2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Mengapa sukar untuk bahagia?
Untuk menjawab persoalan ini, kita perlu melihat masa lalu yang mendalam. Fikiran manusia telah berkembang selama ratusan ribu tahun, sejak munculnya spesies Homo Sapiens.
Tetapi fikiran kita tidak berkembang sehingga kita dapat bercanda dengan cerdik, menyatakan cinta kita, atau belajar untuk berbohong.
Ia berkembang sehingga kita dapat bertahan di dunia yang penuh dengan bahaya.
Mari kita bayangkan seorang lelaki kuno, pemburu.
Apakah keperluan asasnya untuk kelangsungan hidup dan pembiakan?
Terdapat empat daripadanya: makanan, air, tempat tinggal dan seks, tetapi mereka semua kehilangan makna jika seseorang mati. Oleh itu, tugas nombor satu untuk minda primitif adalah mengenali ancaman dan menghindarinya.
Oleh itu, otak primitif adalah alat dengan program "Jangan biarkan diri anda terbunuh!" Semakin baik nenek moyang kita dapat meramalkan bahaya dan menghindarinya, semakin lama mereka hidup dan semakin banyak anak mereka melahirkan.
Dan sekarang, setelah beratus-ratus ribu tahun, setelah melewati jalan evolusi, dia mengesan kemungkinan bahaya.
Perbezaannya adalah bahayanya bukan harimau dan singa, tetapi kemungkinan ditolak, kehilangan pekerjaan, memalukan diri di khalayak ramai, menyusahkan orang tersayang, tidak dapat membayar bil, mendapat barah …
Kami mempunyai banyak alasan untuk dibimbangkan. Akibatnya, kami menghabiskan banyak masa untuk membimbangkan perkara-perkara yang mungkin tidak akan pernah berlaku.
Satu lagi syarat penting untuk kelangsungan hidup manusia primitif. Ini adalah miliknya kumpulan itu. Sekiranya dikeluarkan dari kumpulan, terdapat kemungkinan kematian seseorang yang tinggi. Bagaimana akal berusaha melindungi seseorang daripada pengasingan?
Anda selalu perlu membandingkan diri anda dengan ahli kumpulan: adakah saya melakukan semuanya dengan betul, adakah saya memberikan sumbangan yang mencukupi, adakah saya melakukan sesuatu yang boleh saya tolak?
Oleh itu, tidak menghairankan bahawa kita berusaha untuk menjadi lebih baik, lebih kaya, lebih cantik, lebih pintar, lebih langsing, lebih seksi, lebih kuat, dan lebih terkenal. Pada masa ini, sebarang iklan atau majalah menunjukkan kepada kita cita-cita yang mesti kita perhatikan. Betapa mudahnya memacu seorang remaja perempuan ke dalam kemurungan, itu mudah, anda perlu menunjukkan gloss dengan model selepas Photoshop. Dia akan merasa kurang layak, cantik …
Adakah kita mempunyai sedikit peluang untuk menjadi lebih baik daripada yang ideal? Yang ideal selalu menang, tetapi kita tidak berasa sihat.
Lebih mudah bagi lelaki primitif, dia hanya setaraf dengan anggota kumpulannya.
Peraturan penting seterusnya untuk lelaki primitif adalah semakin baik. Senjata yang lebih baik - lebih banyak rampasan, lebih banyak rampasan - lebih mudah bertahan. Semakin tahan lama kediaman anda, semakin terlindung dari cuaca buruk dan pemangsa. Semakin banyak kanak-kanak di sana, semakin tinggi kemungkinan seseorang akan hidup hingga baligh.
Oleh itu, minda moden akan meningkat: status yang lebih tinggi, lebih banyak wang, karya yang lebih disukai, lebih banyak cinta, kereta yang lebih berprestij, penampilan yang lebih menarik, pasangan yang lebih muda, rumah yang lebih besar …
Sekiranya kita mencapai ini, kita akan mula menginginkan lebih banyak.
Ini menunjukkan bahawa fikiran kita telah berkembang sehingga kita ditakdirkan untuk menderita. Fikiran membandingkan, menilai, mengkritik, menginginkan lebih banyak, menunjukkan senario yang menakutkan …
Ini menunjukkan bahawa sukar bagi seseorang untuk bahagia.
Selanjutnya, kita akan melihat "Apa itu kebahagiaan?"
#Kebahagiaan
#Kurang keyakinan diri
# Pencapaian matlamat
#Kualiti hidup
# Kesedaran
# Pengetahuan diri
Disyorkan:
Pelanggan Sukar Atau Psikoterapis Sukar?
Pelanggan yang sukar dikomunikasikan oleh psikoterapi boleh dibahagikan kepada dua kumpulan - ada yang menghidap penyakit mental kronik, yang lain mempunyai gangguan keperibadian. Sudah tentu, pelanggan ini mempunyai gangguan yang paling ketara, biasanya, jangka panjang, prognosis yang sangat meragukan.
Mengapa Sangat Menyakitkan Untuk Menjalani Situasi Kehidupan Yang Sukar
80% masalah dewasa berpunca dari keadaan trauma pada zaman kanak-kanak kita . Cara kita berhubungan dengan diri kita sendiri, dengan orang, bagaimana kita bertindak balas terhadap situasi dunia di sekeliling kita, bagaimana perasaan kita dalam satu pasukan, dalam hubungan yang erat, bagaimana kita mengalami situasi yang menyakitkan, bagaimana kita mengekspresikan diri di dalamnya - terutama diperoleh pada masa kanak-kanak .
Mengapa Sukar Untuk Memaafkan Penghinaan?
Kebencian timbul ketika, sepertinya kami, kami diperlakukan secara tidak adil. Konsep keadilan dirasakan secara eksklusif secara subjektif. Dan, sebagai peraturan, keadilan selalunya berasal dari prinsip: jika saya merasa baik, maka itu adil, jika buruk, maka itu tidak adil.
Ini Adalah Sukar, Pra-sukar Diberikan. Adakah Kita Tahu Bagaimana Untuk Menerima ?
Kawan-kawan, saya ingin mengemukakan soalan berikut pada pemahaman kita: sejauh mana kita semua dan kita masing-masing dapat menerima bahagian penting, tetapi sangat tidak diingini dalam hidup kita - yang kita mahu, tetapi tidak dapat diubah ada cara ?
Adakah Sukar Untuk Bahagia?
Apakah kebahagiaan dan bagaimana mencarinya? Kebahagiaan adalah topik yang sangat sukar. Setiap orang mengajukan pertanyaan "apakah kebahagiaan dan apa itu", dan jika mungkin untuk mendapatkan formula universal, maka itu dapat mengubah dunia.
