Peduli Atau Membahayakan?

Video: Peduli Atau Membahayakan?

Video: Peduli Atau Membahayakan?
Video: Menjadi Pengendara yang baik dan peduli keselamatan berkendara_Tidak Mati Konyol Dijalan_Rider NMAX 2024, Mungkin
Peduli Atau Membahayakan?
Peduli Atau Membahayakan?
Anonim

Hari ini saya mempunyai siaran menarik mengenai topik bagaimana penyayang berbeza daripada perlindungan berlebihan? Ringkasnya, mengambil berat adalah apa yang kita lakukan untuk orang lain untuk memperbaiki kehidupan mereka. Tetapi penting untuk diingat (jika ini bukan situasi kritikal dan bukan masalah hidup dan mati) bahawa bantuan apa pun harus diberikan dengan tegas atas permintaan. Malah bayi yang menyusu dapat memberi tanda bahawa dia memerlukan sesuatu. Contohnya, dia menjerit ketika dia lapar. Dan makan atas permintaan adalah manifestasi keprihatinan ibu - keinginan untuk mewujudkan persekitaran yang selesa. Peduli dapat dinyatakan dalam keinginan untuk menolong, melindungi, mengajar. Tetapi ia sihat dan selamat untuk orang lain hanya apabila yang lain benar-benar memerlukannya. Sekiranya, sambil mengurus, kita merampas kebebasan seseorang, membuat keputusan untuknya, menghalangnya daripada berkembang, berkembang dan belajar untuk mengetahui keperluannya, maka ini bukan lagi masalah, melainkan perlindungan berlebihan. Di pihak pengasuh, ini adalah keinginan untuk kawalan dan pelaksanaan kompleks mereka sendiri - sebagai contoh, usaha yang diperlukan. Overprotection sering disebut-sebut sebagai cinta. Ok, ini adalah cinta, tetapi bukan untuk yang kita jaga, tetapi untuk diri kita sendiri. Bagi wad, ini adalah keburukan, penuh dengan kemunculan neurosis dan fobia - apa pun selain perkembangan peribadi yang sihat.

Ibu bapa diminta untuk mencapai keseimbangan antara menolong dan memaksakan. Memutuskan segalanya untuk orang lain, kita mengambil makna kehidupan dari mereka. Sebagai contoh, untuk perkembangan, kanak-kanak perlu mengalami emosi, termasuk yang negatif, seperti ketakutan atau kemarahan. Tugas ibu bapa bukanlah untuk melindungi anak dari pengalaman ini, tetapi mengajarnya untuk bertindak balas dengan sewajarnya. Dalam psikologi, ini disebut pengekangan - ketika seorang ibu atau ayah dapat menenangkan, menjelaskan, menyokong, tetapi pada masa yang sama memberi peluang kepada si kecil untuk menjalani pengalaman ini sendiri. Pada masa dewasa, fungsi ini dilakukan oleh ahli psikologi yang membantu mengatasi emosi, perasaan dan masalah dalam suasana yang selamat. Tetapi penting untuk mengatasi sendiri - apabila tidak ada yang mengambil inisiatif dan membuat keputusan untuk anda. Jika tidak, ini adalah jalan langsung ke ketidakberdayaan yang dipelajari.

Sindrom ketidakberdayaan yang dipelajari - istilah itu sendiri dicetuskan pada akhir 60-an oleh ahli psikologi Amerika Martin Seligman. Fenomena itu tentunya jauh lebih tua. Ketidakberdayaan yang dipelajari adalah keadaan tanpa daya dan kurangnya inisiatif, ketika tidak ada insentif untuk melakukan sesuatu untuk mengubah (memperbaiki) keadaan anda. Dan menakutkan untuk memerhatikan orang dewasa yang sihat secara fizikal dan tidak dapat berfungsi sendiri, tanpa melihat kembali pendapat orang lain, tanpa peluang untuk membina kehidupan mereka sendiri. Dan semuanya bermula dengan "penjagaan". Contohnya, seorang kanak-kanak cuba mengikat tali kasut sendiri, tetapi anda tidak membenarkannya - kerana anda tergesa-gesa dan anda tidak mempunyai masa untuk menunggu. Atau anda membersihkan sendiri tapak semaian kerana lebih cepat dan lebih baik. Jangan galakkan mencuci pinggan - kerana remaja itu tidak akan melakukannya dengan sempurna. Tidak ada penghentian perlindungan berlebihan seperti itu. Ingat lelucon lama ketika ibu memanggil anaknya pulang dan dia bertanya: “Ibu, apa? Adakah saya letih atau sejuk? "Anda lapar." Overprotection melucutkan seseorang bukan sahaja kebebasan, tetapi juga perasaan, keperluan tubuhnya sendiri - fizikal dan emosi. Ini membawa kepada sikap tidak peduli, kemurungan, perasaan kehilangan kebebasan dan kurangnya kepercayaan pada kekuatan seseorang - ia menghilangkan semua yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan, perkembangan dan kehidupan yang memuaskan.

Bagaimana untuk berhenti menjaga anak? Perlakukan dia sebagai orang yang bebas, dan bukan kesinambungan anda sendiri. Jangan memaparkan keinginan, cita-cita, cita-cita dan ketakutan anda kepadanya. Lebih kerap bertanya kepada diri sendiri soalan: "untuk siapa saya melakukan ini sekarang" dan "apa yang akan berlaku sekiranya saya tidak melakukan ini." Dalam contoh saya dengan tali, kami mengikatnya untuk diri sendiri - kerana kami tergesa-gesa. Akan lebih baik bagi kanak-kanak itu untuk mengambil lebih banyak masa dan belajar bagaimana melakukannya sendiri. Perkara yang sama berlaku untuk makanan. Sekiranya seseorang tidak lapar, tidak perlu memaksa bubur kepadanya untuk ayah dan ibu. Lebih baik menjaga diet yang tepat dan bervariasi, tidur yang sihat, rutin harian tanpa alat yang berterusan dan pelajaran yang tidak berkesudahan, tetapi dengan aktiviti fizikal yang cukup dan berjalan di udara segar untuk memuaskan selera makan anda.

Ingat, menjaga harus bermanfaat, tidak membahayakan. Jaga antara satu sama lain dan sihat.

Disyorkan: