2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Bagi saya sendiri, dengan mengabaikan tahap metodologi, saya mengetepikan dua teori kreativiti: "pemejalwapan" dan "aktualisasi diri". Tajuknya tidak mengisyaratkan Freud dan Maslow, mereka cukup cantik.
Teori "sublimasi" mengatakan bahawa kreativiti adalah produk dari kesukaran, kesulitan, kompensasi, masalah, "seorang seniman yang makan dengan baik tidak boleh kreatif," dan sebagainya. Selalunya pelanggan saya mematuhi teori ini, mendakwa bahawa mereka berhutang dengan suara itu, yang menunjukkan kepada mereka semua kesalahan, salah perhitungan mereka, memanggil mereka pelbagai kata yang indah, dan, terima kasih kepadanya, mereka mencapai segala yang mereka miliki, jika tidak tumbuh-tumbuhan di sana. dari mana mereka datang. Dalam pendekatan psikoterapi terapi-skema, suara ini disebut suara "pengkritik". Ini adalah sebahagian daripada ucapan ibu bapa yang dipelajari di zaman kanak-kanak seperti "gadis / anak lelaki yang baik tidak melakukan itu", "orang macam apa kamu", "berkelakuan dirimu!", "Saya malu dengan kamu". Ketika kita mendengar suara pengkritik di kepala kita, kita merasa malu, rasa bersalah, kita dikunjungi oleh pemikiran bahawa kita tidak layak untuk sesuatu, bahawa kita "tidak normal, sesuatu itu" perlu "," mesti "," mesti "," Berhenti belajar omong kosong adalah perlu … ".
Dan ramai yang percaya bahawa ini adalah motivasi indah untuk hidup yang berjaya. Dan semua yang mereka capai dilakukan oleh pengkritik itu sendiri. Tetapi bukannya bahagian kritikal, kita juga mempunyai suara "bahagian dewasa yang sihat", yang berperilaku berbeza dan mesti menjaga "anak batin" kita - iaitu, semua keinginan dan keperluan kita.
Saya adalah penganut teori "realisasi diri" yang lain. Terdapat teori mengenai keperluan asas dalam terapi skema. Salah satunya adalah keperluan untuk spontaniti dan bermain. Ini direalisasikan apabila semua keperluan terdahulu dipenuhi - keterikatan, autonomi, ekspresi emosi dan keperluan bebas dan batasan yang selamat. Hanya apabila mereka berpuas hati, anak itu benar-benar spontan dan dapat bermain. Dan itulah kreativiti - semasa anak batin anda bermain. Tetapi untuk ini dia mesti merasa disayangi dan yakin. Maka spontaninya yang semula jadi akan terserlah. Suara pengkritik di kepala, sebaliknya, mengecewakan semua keperluan di atas, menjadikan kesahihan kewujudan anak bergantung pada pemenuhan beberapa syarat. Di sini, saya teringat kuliah guru yang dikasihi dari fakulti Ukraine kami, Yaroslav Ivanovich, ketika dia memberitahu bagaimana, pada tahun sembilan puluhan, sebagai perunding, dia diminta untuk membawa syarikat itu ke tahap keperluan untuk aktualisasi diri menurut Maslow, dan dia menjawab bahawa jika tidak ada keamanan, maka apa yang dapat dilakukan oleh diri sendiri …
Sudah tentu, seseorang dapat mencipta walaupun dia merasa tidak enak, mengubah, "menyederhanakan" kesakitan menjadi karya seni, tetapi ini bukan jenis kreativiti yang membawa kebahagiaan dan kepuasan hidup. Sebagai contoh, dalam gambaran saya tentang dunia, karya Elon Musk bukan berasal dari kritikus, tetapi dari anak yang bahagia dan spontan, yang dilindungi oleh "orang dewasa yang sihat" yang kuat. Oleh itu, dia dengan sabar menanggung semua kegagalan dan menuju ke impiannya - sehingga roket terbang ke Marikh, kereta pergi dari elektrik, dan sebagainya.
Oleh itu, saya akan tetap berpegang pada teori kreativiti kedua dalam kehidupan dan praktik saya.
Kreativiti untuk anda!
Disyorkan:
Psikologi Kreativiti. Saya Tidak Dapat Membuat Setiap Hari
Saya seorang penulis dan saya sendiri percaya menulis setiap hari. Dan ketika itu tidak berjaya, saya bergantian merasakan rasa bersalah (sebelum buku, masyarakat, muse), perasaan marah, kekeliruan, salah faham, kecewa. Rupa-rupanya saya tidak berusaha bersungguh-sungguh.
Serangan Kegelisahan Dan Panik. Kepentingan Kreativiti Dalam Mengatasinya
Serangan panik sangat sukar, jika tidak mustahil, hanya untuk dihancurkan oleh kemahuan. Anda tidak boleh hanya mengatakan kepada diri sendiri "jangan gugup" dan dengan itu memadamkan segalanya. Ini boleh berfungsi jika korteks frontal mempunyai sentuhan yang menenangkan, dan secara automatik anda percaya bahawa semuanya tidak begitu menakutkan dan semuanya dapat diatasi.
Seorang Seniman Tinggal Di Setiap Kanak-kanak! Penindasan Kreativiti Kanak-kanak
Jawab soalan dari tajuk: berhenti menilai diri seniman dalam diri anda! Di mana sahaja saya perhatikan bahawa masyarakat moden mempunyai ambang toleransi kebisingan yang rendah secara patologi. Anak-anak diajar untuk bersikap "lebih tenang daripada air, di bawah rumput"
Kreativiti Ibu Atau Tahap Kreativiti
Komuniti yang paling kreatif sama sekali bukan arkitek dan pereka web. Inilah Mamie. Saya akan membuktikannya sekarang. Ibu - siapa ini? Ini adalah wanita muda dan tidak selalu berpengalaman yang tiba-tiba mempunyai Pelanggan yang sangat menuntut.
Kreativiti Bukan Hanya Untuk Ekspresi Diri
Apa itu terapi seni? Matlamat utama terapi seni adalah penyelarasan pengembangan keperibadian melalui pengembangan kemampuan ekspresi diri dan pengetahuan diri. Pada abad ke-19, psikiatri Switzerland yang terkenal K. Jung mengatakan bahawa terapi seni memudahkan proses pengembangan keperibadian keperibadian berdasarkan pembentukan keseimbangan yang matang antara "
