5 Sebab Mengapa Hubungan Putus. Bahagian 2

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-12 21:01

Saya meneruskan siri artikel mengenai mengapa hubungan terputus. Yang pertama dapat dilihat di sini, dan hari ini kita akan membincangkan sebab kedua:

Manusia dan kesakitannya. Ini adalah titik yang sangat penting yang tidak difahami oleh banyak orang. Mereka bertanya kepada saya adakah orang jahat? Jawapan saya adalah tidak. Semua orang pada mulanya baik, tetapi ada orang yang mengalami kesakitan yang teruk di dalamnya. Rasa sakit boleh tidur, atau boleh bangun.

Adakah anda berinteraksi dengan orang itu ketika mereka mengalami kesakitan yang teruk atau berpanjangan? Mungkin anda tahu betapa marahnya orang ini, walaupun dia biasanya sangat baik. Sakit hati mempengaruhi kita dengan cara yang sama. Setiap orang: kanak-kanak, orang dewasa, dan orang tua boleh ditimpa penyakit ini - kesakitan mendalam peribadinya. Kemudian mereka berkata: seseorang tidak berada dalam dirinya sendiri, dia macet, digodam, ditanggung, dipindahkan, memandu, dan pakar akan mengatakan bahawa ini adalah keadaan semangat - secara umum, seseorang mengalami kegelapan fikirannya untuk sementara waktu dan pengalaman traumatiknya bercakap dalam dirinya.

Menyerang, menyalahkan, menggunakan mesej anda adalah cara untuk melepaskan rasa sakit antara satu sama lain dan menjadikannya sesuai untuk anda. Dan sekarang bukan Dia dan Dia yang berkomunikasi, melainkan Two Pains. Seseorang di negara ini boleh melakukan penghinaan dan tindakan merosakkan, yang boleh menyebabkan perpisahan.

Maklumat lanjut: tingkah laku dalam pertengkaran

Diskriminasi. Sekiranya seseorang mempercayai kata-kata yang diucapkan dalam emosi sebagai "kebenaran", reaksi ini merosakkan hubungan. Walaupun kadang-kadang dia dapat memekakkan telinga yang pekak, tidak terlalu mementingkan, menyedari bahawa seseorang itu bukan dirinya sendiri. Sebagai pukulan, anda boleh memasukkannya ke dalam badan anda dan cuba menghentikan kekuatannya, atau anda boleh mengelak sehingga melayang ke udara. Untuk melakukan ini, anda perlu mengubah pandangan anda. Untuk mengetahui bahawa bukan orang yang bercakap sekarang, tetapi kesakitannya. Mengetahui siapa yang memimpin akan membantu anda mengelakkan kesilapan serius yang boleh merosakkan hubungan.

Adakah ini bermaksud bahawa anda perlu "menggosok segalanya ke hidung"? Tidak. Anda berhak untuk menjaga diri anda dengan cara yang terbaik, jika diperlukan - untuk menjaga jarak yang selamat. Tidak ada gunanya hanya berdebat dan memberi alasan yang munasabah kepada pasangan di negeri ini. Ini dapat menyedarkan kesakitan anda dan menyeret anda ke dalam konflik di mana tidak akan ada pemenang.

Setiap daripada kita pernah berada dalam keadaan seperti ini. Kadang kala anda harus menyesal dengan apa yang telah anda lakukan apabila anda sedar. Ini adalah sebab kedua mengapa anda tidak boleh membuat keputusan putus dalam sekejap. Sebaliknya, biarkan diri anda tenang dan buat keputusan dengan kepala yang sejuk. Dalam fikiran dan ingatan yang waras.

Seseorang yang diserang kesakitan mungkin tertanya-tanya apa yang dia lakukan atau katakan, malu kerana itu, menyalahkan dirinya sendiri. Namun, penghinaan diri tidak membawa kepada penyelesaian situasi yang membina. Sekiranya berlaku kerosakan, penting untuk meminta maaf atas apa yang berlebihan, atas kerosakan yang ditimbulkan. Batalkan kata-kata dan tindakan yang menyinggung perasaan yang menyakitkan hati pasangan anda. Sekiranya perlu, betulkan, ganti kerugian, jika boleh. Tindakan ini akan membantu mencegah pengumpulan emosi negatif dan kemerosotan komunikasi.

Contohnya. Suami tidak mengucapkan tahniah atas ulang tahun perkahwinannya, dan isterinya dengan tergesa-gesa mengatakan bahawa dia tidak peduli, dia berkuku dan dia mengajukan cerai. Sekiranya anda mengambil nilai ini, anda sebenarnya boleh bercerai. Walaupun dia dapat mengetahui bahawa bukan isterinya yang sedang berbicara, tetapi dia menyakitkan, dan memutuskan untuk menjauhkan diri untuk sementara waktu, tidak memendam kata-kata si isteri. Sang isteri, setelah sadar, pada gilirannya dapat meminta maaf atas penghinaan itu, mengatakan bahawa dia benar-benar tidak menyangka bahawa dia tidak peduli, sebutkan ketika dia memperhatikannya. Dan juga bahawa dia tidak benar-benar mahu perceraian.

Pada masa yang sama, ini tidak menafikan hakikat bahawa ia menyakitkan hati apabila suaminya tidak mengucapkan tahniah atas ulang tahunnya. Anda tidak perlu melepaskan perasaan anda dan meminta pengampunan untuk mereka juga, jika tidak, ia akan menindas diri sendiri, dan boleh menyebabkan kerosakan berulang. Perasaan perlu diluahkan, anda dapat berbicara pasangan mereka dalam bentuk "I-message", yang akan membantunya untuk memahami apa yang dikatakan bukan sebagai serangan, tetapi sebagai permintaan bantuan, perawatan dan menyelesaikan situasi secara konstruktif.