2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Suatu hari, dengan tenang, pemahaman muncul bahawa makanan hanyalah makanan … Bukan orang, bukan emosi, bukan kejayaan. Makanan. Dan entah bagaimana menjadi memandangnya, memasaknya, memilih untuk makan malam❤️
Suatu hari, sedikit menakutkan, pemahamannya muncul bahawa makanan tidak terkenal dengan komunikasi, kerana anda memerlukan orang yang berdekatan dan perbualan yang menyenangkan dengannya. Kerana anda ingin mendengar suara dan melihat pandangan pemahaman. Hanya mengunyah tidak berfungsi. Dan anda menulis kepada rakan, orang yang dikasihi, orang yang dikasihi❤️
Suatu ketika, entah bagaimana membimbangkan, terdapat pandangan bahawa sandwic, roti gulung dan coklat bukan mengenai badan, bukan tentang berat badan. Apa yang saya kendalikan dan cuba ubah adalah salah. Bahawa saya tertipu. Bahawa dia bersukacita dengan penipuan kejayaan palsu ini - untuk mempertahankan diet. Dan anda mula memasak makanan secara sederhana, tanpa menghitung BJU❤️
Suatu ketika, ia hanya menyeramkan, apabila anda sudah merasakan badan anda dengan baik dan menyedari emosi anda, anda menyedari bahawa pecahnya perut anda dari sejumlah besar makanan sama sekali tidak meredakan kesakitan di dalam diri anda. Sekarang anda merasa - kedua-dua badan dan jiwa sedang kesakitan. Dan apabila seram itu berlalu, anda menyedari bahawa anda sudah bersedia untuk membuat pilihan yang mudah - untuk melepaskan bulimia. Dia tidak bekerja. Saya mahukannya berbeza❤️
Suatu hari, badan menjadi milik anda sahaja, dan pengertian itu adalah bahawa ia adalah seumur hidup. Bukan untuk "menyenangkan selera" orang di sekitar anda. Bukan untuk kawalan penggera. Bukan untuk "membuktikan kemahuan." Dan untuk menghembuskan nafas yang tenang. Agar mempunyai hak untuk berbeza dan cukup baik setiap masa. Dan setelah menghirup dan menghembuskan nafas, anda sudah membuat pilihan mudah - untuk menghentikan anoreksia. Anda memilih hidup. Dan anda membiarkan diri anda menikmati makanan anda. Anda membiarkan diri anda menikmati diri anda dalam kehidupan ini❤️
Pada suatu hari, anda menjadi bersedia dan berani. Anda membiarkan diri anda merasakan kekuatan anda. Anda pilih sendiri. Anda merasa bersyukur kepada diri sendiri untuk ini. Dan anda terus hidup berbeza. Dengan kegembiraan dan kesenangan❤️
Sekali … Sekarang!
Disyorkan:
Krisis Pertengahan Umur Pada Wanita. Suatu Hari Anda Tiba-tiba Faham
Suatu hari datang suatu hari ketika anda bertanya pada diri sendiri: apa seterusnya? Menjadi jelas bahawa puncak utama dalam kerjaya mereka telah dicapai, anak-anak telah dewasa dan menjalani kehidupan mereka sendiri, hubungan dengan suaminya telah berkembang (atau tidak berkembang) dengan cara tertentu … Dan di sini, untuk pertama kalinya dalam hidup mereka, banyak wanita berfikir secara serius:
Suatu Hari Dalam Kehidupan Psikoterapi Swasta
Sekiranya anda ingin memahami apakah pekerjaan anda adalah milik anda, tenggelamkan diri anda di dalamnya sekurang-kurangnya satu hari. Tetapi tidak abstrak, tidak ideal, tetapi konkrit mungkin, dengan rendaman. Dan anda akan faham jika ini adalah perniagaan anda.
Hidup Setiap Hari Dengan Cara Yang Anda Lakukan "pada Hari Cuti": Santai Dan Bahagia
Melakukan perkara yang menolong anda maju dan merasa lebih baik setiap hari semakin banyak dan tidak melakukan dan tidak membuang masa dan tenaga anda pada perkara yang "meracuni" mood dan kesejahteraan anda. Nampaknya begitu mudah dan mudah difahami, tetapi tidak semua orang dapat melakukannya.
Suatu Hari Anda Atau Krisis Pertengahan Umur
Teks ini tidak akan mengandungi saranan psikor dan kaedah perjuangan. Saya akan meninggalkan fikiran saya di sini. Sesiapa yang cukup hidup di bumi mencapai usia pertengahan. Walaupun begitu, kami terkejut ketika giliran kami muncul: "
Bahagian Lain Dari Psikoterapi. Suatu Hari Dalam Kehidupan Psikoterapi
Bagaimana "makhluk misteri" ini, ahli psikoterapi, hidup? Kemungkinan besar dalam kebahagiaan, kegembiraan, pencerahan dan ringan. Semua yang mereka lakukan lancar dan semuanya berjalan lancar. Kumpulan, pelanggan, senyuman di wajah anda.
