2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Mana-mana orang takut akan sesuatu. Saya tidak mengenali sesiapa yang tidak mempunyai ketakutan. Seseorang takut ketinggian (ketakutan yang paling biasa) dan oleh itu tidak keluar ke ruang terbuka di bangunan bertingkat dan sukar menahan penerbangan. Seseorang takut dengan labah-labah sehingga mereka kehilangan kesedaran. Yang lain tidak boleh tampil di khalayak ramai tanpa gemetar lutut. Ramai orang takut akan kegelapan, yang tidak diketahui dan tidak dapat difahami dalam kegelapan yang menakutkan ini. Ada yang tidak terbiasa dengan idea bahawa kita tidak kekal dan akan mati suatu hari nanti. Ya, semua orang takut. Hanya orang yang menghidap penyakit Urbach-Vite yang tidak merasa takut, ini adalah penyakit genetik di mana tidak ada perasaan bahaya dan takut. Seseorang tidak merasakan bahaya kematian, mungkin ia rosak atau terdapat pelanggaran dalam perkembangan struktur amigdala otak.
Apa itu ketakutan? Ketakutan adalah reaksi terhadap bahaya, baik yang nyata dan tanpa alasan yang jelas, yang hanya wujud dalam jiwa manusia. Hal ini juga dapat diasumsikan bahawa seseorang mulai takut ketika dia tidak memiliki rasa aman dalam diri, yang terbentuk pada masa kanak-kanak. Adalah sukar dalam keadaan orang dewasa untuk menjaga rasa aman dalam diri ketika tidak ada pengalaman seperti itu pada masa lalu.
Ya, perasaan bahawa anak itu selamat sangat penting untuknya, tetapi yang utama adalah tidak keterlaluan. penjagaan di luar semua ukuran juga memudaratkan. Ini menyebabkan mereka tidak kurang menderita daripada ibu bapa yang tidak dapat diandalkan. Ini membawa kepada kenyataan bahawa kanak-kanak itu tidak memahami apa yang berlaku, menjadi keliru dan mula merasakan rasa takut.
Adalah penting bahawa ibu bapa berusaha menjaga integriti keluarga. Ini, dan sokongan orang dewasa yang penting membolehkan kanak-kanak dilindungi dari yang tidak dijangka. dunia di sekitar kanak-kanak itu kebanyakannya tidak dapat difahami dan tidak dapat diterokai. Ia memerlukan masa dan tenaga untuk dia secara beransur-ansur mengenali saat-saat yang tidak diketahui yang mengganggu dunia dan kehidupan. Setiap anak mempunyai rentak dan ciri tersendiri dalam perlunya perlindungan ibu bapa. Perlindungan anak dari dirinya sendiri, ketakutan dan kegelisahannya semasa perluasan sempadan dunia juga disediakan. Dan kadangkala mereka boleh sama merosakkannya dengan faktor luaran.
Pada usia berapa pun dan dalam hubungan dengan mana-mana orang, penting untuk bertindak balas kepadanya, tanpa tindak balas emosi, manifestasi spontan dan ikhlas tidak masuk akal. Ini sangat penting bagi kanak-kanak kerana tanpa spontaniti, ketulusan dan keterbukaan, mereka tidak akan dapat berkembang dengan betul dan pelbagai penyimpangan, termasuk ketakutan, muncul.
Bagaimana menangani ketakutan? Langkah pertama adalah mewujudkan rasa aman. Ini berlaku baik semasa kanak-kanak dan juga orang dewasa. Hanya selepas itu anda dapat melangkah ke peringkat seterusnya - pertarungan menentang pertahanan. Nampak tidak masuk akal? Tetapi pada hakikatnya, perjuangan ini membolehkan anda mengembangkan dunia secara beransur-ansur dan ketakutan yang sebelumnya kelihatan tidak masuk akal dan tidak lagi ketara. Pada masa ini, sangat penting untuk memiliki seseorang untuk bersandar dan yang dapat menahan kesamaran ini. Bagi seorang kanak-kanak, ini adalah ibu bapa, untuk orang dewasa - orang yang memahami dengan baik, idealnya - seorang psikoanalis. Memulihkan dan menghilangkan ketakutan datang: apabila anda cukup percaya pada diri sendiri, kekuatan anda; kawalan luaran digantikan oleh dalaman; perlindungan luaran digantikan oleh rasa aman dalaman.
Sekiranya anda memerlukan pertolongan untuk mengatasi ketakutan anda, anda boleh meminta bantuan dan sokongan kepada saya.
Mikhail Ozhirinsky - psikoanalis, penganalisis kumpulan
Disyorkan:
Kita Sangat Takut Bahawa Kematian Akan Mengambil Anak Dari Kita, Sehingga Kita Mengambil Nyawanya
Hari ini saya ingin membincangkan sesuatu yang sukar dan saya tidak mahu memikirkannya. Ada sisi bayangan keinginan untuk melindungi anak-anak dan menjaga mereka, mengenai keselamatan, kesihatan, moral, dan masa depan mereka. Sesi ilmu hitam diikuti dengan pendedahan Bagaimana lagi untuk menggambarkan kesan artikel di Novaya Gazeta, yang mengejutkan banyak ibu bapa Rusia, mengenai bunuh diri remaja?
Mengapa Kita Memerlukan Emosi Dan Bagaimana Kita Dapat Menggunakannya Untuk Keuntungan Kita?
Dalam hidup kita, kita selalu mengalami semacam emosi. Apa itu untuk kita dan apa yang perlu dilakukan dengan mereka? Inilah yang saya ada bersama anda hari ini dan saya ingin membincangkannya. Emosi kita memberitahu kita apa yang berlaku kepada kita - sama ada ia berlaku dalam hidup kita, apa yang KITA PERLUKAN, MENGAPA KITA BAIK, atau TIDAK ADA ITU.
Metodologi "Sumber Sejarah Kita Atau Mengapa Kita Beruntung Menjadi Diri Kita Sendiri?" / Baucar Baru Untuk Selanjutnya
Hampir mana-mana daripada kita, ketika kita dewasa, mengumpulkan beg kompleks dan tidak berpuas hati dengan diri kita sendiri. Dan jarang ada orang (dalam erti kata yang baik) memberikan diri mereka apa yang mereka layak. Tetapi ini adalah resipi sejagat untuk meningkatkan keupayaan peribadi, dan kemudian kesedaran terbaik.
Ketakutan Untuk Bersendirian Menjadikan Kita Berkawan Dengan Mereka Yang Sama Sekali Tidak Sesuai Dengan Kita
Ketakutan untuk bersendirian menjadikan kita berkawan dengan mereka yang sama sekali tidak sesuai dengan kita. Dengan siapa anda perlu terus bangkit untuk mencapai tahapnya atau ke citra dirinya yang berskala besar. Dalam hubungan ini, anda merasa seperti "
Mengapa Kita Takut Marah?
Mengapa kita takut marah? Dalam latihan saya, saya sering mengetahui bahawa orang tidak membiarkan diri mereka menunjukkan pelbagai emosi. Dan untuk fungsi tubuh yang sihat, semuanya diperlukan. Tanpa rasa takut, marah, sedih, kita mungkin tidak akan bertahan.
