2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Apa-apa tindakan di bawah ini akan membuat anda membunyikan penggera. Dalam keadaan kesal dan marah, pasangan anda: menghampiri anda, menyentuh wajah anda dengan tangannya, mendorong anda, tidak membenarkan anda pergi, menghalang jalan atau menahan anda. Menyatakan ancaman lisan, seperti: "Lebih baik jangan marah saya" atau "Anda tidak faham dengan siapa anda menghubungi."
Banyak orang mendapat tanggapan bahawa mangsa penganiayaan hanyalah makhluk berkehendak lemah, tidak menghormati diri sendiri, dan, oleh sebab itulah, mereka mengalami penindasan oleh pasangan mereka. Pendapat seperti ini dinyatakan oleh wanita yang sangat yakin bahawa perkara seperti ini tidak akan pernah terjadi pada mereka.
Sayangnya, tidak semuanya semudah dan jelas dari luar, dan setiap orang yang kini mengutuk "masokis pelik" ini dapat bergabung dengan barisan mereka pada bila-bila masa. Wanita yang kuat dan yakin sering menjadi mangsa hubungan yang merosakkan. Sebabnya ialah kebanyakan mereka tidak menganggap bagaimana hubungan seperti itu akan berkembang. Mereka yakin bahawa keganasan dapat dikenali sekilas. Tetapi ini jauh dari kes itu.
Keganasan mempunyai banyak wajah. Sangat mudah untuk memahami bahawa pasangan anda kejam ketika dia memukul anda. Tetapi pemukulan bukanlah satu-satunya tanda penyalahgunaan; lebih-lebih lagi, dalam kebanyakan kes, pemukulan sama sekali tidak berlaku. Dan ini adalah bahaya utama - mangsa sejak sekian lama tidak dapat mengenal pasti apa yang berlaku kepadanya sebagai "perlakuan kejam".
Menjadi mangsa manipulasi, dia tidak mengerti mengapa orang yang baik, baik hati dan bertimbang rasa, seperti pasangannya sebentar tadi, tiba-tiba mula menunjukkan kerengsaan atau rasa tidak puas hati, dan hilang dalam meneka apa yang dia lakukan salah.
Anda harus tahu bahawa permulaan hubungan dengan penyalahguna adalah, sebagai peraturan, hanyalah "dongeng". Akhirnya, anda telah bertemu dengan orang "anda", dengan siapa anda merasa sangat baik, dan anda sudah menjangka kebahagiaan apa yang menanti anda di hadapan. Tempoh seperti itu boleh berlangsung selama beberapa bulan, dan kadang-kadang bahkan setahun. Ini cukup bagi mangsa untuk membentuk pergantungan emosi yang stabil pada pasangan, dan dia sepenuhnya mempercayai dirinya.
Dan kemudian, entah dari mana, situasi konflik tiba-tiba mulai muncul, yang diprovokasi, tentu saja, oleh mangsa. Hubungan mula menyerupai "roller coaster" - tidak jelas di mana konflik dan pendamaian ganas datang dari bergantian dengan masa-masa bekas kebahagiaan.
"Roller coaster" ini pada tahap hormon membentuk ketagihan mangsa, sama dengan ubat. Dan semakin lama dia berada dalam persekitaran seperti itu, semakin sukar baginya untuk menyedari bahawa sesuatu yang tidak normal sedang berlaku. Ia dapat dibandingkan dengan orang yang terperangkap dalam gelombang ombak, yang memusingkan mangsa, membawanya ke bawah air. Dalam gelombang seperti itu, orang lemas kerana fakta bahawa mereka kehilangan orientasi di angkasa dan tidak memahami arah mana untuk berenang ke permukaan.
Secara beransur-ansur, mangsa hubungan yang merosakkan merosakkan harga diri dan menjadi semakin sukar baginya untuk melihat bahawa akar masalah tidak terletak pada dirinya. Ikatan traumatik yang dihasilkan antara mangsa dan pendera sangat kuat, dan semakin lama hubungan itu terjalin, semakin sukar untuk memutuskannya. Di samping itu, setelah ia bermula, penyalahgunaan cenderung secara beransur-ansur mengambil bentuk yang lebih serius.
Itulah sebabnya sangat penting untuk mengetahui "loceng" itu yang dapat memberi amaran bahawa orang yang anda rencanakan hubungannya serius akan disalahgunakan.
Tanda-tanda yang seharusnya memberi amaran kepada anda mengenai tingkah laku pasangan anda:
1. Sikap negatif yang jelas terhadap bekas pasangan
Pada dasarnya, tidak ada perasaan negatif terhadap bekas kekasih anda. Tetapi semuanya mengenai tahap kesalahan ini. Sekiranya seseorang secara harfiah dari tarikh pertama mula menggambarkan bagaimana "mantan" dia bertindak tidak pantas dengannya, ini adalah gejala buruk.
Lebih teruk lagi jika kata-katanya mengandungi penghinaan terang-terangan untuknya. Dan sangat buruk jika seorang lelaki mendakwa bahawa dia telah menuduhnya secara salah. Faktanya adalah bahawa kebanyakan tuduhan keganasan adalah benar.
Dan jika kekasih anda tidak menyembunyikan bahawa dia melakukan kekerasan terhadap bekas rakannya, membenarkan ini dengan pelbagai alasan "baik": tingkah lakunya, infantilisme sendiri atau fakta bahawa dia melakukannya dalam keadaan mabuk, anda pasti perlu menjauhkan diri dari dia.
Perhatikan jika dia cenderung untuk menerima tanggungjawab atas keruntuhan hubungan masa lalu. Sekiranya tidak, anda boleh yakin bahawa tidak lama lagi anda akan disalahkan atas semua masalah dalam hubungan anda sekarang.
Perhatikan juga jika kekasih anda mengatakan bahawa anda "satu dalam sejuta", sama sekali berbeza dengan wanita lain dan anda adalah orang pertama yang benar-benar memahaminya. Tanpa menyedarinya, anda akan mula membuktikan dengan tekun kepadanya bahawa anda sebenarnya tidak seperti "orang lain" - dan anda akan mendapati diri anda terperangkap. Bagaimanapun, tidak lama lagi anda akan mendengar dari dia bahawa anda "sama seperti orang lain."
2. Sikap tidak sopan terhadap anda
Tidak menghormati adalah berdasarkan apa penyalahgunaan. Perhatikan bagaimana kekasih anda berkomunikasi dengan anda - bagaimana dia berkaitan dengan pendapat anda, sama ada dia sopan. Sekiranya pendapat anda tidak bermakna baginya, jika dia membiarkan dirinya bersikap kasar atau sindiran dalam berkomunikasi dengan anda, ini adalah tanda-tanda tidak hormat yang jelas.
Sekiranya dia berkelakuan seperti ini, walaupun ada teguran anda, dan terutama jika dia mempertahankan tingkah laku seperti itu, dengan mendakwa bahawa anda terlalu sensitif dan "meniup gajah ke udara", ini adalah tanda yang jelas bahawa tidak lama lagi anda akan menjadi mangsa penderaan.
Perkara lain yang sangat penting harus diperhatikan di sini - rasa tidak hormat juga dapat dinyatakan dalam bentuk idealisasi. Seorang lelaki secara harfiah dapat memuja anda, dengan menyatakan bahawa anda adalah wanita yang sempurna. Tetapi bahaya terletak pada kenyataan bahawa pada masa yang sama lelaki itu tidak melihat anda, tetapi khayalannya. Sebaik sahaja dia menyedari bahawa kamu tidak dapat menyesuaikan dengan bayangan khayalannya dalam segala hal, sikapnya terhadapmu akan berubah secara dramatis menjadi lebih buruk.
Oleh itu, hampir tidak ada perbezaan antara lelaki yang bercakap dengan anda dan orang yang idealis anda … Kedua-duanya tidak dapat melihat anda sebagai orang yang sebenar, dan tidak ada yang baik tentang itu.
3. Memberi pertolongan yang tidak anda minta atau menunjukkan kemurahan hati yang memalukan anda
Tindakan kekasih anda ini mungkin bermaksud bahawa dia berusaha membuat anda merasa seperti anda berhutang sesuatu kepadanya. Sekiranya anda menolak layanannya, dan dia tetap melakukan apa yang difikirkannya sesuai, anda pada masa yang sama merasakan pencerobohan ruang peribadi anda - ini adalah petanda buruk.
4. Mengawal
Pada mulanya, anda mungkin sangat gembira kerana rakan anda telah memikirkan semua rancangan terlebih dahulu untuk waktu petang atau hujung minggu. Tetapi kemudian anda menyedari bahawa dia akan kesal jika anda tidak mahu mengikuti rancangan ini dengan cara tertentu. Dan kemudian anda tiba-tiba menyedari bahawa dia bahkan tidak memikirkan apa yang anda mahukan.
Pada mulanya, kawalannya tidak ketara. Anda mendengar beberapa komen yang dibuat mengenai pakaian, solek, atau gaya rambut anda. Kemudian tuntutan kecil ditambahkan kepada saudara-mara atau rakan anda, dia menasihatkan untuk berkomunikasi dengan salah satu dari mereka.
Kemudian kekasih anda mula menegaskan bahawa anda menghabiskan lebih banyak masa dengannya. Kemudian, dia sangat mengesyorkan agar anda mencari pekerjaan lain di mana mereka membayar lebih banyak, atau, sebaliknya, meninggalkan pekerjaan anda. Kemudian dia mula mengganggu kehidupan anda dalam perkara kecil, menentukan apa dan cara terbaik untuk dilakukan. Dan jika dia melihat bahawa kamu tidak mendengar nasihatnya, dia akan mula marah. Dia juga boleh menjadi sangat risau jika dia melihat bahawa kamu tidak berkongsi seleranya dalam segala hal. Semua perkara di atas adalah tanda kawalan yang jelas.
5. Cemburu
Paparan cemburu yang aktif juga merupakan salah satu penanda kuat kecenderungan penyalahgunaan pasangan anda. Kekasih anda mungkin berkata: “Maafkan saya - saya hanya akan jatuh cinta dengan anda, sebab itulah saya hilang sabar ketika melihat anda bersama dengan bekas kekasih anda. Tidak dapat ditanggung saya melihat lelaki lain di sebelah anda!"
Dia mungkin mengganggu anda dengan panggilan sepanjang hari, memeriksa apa yang anda lakukan, atau menegaskan bahawa anda perlu berjumpa setiap hari. Yang benar adalah bahawa dia benar-benar memiliki perasaan yang kuat untuk Anda, tetapi mereka tidak berdasarkan cinta, tetapi rasa memiliki.
Perilaku cemburu dan cemburu bukanlah perkara yang sama … Jauh di lubuk hati, seorang lelaki mungkin cemburu padamu, tidak mengapa. Sekiranya kekasih anda tidak selamat, dia mungkin merasa cemas ketika anda berinteraksi dengan lelaki lain.
Tetapi tingkah laku cemburu berbeza. Sekiranya, dengan tingkah lakunya, dia memaksa anda untuk melepaskan hak untuk memilih dengan siapa berkomunikasi - agar dia tidak cemburu dengan anda, ini bermaksud bahawa kedudukan kawalan terhadap anda adalah norma baginya. Ingat, anda tidak perlu memberinya kawalan ke atas hidup anda.
6. Dia tidak pernah bersalah atas apa-apa
Sekiranya, ketika timbul masalah, seorang lelaki selalu mencari orang yang bersalah dan tidak pernah mengakui kesalahannya, ini sangat jelas mencirikannya. Ketahui bahawa tidak lama kemudian tuduhannya akan didengar lebih banyak di alamat anda.
Rakan gudang sebegini juga tidak menepati janji. Dia akan selalu mendapat penjelasan mengapa dia membuatmu marah atau tidak bertanggungjawab. Sepertinya dari masa ke masa dia akan berusaha untuk menanggung perbelanjaan anda.
7. Dia mementingkan diri sendiri
Pada permulaan hubungan, sikap mementingkan diri sendiri pelaku tidak selalu jelas, tetapi ada gejala yang harus anda perhatikan. Anda harus berhati-hati jika dia terlalu banyak bercakap dan semua perbincangan ini terutama mengenai dia. Egocentrism secara amnya tidak dapat diperbaiki. Dan bagi orang yang terdedah kepada penyalahgunaan, ini berakar pada kepercayaan yang mendalam bahawa mereka berhak untuk bersikap seperti ini.
8. Dia ketagih dengan dadah atau alkohol
Berhati-hatilah sekiranya kekasih anda memujuk anda untuk menggunakan alkohol atau dadah bersama-sama. Baik alkohol atau penagihan dadah biasanya bertindak sebagai penyebab penyalahgunaan bebas, tetapi mereka sering menyertainya.
Pasangan anda mungkin cuba meyakinkan anda bahawa anda adalah satu-satunya yang dapat membantunya mengikat. Ketahuilah bahawa adalah perkara biasa bagi penagih alkohol dan penagih untuk selalu berada dalam keadaan "Saya akan berhenti minum / menggunakan dadah."
9. Dia memberi tekanan kepada anda untuk melakukan hubungan seks
Sekiranya kekasih anda mengabaikan keinginan anda untuk tidak terburu-buru sebelum beralih ke hubungan intim, dan memberi tekanan kepada anda dalam hal ini, ini menunjukkan kecenderungannya untuk mengeksploitasi. Dan eksploitasi, sebagai peraturan, disertai dengan penyalahgunaan.
Ini juga merupakan tanda yang jelas bahawa seorang lelaki melihat pada wanita bukan seseorang, tetapi hanya objek yang memuaskan keinginan seksualnya.
10. Dia cuba mengubah hubungan dengan cepat menjadi saluran yang serius
Oleh kerana terlalu banyak lelaki menghindari hubungan yang serius, seorang wanita boleh gembira kerana kekasih barunya secara harfiah mula bercakap tentang memulakan keluarga. Tetapi berhati-hatilah - jika dia terlalu cepat mulai berbicara tentang masa depan bersama, tidak mengenali anda dengan lebih baik, ini mungkin bermaksud bahawa dia ingin "mendapatkan tangannya" secepat mungkin.
Memperlahankan perkembangan hubungan. Sekiranya dia bersikeras sendiri, tidak menghormati kedudukan anda dalam isu ini, masalah menanti anda di masa hadapan.
11. Dia berkelakuan mengancam ketika marah
Buli itu sendiri merupakan tanda penderaan emosi. Dan di sana tidak jauh dari keganasan fizikal. Apa-apa tindakan di bawah ini akan membuat anda membunyikan penggera.
Apabila kesal dan marah, pasangan anda:
Semakin dekat hubungan anda dengan lelaki yang membuli, semakin sukar untuk anda menamatkannya. Malangnya, ramai wanita tidak menyedari perkara ini. Mereka berfikir: "Mari kita lihat apa yang akan berlaku seterusnya: jika bertambah buruk, saya akan meninggalkannya." Tetapi meninggalkan seseorang yang menggunakan cara pengaruh seperti itu jauh lebih sukar daripada yang disangka. Jangan mengharapkan yang terburuk - tinggalkan segera.
12. Adanya sistem piawaian berganda
Berhati-hati dengan lelaki yang percaya bahawa anda dan tingkah lakunya mesti mematuhi sistem peraturan yang berbeza. Pada dasarnya, ini menampakkan diri pada kenyataan bahawa dia dibenarkan dan tidak diizinkan untuk anda - misalnya, menaikkan suaranya, menyatakan tidak setuju, dll. Piawaian berganda adalah ciri rakan kongsi gelap.
13. Sikapnya terhadap wanita kurang baik
Pada peringkat pertama hubungan, kekasih anda mungkin meyakinkan anda bahawa dia memperlakukan anda secara berbeza daripada wanita lain, tetapi perbezaan ini tidak akan bertahan lama. Mengapa anda membina hubungan dengan lelaki yang memperlakukan wanita sebagai makhluk kelas kedua?
Sikap stereotaip mengenai peranan wanita dalam keluarga juga meningkatkan risiko penderaan. Sekiranya pasangan anda berfikir bahawa anda harus tinggal di rumah dan tidak bekerja, atau bahawa pekerjaan dan kerjayanya lebih penting daripada pekerjaan anda, ini boleh menyebabkan masalah serius. Sekiranya anda menolak untuk mematuhi peraturannya, sangat mungkin dia akan memberi tekanan kepada anda.
14. Dia memperlakukan anda secara berbeza di hadapan orang lain
Penyalahguna suka mengadakan pertunjukan yang sangat indah dalam hubungan anda ketika anda berada dalam masyarakat. Tetapi sikap mereka berubah secara mendadak apabila tidak ada penonton di dekatnya.
15. Dia tertarik dengan kerentanan
Salah satu manifestasi tanda ini adalah ketika seorang lelaki tertarik pada gadis-gadis yang jauh lebih muda darinya. Sebabnya ialah dia suka merasakan kekuatan terhadap seorang wanita. Dia mencari teman wanita yang akan memandangnya dari bawah ke atas, dan untuk siapa pendapatnya akan menjadi pihak berkuasa tertinggi.
Penganiaya lain tertarik pada wanita yang trauma yang baru-baru ini mengalami beberapa jenis tragedi. Kadang-kadang mereka bermula dengan menolong wanita itu untuk mengakhiri hubungannya dengan bekas penyalahgunaannya, dan kemudian mula mendera dirinya sendiri. Sebilangan memilih wanita yang mengalami trauma mental pada masa kanak-kanak, dalam keadaan kesihatan yang buruk, atau baru-baru ini mengalami kerugian, meletakkan diri mereka sebagai penyelamat.
Pada masa yang sama, ada penyalahgunaan yang tidak mencari wanita yang rentan dan tidak berdaya, tetapi, sebaliknya, untuk wanita yang kuat, yakin, berjaya. Lelaki seperti ini, menawan wanita yang yakin, mengalami kesenangan memburu mangsa besar. Dan keseronokan yang lebih besar - dari kesedaran seterusnya mengenai kekuasaan terhadapnya.
Perlu diingat bahawa tidak ada tanda-tanda di atas, kecuali intimidasi, dengan sendirinya tidak memberikan jaminan seratus peratus bahawa seorang lelaki adalah penyalahguna.
Apa yang boleh dilakukan oleh wanita untuk memeriksa lebih lanjut?
Pertaruhan terbaik anda adalah memilih strategi seperti ini:
1. Pada tanda pertama tingkah laku yang tidak dapat diterima, jelaskan kepada lelaki itu bahawa anda tidak akan membiarkannya berkelakuan seperti ini, dan bahawa anda akan mengakhiri hubungan dengannya jika perkara seperti ini berlaku lagi.
2. Sekiranya, walaupun ada peringatan, kekasih anda sekali lagi bersikap kasar, berpisah dengannya sebentar. Anda tidak boleh mengancamnya dengan rehat, dengan menyatakan bahawa ini adalah amaran terakhir, dan kemudian terus berkomunikasi dengannya. Dalam kes ini, dia akan memutuskan bahawa anda tidak mempunyai keberanian untuk menunaikan janji.
3. Sekiranya dia terus berkelakuan seperti sebelumnya atau beralih ke tingkah laku lain, yang juga merupakan isyarat yang tidak menguntungkan, kemungkinan besar dia benar-benar rentan terhadap kekerasan. Anda boleh menghadapi situasi yang sangat sukar dengan meneruskan hubungan ini dan berharap tingkah laku pasangan anda akan berubah pada masa akan datang.
Anda juga perlu tahu bahawa, mulai menunjukkan kekejaman dalam suatu hubungan, pelaku tersebut yakin sepenuhnya bahawa perubahannya terhadap tingkah laku anda bukanlah tingkah laku anda, tetapi tingkah laku anda.
Ini adalah bagaimana kesedarannya berfungsi - dia percaya bahawa tindakannya benar-benar dibenarkan, dan bahkan tidak dapat mengakui pemikiran bahawa masalah itu sebenarnya ada pada dirinya. Dia hanya memperhatikan bahawa lama-kelamaan anda tidak lagi sesuai dengan ideanya mengenai wanita ideal yang selalu bersedia memberi dan menunjukkan rasa hormat yang mendalam kepadanya.
Oleh itu, jika anda melihat sekurang-kurangnya beberapa tanda di atas dalam hubungan anda, pertimbangkan dengan serius. Ingat bahawa lebih cepat anda memutuskan hubungan ini, semakin besar peluang anda untuk keluar dari hubungan itu tanpa akibat buruk. Hargailah diri anda dan tegas dalam membuat keputusan untuk hidup bebas dari sebarang bentuk keganasan!
* Semasa menulis artikel ini, bahan digunakan dari buku karya Lundy Bancroft “Suami-tiran. Cara Menghentikan Keganasan Lelaki”.
Disyorkan:
Tanda-tanda Penceroboh. Dan Apa Yang Akan Berlaku Sekiranya Pencerobohan Itu Tidak Dihentikan?
Gaya tingkah laku agresif terbentuk pada masa kanak-kanak, akibat trauma serius. Tidak selalu agresif, kecenderungan sadis dikaitkan dengan kerosakan otak organik. Selalunya anak menyalin tingkah laku agresif orang tua, pencerobohan dibentuk sebagai mengatasi, reaksi defensif terhadap kekecewaan.
Pengkhianatan. Menipu Membawa Makna Biologi Yang Kuat Yang Berkaitan Dengan Kenyataan Bahawa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Menjatuhkan Anda Di Luar Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan dibandingkan dengan pukulan ke hati dengan keris. Faktanya adalah bahawa menipu membawa makna biologi yang kuat yang berkaitan dengan kenyataan bahawa hubungan seks dengan anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan anda dalam status sosial, membuang anda di luar naluri pembiakan, meninggalkan anda sendirian.
42 Tanda Bahawa Anda Tidak Berjaya Dengan Harga Diri Anda
Dalam soal harga diri, sebilangan besar orang menggunakan istilah seperti "harga diri rendah", "harga diri yang terlalu tinggi." Pada hakikatnya, semua perkara ini tidak ada gunanya praktikal, kerana ini menyiratkan penilaian seseorang dari luar.
Mengapa Anda Melihat Ke Mata Saya - Di Sana Anda Tidak Akan Mendapat Ketakutan Saya Percaya Kepada Tuhan Tuhan Dan Pada Diri Saya Sendiri
Saya akan tuliskan dan teruskan, tidak, saya tidak akan berhenti Jika tidak, tidak ada gunanya memeras buku nota setiap malam Saya akan tuliskan dan teruskan, tidak, saya tidak akan berhenti Saya bertanya setiap hari dan, saya lihat, didengar Dari lagu "
Pesan Kepada Diri Saya Yang Berumur 18 Tahun, Atau Apa Yang Akan Saya Sampaikan Kepada Anak Perempuan Saya
Jangan pernah bersabar. Orang perlu tahu apa yang mencetuskan tingkah laku mereka dalam diri anda sekiranya mereka ingin berada di sekitar. Terutama lelaki. Dan anda sendiri sering memikirkan motif tindakan anda. Mereka akan meninggalkan anda, anda akan pergi, akan menjadi sedih, tetapi ingat semua ini adalah proses kehidupan semula jadi.
