tidak mempunyai keserasian, kerana ini adalah salah satu faktor utama kejayaan. Ia lebih penting daripada kelayakan ahli terapi, kaedah, tempoh terapi, dan sebagainya.
Proses psikoterapi boleh menjadi sukar, tetapi apabila anda merasa bahawa anda didengar, dihormati, difahami, diterima dan anda selamat, maka anda telah menemui psikologi "anda".
Oleh itu, dengan mengetahui ciri-ciri pilihan, anda boleh menemui ahli psikologi yang sesuai untuk anda! Bersenjata dengan nasihat praktikal, pilih psikologi "anda" dan mula membuat perubahan dalam hidup anda!
Disyorkan:
Adakah Ahli Psikologi Merokok? Sekiranya Mereka Sempurna? Bagaimana Memilih Ahli Psikologi?
Sayangnya, tidak ada dan tidak ada yang ideal di dunia ini, dan percubaan untuk mencari sesuatu yang sempurna adalah utopia, yang akhirnya akan membawa anda kepada kenyataan bahawa anda akan menutup diri anda sendiri, dalam kerangka dan batasan anda sendiri, dunia dalaman akan ditutup dari yang lain, dan pembangunan akan berhenti.
Adakah Anda Pasti Memerlukan Ahli Psikologi?
Artikel ini adalah hasrat yang sukar dicapai untuk berkomunikasi dengan pelanggan yang, bahkan sebelum berjumpa dengan konsultasi, telah mengetahui sendiri beberapa aspek hasil yang diharapkan dari pertemuan dengan psikologi. Setiap pelanggan berpotensi mempunyai "
Bantuan Ahli Psikologi. Adakah Saya Memerlukannya? Cara Memilih Pakar
Ramai di antara kita berusaha mengubah sesuatu dalam hidup kita - untuk mula bersukan pada hari Isnin; memutuskan hubungan yang membenci; tidak lagi berkenalan dengan lelaki / perempuan jenis tertentu; mulailah melakukan apa yang anda mahukan, dan bukan apa yang anda harapkan;
Fakta Menarik Mengenai Psikologi Manusia. Anda Tidak Tahu Mengenai Diri Anda
Anda tidak boleh tidak memperhatikan makanan, seks, dan bahaya. Pernahkah anda perhatikan bahawa orang selalu berhenti untuk melihat pemandangan kemalangan? Sebenarnya, kita tidak boleh mengabaikan situasi bahaya. Setiap orang mempunyai bahagian otak yang bertanggungjawab untuk bertahan hidup dan bertanya:
Adakah Psikologi Itu Rakan Atau Musuh Kita? Secara Ringkas Mengenai Apa Yang Menanti Anda Semasa Berunding Dengan Ahli Psikologi
Ramai pelanggan saya mengatakan bahawa pergi ke psikologi menyebabkan mereka panik dan rasa tidak selesa. Idea untuk pergi ke pakar memberi mereka sakit kepala dan kegelisahan. Tetapi keadaan semasa dalam hidup mereka lebih menakutkan, bahawa mereka siap melakukan apa saja untuk mengurangkan penderitaan mereka dan, akhirnya, keluar dari jurang masalah yang menghantui mereka.
