Mengenai Penggalian Diri Dan Cinta Diri

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Bagi sesetengah orang, memuji dan mengasihi diri sendiri adalah tindakan wajar yang sering mereka lakukan dengan senang hati, sementara yang lain, sebaliknya, menghindari sikap seperti itu terhadap diri mereka sendiri. Mereka cenderung untuk memarahi dan menghukum diri mereka lebih kerap. Pada masa yang sama, semua orang benar-benar ingin bahagia, kehilangan satu - saat ini - ini adalah keadaan mereka pada masa ini. Lagipun, jika anda berfikir secara logik, masa lalu tidak lagi ada, dan masa depan belum ada. Dan hanya ada sekarang dan tepat, keadaan ini, iaitu, tidak ada yang lain. Yaitu, ia sangat menentukan masa depan.

Dalam kehidupan, orang menggunakan pengalaman dan idea mereka mengenai kehidupan, tetapi mereka melakukannya dengan keberkesanan yang berbeza. Kadang-kadang, sikap terhadap kesalahan masa lalu menjadi sebahagian dari mereka sebagai penghambat kehidupan kemudian, halangan untuk mendapatkan hasil yang positif dan menyenangkan. Percubaan untuk memahami apa yang berlaku, yang pada awalnya mempunyai tujuan, untuk memahami di mana seseorang melakukan kesalahan, sering kali menyebabkan orang mula terlibat dalam pemeriksaan diri. Dan kerana kita semua dibesarkan dalam semangat kritikan diri dan rasa malu, bagi beberapa orang, "memberi maklumat mengenai penerbangan mereka sendiri" berubah menjadi proses penghinaan diri. Ciri yang menarik adalah bahawa orang lebih cenderung kepada kecaman daripada menyokong, sikap terhadap diri sendiri tidak terkecuali. Penghakiman terhadap diri sendiri sangat lama, sungguh mengejutkan bahawa orang, kadang-kadang, terbawa-bawa oleh perkara ini sehingga mereka lupa melakukan sekurang-kurangnya sesuatu untuk mengubah keadaan mereka. Proses itu sendiri dan perasaan yang dialami seseorang pada masa yang sama tidak membawanya sesuatu yang berguna. Tetapi, seperti yang selalu saya katakan, manusia adalah makhluk yang sangat kreatif, dan dia mencipta dan meyakinkan dirinya bahawa semakin banyak dia menderita, semakin cepat dan kualitatif keadaan akan berubah memihak kepadanya. (Seseorang merujuk kepada takdir, Tuhan, kuasa yang lebih tinggi, kepada siapa yang lebih dekat).

Pilihan lain adalah apabila seseorang, sebaliknya, yakin bahawa hanya dia sendiri dan tidak ada orang lain yang harus dipersalahkan atas semua kejadian negatif dan tidak menyenangkan. Orang seperti itu, lebih sering daripada yang lain, cenderung mendorong diri mereka ke keadaan tertekan, yang kemudiannya, mereka tidak dapat keluar sendiri. Kesungguhan mereka untuk memfitnah diri dijelaskan oleh fakta bahawa mereka berusaha untuk memahami perincian kesalahan mereka dengan sebaik mungkin. Selalunya, mereka tidak menyedari faktor pengaruh yang sangat nyata, kecuali untuk diri mereka sendiri. Orang-orang ini percaya bahawa mereka mengawal kehidupan mereka 100% dalam beberapa kes 50-60%. Sebenarnya, kita dapat mengawal dan mempengaruhi kehidupan kita sejauh otak kita dikembangkan. Para saintis memetik angka 5-7% secara purata. Kesimpulannya jelas di sini.

Pilihan biasa yang lain. Apabila seseorang, dalam keadaan risau dan tidak memuaskan, mengenai masalah, mula mencari penyebabnya di dunia di sekelilingnya. Perasaan kebencian yang berbahaya terhadap seluruh dunia timbul. Konsep keadilan muncul, lebih-lebih lagi, hanya berkaitan dengan diri sendiri dan, tentu saja, pemindahan rasa bersalah. Kedudukan ini tidak ada kaitan dengan cinta diri. Ini menyerupai tingkah laku orang yang sangat mabuk yang mendakwa bahawa dia tidak minum sendiri, tetapi alkohol dituangkan ke dalam dirinya.

Pada pendapat saya, gangguan dalam introspeksi dan pengalaman yang tidak menyenangkan pada orang berkaitan dengan kebiasaan memberi perhatian, pertama sekali, kepada yang buruk dan yang kurang baik. Tetapi perlu mengubah sudut pandang sedikit dan tidak berusaha memahami bukan hanya mengapa ia berlaku, peristiwa ini atau peristiwa yang tidak menyenangkan itu, tetapi apa yang dan apa akibatnya dapat mengajar saya pada masa akan datang, maka tempoh dan keparahan pengalaman akan ketara berkurang. Perlu difahami bahawa suatu peristiwa bukan tentang mengubahnya pada masa lalu. Sekiranya ini (mengubah sudut pandang) sukar dilakukan sendiri, anda boleh menghubungi pakar. Penting untuk diingat bahawa bersama dengan tanggungjawab, seseorang mempunyai hak untuk melakukan kesilapan. Dan penerimaan diri dalam keadaan sekarang adalah salah satu asas cinta diri.

Hidup dengan gembira!

Anton Chernykh.