Resipi Lama Untuk Pencerahan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda selalu letih

Orang Itali mempunyai ungkapan - dolce far niente. Yang telah berakar dalam pelbagai bahasa. Dalam bahasa Rusia juga. Itu masih digunakan oleh Pushkin dan Batyushkov dalam surat gembira mereka. Dolce far niente bermaksud manis tidak melakukan apa-apa. Seni membunuh masa. Tendang jentolak.

Sebenarnya tidak begitu mudah untuk melakukan apa-apa. Dan itu juga menjadikannya baik.

Bagaimana, dan senarai panjang perkara penting yang perlu dilakukan? Dan bagaimana dengan senarai filem yang ingin anda tonton sejak sekian lama? Kawan dengan siapa anda tidak mempunyai masa? Tumpukan buku yang dibeli dan belum dibaca? Dan lebih banyak gigabait - dimuat turun? Basikal berdebu? Dan bagaimana sama sekali - tidak melakukan apa-apa? Mungkin mandi? Pergi berjalan-jalan? Panggil seseorang?

Dan tidak ada kebahagiaan yang dapat ditangkap. Sebaliknya, hanya kegelisahan dan ketidakpuasan diri. Kehilangan makna. Masih banyak masa - dan longkang.

Tetapi mereka boleh melakukannya - kucing. Nikmati sahaja kehidupan. Penting untuk tidak melakukan apa-apa dengan maruah. Sebarkan ke sofa seperti cecair. Diam-diam melihat ke luar tingkap berjam-jam. Pada waktu-waktu ini nampaknya mereka mengetahui sesuatu yang anda tidak tahu. Beberapa jenis makna utama yang dapat dinyatakan hanya dalam keadaan malas, dan hanya jika anda - juga - terbuka kepadanya.

"Tidak melakukan apa-apa adalah pekerjaan yang paling sukar di dunia, yang paling sukar dan paling spiritual," Oscar Wilde tahu banyak tentang perkara ini.

Masih tidak rohani. Menahan kecemasan yang semakin meningkat, dorongan untuk melakukan sesuatu. Menahan kekosongan yang menakutkan di dalam, menghentikan diri anda daripada mahu mengisi kekosongan ini dengan sesuatu. Dengarkan kesunyian dalaman. Dan mula mendengar sesuatu. Di suatu tempat. Tutup. Ia tidak semakin dekat.

"Kadang-kadang jiwa dapat dirasakan hanya setelah merasakan kekosongan," kata psikoterapis Alexander Alekseychik.

Amalan Vyacheslav Polunin

Pencipta teknologi kebahagiaan, Vyacheslav Polunin, membuat undang-undangnya sendiri "kaki di dalam air" untuk ini. Duduk di tebing sungai, letakkan kaki anda di dalam air, jangan buat apa-apa, duduk dan berfikir … Dia melakukan ini setiap tiga hingga lima tahun sekali. Apabila dia menyedari bahawa sudah waktunya untuk menukar arah.

Setiap lima tahun sekali, ini adalah audit umum. Ia juga bagus untuk membuat persediaan biasa. Contohnya, untuk mengatur hari kosong untuk diri sendiri. Katakan sekali seminggu. Atau sekurang-kurangnya petang yang kosong. Berhenti. Berhenti.

Lebih-lebih lagi, kemalasan dapat dimasukkan dalam kehidupan anda secara umum secara kekal. Mempraktikkannya selalu.

Contohnya, walaupun melakukan sesuatu, biarkan diri anda dan duduk pada masa yang sama. Seperti yang dinasihatkan oleh Pablo Picasso: “Selalu berusaha dengan sebaik mungkin, tetapi di bawah ukuran itu. Anda boleh menguasai tiga elemen - gunakan hanya dua. Anda dapat menguasai sepuluh - menggunakan lima, maka dengan yang anda gunakan, anda akan mengatasi permainan dengan cerdas, mahir, dan dari pekerjaan anda akan jelas bahawa anda masih mempunyai kekuatan."

Zhuang Tzu dan rama-rama

Dan kemudian, dengan amalan kemalasan manis, itu akan datang, pencerahan. Seperti dalam perumpamaan Zen tentang tukang daging, berdasarkan Chuang Tzu.

Seorang tukang daging yang buruk hanya melihat bangkai di hadapannya. Ia memotong tendon dan memotong sendi. Dia mempunyai pekerjaan yang sukar. Dia menjadi sangat letih. Dan dia mengasah pisau beberapa kali sehari.

Penjual daging yang baik adalah perkara lain. Yang ini mengasah pisau hanya sekali sehari, sebelum memulakan kerja. Dia hanya memotong daging, memotong tendon dan membelah sendi. Benar, dan dia cepat letih.

Tetapi kadang-kadang ada tuan yang benar di antara tukang daging. Ia tidak memotong daging, tidak memotong arteri, urat, otot dan urat. Dia tidak berusaha. Pisaunya meluncur di sepanjang jurang antara otot, filem dan ligamen, tanpa merosakkan bangkai, tetapi dengan mudah memotongnya. Dia dengan senang dan senang mengukir ribuan bangkai lembu, dan bilahnya tetap tajam selama bertahun-tahun.

Dan entah bagaimana Fet masih kelihatan seperti Polunin

Membuat sesuatu yang mudah memang sukar. Tidak, bukan itu yang kita diajar. Dan kerja keras dan perjuangan tanpa pamrih.

Saya ingat bagaimana kami lulus Fet di sekolah. Sebaliknya, kami tidak melalui Feta di sekolah.

Hanya beberapa perenggan dalam buku teks yang dikhaskan untuknya. Ia mengatakan bahawa penyair sejati semestinya mempertahankan kedudukan sipil dan melawan kejahatan. Tetapi Fet tidak melakukan perkara semacam itu. Oleh itu, dia adalah penyair yang salah. Dia bahkan mempraktikkan "seni demi seni", prinsip kosong dan berbahaya dari pelbagai estetika yang tidak bertanggungjawab di sana.

Dan di akhir perenggan ini, salah satu puisi ringannya yang sangat langsing dicetak dengan cetakan kecil. (Sudah tentu, sebagai contoh bagaimana melakukannya tidak perlu). Ini dia:

"Kuasi una fantasia"

Impian, Kebangkitan, Jerebu meleleh.

Seperti pada musim bunga

Di atas saya

Ketinggiannya terang.

Tidak dapat tidak, Dengan penuh semangat, lembut

Harapan, Dengan mudah

Dengan percikan sayap

Terbang ke dalam

Ke dunia cita-cita

Kekaguman

Dan solat;

Rasa gembira

saya tidak mahu

Pertempuran anda.