Suatu Hari Dalam Kehidupan Psikoterapi Swasta

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Sekiranya anda ingin memahami apakah pekerjaan anda adalah milik anda, tenggelamkan diri anda di dalamnya sekurang-kurangnya satu hari. Tetapi tidak abstrak, tidak ideal, tetapi konkrit mungkin, dengan rendaman. Dan anda akan faham jika ini adalah perniagaan anda. Hari ini saya mencadangkan untuk membuat perendaman serupa dalam profesion psikoterapi. Saya akan menjelaskan dengan segera bahawa ini adalah salah satu kemungkinan pilihan untuk realiti, yang tidak mengaku universal. Secara umum, mari kita pergi.

Anda bangun, lakukan rutin pagi anda mencuci muka, mandi, dan apa yang sedang anda lakukan, dan anda mula.

Skype yang jelas … Di sini, seperti biasa, vinaigrette. Dalam kumpulan sokongan, orang boleh menulis 400 - 500 mesej setiap malam. Selain itu, selalu ada semacam konflik antara kumpulan, emosi seseorang semakin kecil, seseorang mengalami ketidaksadaran pekak. Perkara utama di sini adalah mengatur ruang dan pembantu. Mereka dapat dibaca dengan cepat dengan memberi perhatian lebih kepada pesan yang ditujukan kepada anda secara peribadi. Kami menjawab dengan gaya "lebih sedikit klise dan komunikasi ikhlas yang lebih meriah". Maka penting untuk membalas mesej peribadi dalam sembang peribadi. Bagaimanapun, mereka berusaha untuk mengemukakan soalan teknikal, mendaftar untuk perundingan awal, dan menyunting jadual. Perkara biasa yang anda perlukan. Ya, masuk akal untuk mengulangi ritual ini 2-3 kali sehari. Supaya kekacauan tidak akan dilahirkan kemudian.

Semasa semua orang sedang tidur … Waktu pagi sangat sesuai untuk merakam video. Bunyi minimum, semua orang sedang tidur dan tidak ada yang mengalihkan perhatian. Oleh itu, kami mengambil topik tertentu, misalnya, dari penerbitan masa lalu yang sudah siap, menyiapkan mikrofon, menyesuaikan volume rakaman dan merenungkan topik yang diberikan. Perkara utama adalah mempunyai masa untuk menyelesaikan rakaman itu sendiri sebelum semua orang bangun! Dan kemudian anda boleh memotong trek, membersihkan suaranya, menjahit trek bersama, membuat layar percikan untuk video, memuat naik video ke YouTube, meletakkan hashtag, membuat penerangan, penghemat skrin akhir, petua dan berkongsi ke semua rangkaian sosial.

Rundingan teks berbayar … Sebagai peraturan, mereka yang membukanya mengalami kegelisahan yang teruk, dan oleh itu mereka sering menulis sebelum malam (atau tepat pada waktu malam). Penting bagi orang seperti itu untuk menjawab pada awal pagi agar kegelisahan ini tidak berakhir.

Iklan dan lain-lain menyukainya … Mana-mana ahli psikoterapi dalam amalan swasta berurusan dengan pengiklanannya sendiri. Walaupun ia menyerahkannya kepada seseorang. Kawalan tetap ada pada diri sendiri. Oleh itu, adalah penting untuk memeriksa kerja syarikat di direktori dan google adwords, aplikasi yang berasal dari laman web mereka, whatsapp, viber sweat. Lagipun, mereka menulis (dan memanggil) di mana sahaja. Seseorang berminat secara terperinci, seseorang abstrak, seseorang sudah mahu mendaftar, sementara semua orang tinggal di zon waktu yang berlainan, mereka sering dan dalam banyak hal ragu-ragu. Peraturan utama di sini adalah untuk tidak membuat keributan dan menyediakan jadual elektronik (supaya anda dapat melepaskan pautan kepadanya). Benar, juga penting untuk mengawasinya tepat pada masanya.

Konsultasi demo … Rundingan ini menunjukkan dengan jelas bagaimana anda berfikir, bagaimana anda berinteraksi dengan pelanggan, bagaimana anda bekerja. Oleh itu, mereka harus diadakan agar orang mengenali anda. Kesukaran mereka hanya terletak pada mengingati intipati setiap pelanggan. Adalah tidak realistis untuk menyimpannya di kepala anda, oleh itu masuk akal untuk menyimpan resume pendek dalam bentuk elektronik sehingga selalu siap.

Penerbitan … Ini adalah kaedah yang baik untuk membincangkan mengenai diri sendiri, kaedah kerja, keadaan emosi dan pemikiran anda. Ini adalah kaedah untuk mencerna pengalaman anda sendiri, untuk menyusunnya. Selain itu, selalu sesuai untuk situasi apabila anda dapat memberi pelanggan bahan tertentu untuk dibaca tanpa menceritakannya sendiri. Perkara utama adalah dengan mempertimbangkan kebolehbacaan, keaktifan penerbitan, jumlah watak, memilih masa yang sesuai untuk membaca penerbitan, membuat ilustrasi dan sorotan yang diperlukan dalam teks. Baiklah, dan tepat pada masanya (atau sekurang-kurangnya secara berkala) bertindak balas terhadap komen.

Pertumbuhan peribadi … Tidak ada yang mengubah kerja menjadi pekerja keras seperti monoton. Oleh itu, adalah penting pada waktu siang (baik, atau dalam tempoh di mana kepala anda berfungsi dengan optimum dalam hal bioritme) untuk mengkaji bahan-bahan yang membolehkan anda memahami pelanggan dan pertumbuhan peribadi anda dengan lebih baik. Buku, video, artikel - sesuatu yang lebih baik memasuki kepala anda sekarang.

Perjumpaan dengan pelanggan … Penting untuk bersedia sepenuhnya sebelum mesyuarat. Kemarahan, kegelisahan, keraguan dan kekecewaan lain tidak banyak membantu dalam kerja psikoterapi. Mereka tidak boleh dihantar kepada syaitan (jika tidak, mereka akan terbang seperti bumerang), tetapi memuatkannya dengan pelanggan … entah bagaimana salah … Berikut kuncinya adalah kitar semula …

Satu hari lawatan biasa … Katakan bahawa kita ada hari ini. 1 SHTP (gangguan skizotip), 1 kemurungan dengan kemungkinan bunuh diri, satu GAD (gangguan kecemasan umum), satu PRA (gangguan panik dan agoraphobia), satu hubungan neurotik. Penyebaran normal.

Kami memulakan rundingan, menerima pembayaran, membuat cek, menghantarnya ke surat atau skype (jika rundingan itu dilakukan secara dalam talian). Dan kami menumpukan perhatian pada intipati. Apabila terdapat banyak pelanggan, penting untuk diingat siapa yang mempunyai diagnosis, gejala apa, tujuan kita, tujuan pertemuan semasa. Maksudnya, adalah penting untuk menyimpan catatan yang konsisten, menyusun dunia jiwa manusia yang rumit seinteraktif mungkin, tanpa kehilangan hubungan emosi. Baiklah, dan, tentu saja, ciri-ciri individu. Sebagai contoh, dengan STP, penting untuk memeriksa bagaimana kesan sampingan ubat psikotropik, fobia dan keanehan tingkah laku apa yang berlaku pada masa ini, berapa banyak yang dapat anda sesuaikan dalam kehidupan seharian. Dengan pemikiran bunuh diri - periksa keberadaan dan daya tahan pemikiran seperti itu, tahap motivasi untuk hidup … agar tidak terlalu ceria, tetapi lebih konsisten dan menarik. Sekiranya berlaku kecemasan neurosis, penting untuk menyiarkan keselamatan keadaan pelanggan secara konsisten mungkin dan fokus pada perubahan tingkah laku yang berterusan, dan bukan pada perendaman dalam dunia pemikiran dan hipotesis. Dalam hubungan neurotik, penting untuk merangsang penyelesaian yang dapat dilaksanakan. Dan anda tidak akan terjerumus dalam menangani pelanggan dengan cara yang rumit. Anda akan kehilangan ciri-ciri individu pelanggan dan minda - kebuntuan fungsional dalam menyelesaikan tugas dijamin kepada anda.

Kawalan … Ya, dalam perjumpaan juga penting untuk mengawal waktunya agar klien keluar dalam keadaan tidak lebih buruk daripada dia datang. Saya pernah mengenali seorang ahli psikologi yang mengatakan (seperti jenaka, tetapi siapa tahu): "Sekiranya pelanggan tidak mengalami katarsis dan tidak menangis, saya tidak berfungsi dengan baik." Tetapi jika anda terlalu ekstrem, maka perlu dipertimbangkan apa yang anda lakukan dengan keadaan di mana pelanggan mungkin kelihatan di akhir pertemuan.

Antara perjumpaan … Ya, pelanggan menelefon pada waktu siang. Di vatsap, telefon. Semuanya mudah - ada mesin penjawab. Tetapi antara pertemuan dengan pelanggan anda, penting untuk menjawab pemanggil baru. Bagaimanapun, kegigihan dan kegelisahan belum dibatalkan. Kami menjelaskan permintaan (dan kemudian tiba-tiba saya tidak akan menerimanya), menawarkan pertemuan pendek awal atau menuliskan (jika pelanggan sudah siap sepenuhnya dan dia perlu segera menyelesaikan semuanya semalam) untuk pertemuan secara langsung. Sekiranya pelanggan menjalani terapi sepenuh masa, jelaskan masa lapang di pusat sewa, akhirnya bersetuju dengan masa dengan pelanggan. Dan kami terus berjalan.

Setelah berjumpa masuk akal untuk membuat nota mengenai terapi atau pengawasan anda sendiri sekiranya kes-kes itu sukar dan / atau sukar secara emosional. Selain itu, berguna untuk menuliskan idea untuk artikel dan blog supaya anda tidak perlu mencipta semula roda dari awal lagi nanti.

Jadual Terapung … Anda tahu, dalam filem mengenai psikoterapis, semuanya dijadualkan dengan indah mengikut jam, dan ia berlaku secara beransur-ansur dan terukur. Dalam praktiknya, jika anda belum mempunyai pentadbir anda sendiri, semuanya berlaku mengikut keinginan anda, tetapi tidak diukur. Pembatalan, pemindahan, permintaan untuk memindahkan jadual, kekeliruan dengan zon waktu (jika anda bekerja di Skype) akan selalu berlaku. Walaupun anda seorang pengawal selia. Perkara utama di sini adalah untuk memperlakukan perkara seperti itu secara falsafah.

Itu sahaja. Semuanya seperti biasa, bekerja sebagai kerja. Ini bukan untuk anda memunggah gerabak. Dan tidak di jalan dalam keadaan sejuk untuk menjual sesuatu …

Ya, saya mencadangkan permainan kecil. Andaikan, berdasarkan teks, berapa lama masa nyata teks yang dijelaskan, dengan anggapan bahawa satu perundingan dengan pelanggan berlangsung selama 55 minit?