2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Orang sering mempunyai soalan - apa itu manipulasi? Bagaimana manipulasi berbeza dengan nasihat konstruktif, kritikan konstruktif?
Untuk memahami isu-isu ini, pertama sekali, mari kita tentukan fakta bahawa orang yang berbeza berbeza dengan cadangan mereka, iaitu cadangan. Mengetahui ciri-ciri seseorang, manipulator (dalam konteks ini - cadangan), menggunakan pelbagai muslihat, dapat mengubah tingkah laku seseorang (dalam konteks ini - cadangan).
Marilah kita memikirkan muslihat manipulatif seperti kritikan yang merosakkan.
Dengan menggunakan tujuannya sendiri, mungkin egois, dan bersifat merdeka, penasihat dapat menggunakan kritikan yang merosakkan, berusaha melucutkan cadangan tersebut. Ini boleh menjadi ungkapan "memalukan kamu", "kamu selalu seperti ini", "kamu selalu bertindak jahat", "kamu tidak akan pernah berubah", dll. frasa yang memberikan penilaian nilai peremptory yang merendahkan cadangan. Perlu difahami bahawa kritikan yang merosakkan merujuk kepada muslihat manipulatif dan merangkumi teknik yang tidak hanya untuk menilai cadangan itu sendiri, keperibadiannya dan orang yang disayanginya, celaan yang tidak berasas ("semua saudara-mara anda seperti itu", "anda berasal dari keluarga peminum alkohol (penagih dadah, parasit) ", dll.). NS.
Kritikan konstruktif pada intinya mengandungi keinginan penasihat untuk membantu cadangan memperbaiki sesuatu tanpa merosakkan harga diri dan harga dirinya. Semasa melakukan kritikan yang membina, adalah perlu untuk mengambil kira hakikat bahawa pada awal frasa harus ada ciri (hanya semestinya bukan fiksyen, tetapi nyata) sifat sifat atau keperibadian seseorang. Sebagai contoh, kepada suami: "Saya suka seberapa baik anda memasak pilaf, anda hanya boleh memasak pilaf dengan begitu enak."
Pada masa yang sama, kritikan konstruktif merangkumi indikasi salah satu kekurangan yang dapat diperbaiki. Contohnya, kepada anak lelaki anda: “Cuba lakukan sendiri, jangan tunggu sehingga saya pulang dari tempat kerja.
Dalam keadaan di mana anda telah mengalami kritikan yang merosakkan dan menghantui anda, sebaiknya gunakan cadangannya:
1. Dengarkan kritikan yang merangkumi kritikan yang meremehkan, penurunan nilai dengan tenang.
2. Fikirkan - mengapa orang itu memberitahu anda maklumat negatif, apa yang menimbulkan kritikan oleh masalah intrapersonalnya.
3. Tuliskan perkataan dan frasa yang membuat anda tidak seimbang.
4. Analisis - adakah terdapat kritikan daripada orang rujukan pada masa kanak-kanak. (Frasa ini dapat disusun di bawah bimbingan ahli psikologi)
5. Tuliskan argumen bertentangan dengan frasa yang dituturkan.
6. Tulis sepucuk surat kepada Pencadang. Kemudian bakar atau koyakkan.
Pembaca yang dihormati, terima kasih atas perhatian anda terhadap artikel saya
Disyorkan:
Cara Mengatasi Rasa Sakit Dan Putus Asa Lebih Mudah: Kaedah Dan Cadangan
Pertama - mengenai pengalaman kesakitan dan keputusasaan secara umum. Pada pendapat saya, ada dua perkara penting bahawa ada baiknya kita mengetahui dan mengingati seseorang yang berada dalam keadaan krisis. Pertama, dalam kesakitan dan putus asa, anda boleh menetap dan menjalani keadaan ini dengan cara yang istimewa.
Kritikan Dan Pengkritik: Bagaimana Menangani Kritikan Secara Sedar?
Dalam artikel hari ini, saya harus melucutkan sebahagian daripada alat yang kita gunakan tanpa berfikir. Kami menggunakan alat psikologi ini sebagai pertahanan diri, tanpa sedar. Kita menggunakannya tanpa menyedari bahawa kaedah mempertahankan diri ini, yang menghentikan kita dalam pembangunan dan memperburuk fungsi robot dalam kehidupan.
Kritikan Atau Penurunan Nilai Yang Membina? Peneutralan Gaslighter
Hari ini terdapat banyak maklumat mengenai narsisme. Di satu pihak, ini bagus, kerana pendidikan menolong. Sebaliknya, masyarakat terperangkap dalam sindrom pelajar tahun 1 universiti perubatan, apabila usaha dilakukan untuk mencari dan mengesan sendiri dan pelbagai penyakit lain dari buku panduan pembantu perubatan.
Pergantungan Dan Cinta. Definisi Konsep. Punca. Dan Cadangan Untuk Penyembuhan
Salam, kawan! Hari ini saya menghantar untuk anda perbualan video pertama mengenai topik "Ketergantungan dan cinta", dengan jemputan untuk berdialog. Setelah menentukan konsep, sumber dan cadangan untuk keluar dari hubungan yang bergantung pada kod.
Pengunduran Dan Peneutralan Remaja Yang Agresif
- Dengar, awak keldai bodoh, ibu saya menyuruh saya datang, jadi saya harus duduk di sini, tetapi anda tidak boleh membuat saya bercakap. "Saya tidak boleh menyalahkan anda kerana marah apabila anda terpaksa melakukan sesuatu yang tidak mahu anda lakukan.
