Manipulasi Dan Manipulator: Bagaimana Memahami Bahawa Anda Dikendalikan Dan Tidak Terpikat?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Kebetulan di dunia ini terdapat banyak orang yang memiliki dan dengan kekuatan dan kekuatan utama menggunakan kemampuan mereka untuk memimpin orang lain. Dan perkara utama di sini adalah dengan betul dan tepat pada masanya untuk menentukan kepentingan siapa mereka bertindak - umum, kepentingan anda, atau, mungkin, kepentingan anda sendiri? Dalam kes terakhir, kita bercakap mengenai manipulasi. Anda boleh bertindak sebagai boneka "buta" yang secara tidak sedar menolong seseorang untuk mencapai matlamatnya. Dan bagus juga jika "menari lagu orang lain" dan hasilnya tidak boleh membahayakan anda dengan cara apa pun.

Apa itu manipulasi?

Manipulasi adalah cara mengurus manusia berdasarkan kesan terhadap emosi, perasaan, pemikiran mereka. Tindakan pengaruh ini juga disebut kawalan tersembunyi. Terdapat beberapa jenisnya:

• sedar - manipulator mengawal orang lain dengan sengaja;
• tidak sedar - manipulasi dilakukan oleh seseorang pada tahap tidak sedar;
• pasif - manipulator bertindak secara tersembunyi, lembut, tidak mengganggu sehingga objek tersebut tidak menyedari bahawa dia berada di bawah pengaruh seseorang;
• aktif - pengaruh agresif dengan unsur-unsur diktator yang terang, demonstrasi oleh manipulator keunggulannya terhadap anda.

Oleh kerana manipulator aktif dapat dilihat dengan segera, di bawah ini kita akan membincangkan mengenai mereka yang memilih cara pasif untuk mengawal kita agar mendapat manfaat daripada ini, bagaimana mengenalinya di persekitaran mereka dan bagaimana melindungi diri mereka. Saya dapati dengan segera bahawa tujuan artikel tersebut bukanlah untuk menakut-nakutkan pembaca dan membangkitkan rasa tidak percaya kronik kepada semua orang di sekelilingnya.

Bahan ini telah disediakan oleh saya supaya anda berpeluang untuk menjelajahi separuh yang lain dengan penuh kelazatan dan keselamatan, rakan perniagaan, rakan sekerja, jurujual di kedai, pekerja bank yang "menjual" kad kredit, dan secara umum sesiapa sahaja yang anda berdialog, secara tidak sedar, secara intuitif merasa tidak selesa.

Bagaimana menyedari bahawa seseorang cuba memanipulasi anda?

1. Ia berlaku bahawa selepas pertemuan pertama dengan seseorang, anda mendapat perasaan euforia. Ini mungkin jatuh cinta yang menyenangkan, tetapi mungkin juga hasil kerja manipulator yang baik (contoh jelas ini: penipu perkahwinan, penjemput, gigolos).
2. Semasa pertama kali bertemu, anda mula merasa diperlukan, penting, penting baginya. Ia menenangkan, perasaan tidak percaya akan hilang atau hilang sama sekali.
3. Anda "terbangun" apabila anda sudah bersetuju dengan sesuatu, tetapi anda sama sekali tidak faham bagaimana ia berlaku. Sangat mungkin anda mengatakan "ya" sebagai tindak balas terhadap sesuatu yang, sebenarnya, anda tidak merancang dan tidak mahu melakukannya.
4. Untuk sebab tertentu, nampaknya orang ini terlalu memperhatikan anda, penyayang, baik. Anda segera ingin membukanya, kerana akhirnya anda menemui pendengar dan pendengar.
5. Nampaknya anda membaca fikiran anda, berbicara dengan kata-kata anda, anda mempunyai "satu kepala untuk dua", yang akhirnya menghapus batas-batas ketidakpercayaan.
6. Seseorang menunjukkan dirinya tepat dari sisi yang anda suka pada orang. Tetapi sekarang anda tidak lagi ingat bahawa baru-baru ini anda sendiri menyebutnya dalam perbualan atau menjelaskannya dengan pernyataan tidak langsung. Manipulator yang "terlatih" khas dapat mempelajari profil anda terlebih dahulu di rangkaian sosial.
7. Anda ditawarkan produk dari sudut kualiti yang tepat dan penting untuk anda. Bagaimana orang asing tahu banyak tentang anda? Bagi pengurus jualan yang berbakat dan berpengalaman, ini adalah sebahagian daripada tugasnya.

Dalam situasi yang disenaraikan di atas, motif tindakan mereka yang akan kita tetapkan sebagai manipulator adalah berbeza. Dan mereka tidak selalu berbahaya bagi anda. Terdapat sekurang-kurangnya tiga sebab utama:

• Orang ini benar-benar menyukai anda, jadi dia berusaha menyesuaikan diri dengan anda untuk menyenangkan, memperoleh kepercayaan dan, mungkin, hati.
• Sepanjang hidup, seseorang mengalami keraguan pada diri sendiri, oleh karena itu, pada dasarnya, dia terbiasa dengan cara komunikasi (untuk menyenangkan, menyesuaikan diri), yang paling tidak membantunya untuk menegaskan dirinya sendiri.
• Anda mewakili faedah tertentu untuknya, jadi dia ingin menyenangkan anda, menang dan dapatkan, sebenarnya, apa yang anda perlukan dari anda. Kehidupan, pekerjaan, kerjaya, keadaan kewangan masa depannya secara langsung bergantung kepada simpati anda.

Apakah perkara yang paling mudah dimanipulasi?

Kesan berlaku pada tahap perasaan, emosi, keadaan fizikal dan psikologi seseorang yang sedang dikawal. Untuk melakukan ini, manipulator perlu mencari aspek keperibadian anda yang paling rentan dan mula aktif bekerja dengannya. Inilah yang boleh kita bincangkan:

1. Perasaan bersalah dan malu. Ini adalah topik yang paling biasa untuk manipulasi, yang dibina pada zaman kanak-kanak. Untuk mengelakkan perasaan tidak menyenangkan ini, seseorang boleh berusaha sedaya upaya.
2. Keinginan untuk dicintai, diperlukan, signifikan, unik. Keperluan ini tidak selalu dirasakan dan disedari - keinginan untuk mereka mungkin terletak pada tahap tidak sedar.
3. Keperluan untuk sesuatu (tujuan, keinginan, impian) yang ingin anda miliki dalam hidup anda, yang sangat anda perlukan.
4. Ketakutan dan fobia. Salah satu kaedah manipulasi mekanisme pengaruh yang paling digemari. Ini boleh menjadi ketakutan kesepian, ketakutan ditinggalkan tanpa mata pencarian, dll.
5. Sayang. Air mata (hak istimewa ini lebih kepada wanita), keluhan mengenai kehidupan, beberapa peristiwa negatif atau orang kadang-kadang menjadi perangkap manipulasi yang baik. Hanya orang yang suka berperasaan akan dapat mendengar secara tidak acuh pada seseorang yang merasa tidak enak.
6. Trauma masa lalu, gema yang masih "pudar" dalam hidup anda. Setiap orang mempunyai titik yang dikenakan individu - mereka sendiri.
7. Senyap. Perangkap wanita yang lain. Semakin seseorang itu diam, semakin banyak intrik, membuat pembicara gugup, yang mula melakukan sesuatu (cuba bercakap, bersorak, tolong dengan pemberian, mengakui bahawa dia salah, dll.).
8. Mengabaikan. Kelalaian boleh mempengaruhi seseorang yang dimanipulasi. Perangkap itu berfungsi dengan baik bagi mereka yang takut kehilangan orang yang menjadi boneka - dia bersedia melakukan apa sahaja untuk mengubah "mengabaikan" untuk belas kasihan.

Sesuai dengan senarai di atas, kita dapat menyimpulkan bahawa kita masing-masing dapat menjadi mangsa manipulator. Bagaimanapun, secara praktiknya tidak ada orang yang tidak mempunyai keinginan, ketakutan, orang yang disayangi, kompleks atau masalah asas dengan harga diri (kedua-duanya diremehkan dan terlalu tinggi).

Salah satu cara untuk memeriksa manipulator

Jangan ragu untuk memberikan manipulasi yang disyaki beberapa topik yang kononnya penting bagi anda, dan perhatikan (dan anda akan melakukan ini dengan cara yang terganggu dari emosi dan perasaan sebenar anda) apa yang orang akan lakukan dengan maklumat ini. Contohnya, perasaan bersalah memakan saya, atau saya takut orang yang saya sayangi akan meninggalkan saya. Anda boleh menghasilkan sesuatu yang positif: "Saya menyukainya apabila seorang lelaki bersikap seperti ini kepada saya …". Semasa melakukan ini, selalu ingat tiga kemungkinan sebab mengapa seseorang berkelakuan seperti manipulator dengan anda.

Bagaimana untuk menolak manipulator?

Masih mungkin untuk melawan manipulator, tetapi di dalam diri anda merasa tidak yakin dan kebingungan. Anda bingung, walaupun penolakan yang wajar sudah siap untuk terbang dari lidah. Di bawah ini saya akan menawarkan pilihan tindakan saya sendiri yang terbukti berkesan, yang akan membantu untuk tidak terjebak dalam perangkap manipulator. Dan biarkan semua orang memutuskan mana yang harus dipilih.

Manipulator bersifat mementingkan diri sendiri, dominan, mengawal. Mereka sama sekali tidak perlu kerana mereka jahat, tidak bermoral, penjahat. Mereka dibesarkan seperti itu, mereka dibesarkan seperti itu, jadi mereka tidak tahu bagaimana mencapai tujuan mereka dengan cara lain. Oleh itu, jangan tersinggung dan menghina mereka - mereka adalah apa adanya. Sebagai tambahan, terima kasih kepada orang-orang ini bahawa anda dapat melihat di mana kelemahan anda dan mula mengatasinya. Saya boleh menasihati anda perkara berikut:

1. Perhatikan apa yang berlaku kepada anda ketika anda berada di sekitar orang-orang seperti itu. Apa yang anda rasa? Dalam keadaan apa anda berada? Sekiranya boleh, cubalah menjauhkan diri dari manipulator yang dikenal pasti.
2. Buat senarai sendiri mengenai perkara yang penting bagi anda. Tetapkan had anda terlebih dahulu untuk diri sendiri, untuk memahami sejauh mana anda bersedia untuk pergi dan sejauh mana anda bersedia untuk membiarkan ini atau orang itu masuk ke dalam jiwa anda.
3. Buat senarai kualiti yang dapat membantu anda ketika berurusan dengan manipulator dan berusaha mengembangkan / memupuk / meningkatkan kualiti ini. Di zaman Internet, anda boleh menemui banyak teknik praktikal dan teknik khusus mengenai cara melakukannya.
4. Senaraikan kualiti positif anda yang anda gemari. Perhatikan kedudukan ini sekerap mungkin, nikmati diri anda, hargai diri anda. Ini banyak membantu dengan harga diri yang rendah.
5. Buat senarai bagaimana anda mahu dan bagaimana anda tidak mahu dilayan. Beritahu orang mengenainya.
6. Buat catatan harian pencapaian, tuliskan semua martabat, kemenangan, pencapaian yang ada dan yang baru diperoleh dan, secara amnya, lebih kurang momen positif dalam hidup.
7. Beri perhatian sebanyak mungkin pada keindahan dalam hidup, di sekitar anda, kepada yang positif. Lakukan apa yang menggembirakan anda. Bagaimanapun, sangat sukar untuk menguruskan orang yang bahagia.
8. Sebelum bersetuju dengan seseorang, fikirkan apakah ini adalah pilihan anda atau seseorang yang dikenakan.

Bukan suatu kebetulan bahawa beberapa item dalam senarai sekaligus dikhaskan untuk mengusahakan harga diri anda. Lagipun, jika itu normal, ini meminimumkan kemungkinan mempengaruhi anda. Semasa penghapusan kegagalan dalam harga diri (tahapnya yang terlalu tinggi atau terlalu rendah), kerja serius seseorang yang mendalam terhadap dirinya berlaku, dalam proses trauma masa lalu disembuhkan, ketakutan dihilangkan, keyakinan diri dan diri- keyakinan muncul.

Akibatnya, batasan peribadi dipulihkan, di luar yang hampir mustahil bagi sesiapa sahaja untuk menembus tanpa keinginan dan pengetahuan anda. Ini adalah pendekatan terapi yang saya ikuti dalam latihan saya. Teknik inilah yang membantu dan menolong saya dalam hidup saya. Terapi boleh menjadi jangka panjang dan jangka pendek. Saya memilih jalan terakhir - Saya menyukainya apabila perubahan positif pada pelanggan saya berlaku sejak pertemuan pertama.

Sama ada anda berpegang pada kaedah cadangan saya untuk menentang perangkap manipulator, atau memilih jalan yang berbeza untuk diri sendiri, hanya bergantung pada anda. Dan apa sahaja pilihan anda, ini akan menjadi yang terbaik untuk anda dari aspek masa kini anda - di sini dan sekarang, pada tahap kehidupan ini.

Semoga berjaya dalam usaha anda!