2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Walaupun fakta bahawa hipnosis digunakan di Mesir kuno, India dan Tibet, banyak yang masih mempunyai idea samar tentang apa yang sama. Membongkar mitos utama mengenai hipnosis dan hipnoterapi bersama Evgeny Ivanovich Golovinov - pakar psikologi perunding, psikoterapis sugestif, pakar yang diperakui dalam hipnosis Ericksonian dan psikoterapi jangka pendek, serta guru program latihan semula profesional "Psikologi sugestif: Hipnosis dan Hipnoterapi" dalam Institut Psikoanalisis Moscow.
Hipnosis seperti sihir
Pertama, mari kita fahami konsepnya. Hipnoterapi adalah sejenis amalan psikoterapi berdasarkan penggunaan hipnosis. Dan hipnosis adalah keadaan kesedaran yang berubah disebabkan oleh pengaruh pakar atau hipnosis diri. Keadaan ini dicirikan oleh perubahan persepsi deria-emosi dan kebolehlihatan yang tinggi.
Hipnosis tidak ada kaitan dengan sihir, walaupun banyak orang masih mengaitkannya dengan sihir. Hipnosis digunakan oleh banyak psikoterapis untuk merawat serangan panik, kemurungan, fobia, ketagihan, gangguan pasca-tekanan dan neurosis lain. Juga, hipnoterapi digunakan dalam pembedahan dan semasa melahirkan - sebagai penghilang rasa sakit.
Saya tidak boleh dihipnotis
Memang benar bahawa sesetengah orang lebih sukar untuk ditipu daripada yang lain - semuanya bergantung pada hipnotizabiliti (cadangan) orang tersebut. Bertentangan dengan kepercayaan popular, orang yang paling disarankan bukanlah orang bodoh. Sebaliknya, dipercayai bahawa orang dengan IQ tinggi dan kemampuan untuk berkonsentrasi sangat sesuai untuk hipnosis. Tetapi pada prinsipnya, hipnotizabiliti dapat dilatih oleh hipnosis diri.
Bagaimana anda tahu betapa senangnya menghipnotis anda? Sudah tentu cara paling pasti adalah pergi ke sesi hipnosis. Tetapi jika anda masih ingin memeriksa, maka fikirkan sama ada anda tahu bagaimana untuk berunding dengan diri sendiri sehingga kemudian anda mempercayainya. Diyakini bahawa semakin anda mengembangkan kemampuan untuk mempercayai, semakin anda terhipnotis.
Setelah keluar dari hipnosis, saya tidak akan ingat apa-apa
Ini sebenarnya berlaku, kerana sesi berbeza untuk setiap pelanggan. Sebilangan orang benar-benar tidak mengingati apa yang berlaku semasa sesi itu, dan nampaknya mereka hanya berlangsung beberapa saat. Tetapi kebanyakan orang masih dapat mengingati detik-detik utama sesi ini, semua yang mereka lakukan dan katakan.
Seorang hipnotis boleh membuat saya melakukan perkara yang pelik
Stereotaip ini muncul kerana hipnotis pop yang benar-benar dapat membuat orang berkokok atau semacamnya. Ini disebabkan oleh keinginan yang sangat kuat dari dirinya yang terhipnotis, yang benar-benar ingin menjadi sebahagian daripada persembahan. Tetapi persembahan seperti itu sedikit menyerupai hipnoterapi sebenar. Ahli hipnologi tidak boleh memaksa anda untuk melakukan perkara yang tidak anda mahukan, kerana dalam keadaan tidak sedar orang itu menyedari sepenuhnya apa yang sedang berlaku.
Di bawah hipnosis, orang segera menyembunyikan semua rahsia mereka
Sekali lagi, semasa sesi tersebut, pelanggan menyedari sepenuhnya apa yang berlaku. Dia mengekalkan kemampuan untuk berbohong atau tidak memberitahu sesuatu yang sama sekali tidak mahu dia ceritakan. Tetapi dalam keadaan berkhayal, anda benar-benar dapat mengingat hampir semua perkara yang pernah berlaku kepada anda, hanya ada yang dapat menjamin bahawa kenangan ini adalah nyata.
Ahli hipnotis adalah orang yang berbahaya dan misteri
Ahli hipnologi hanyalah psikologi atau psikoterapis yang mempunyai latihan yang diperlukan. Sesiapa sahaja boleh menjadi ahli hipnologi, anda tidak perlu "berbahaya" atau "misteri" untuk itu. Perkara utama adalah ingin belajar teknik dan, jika ada keinginan untuk direalisasikan ke tahap tertinggi, maka mempunyai beberapa kecenderungan.
Sangat mustahak untuk melakukan hipnosis ketika berbaring di pejabat doktor
Anda tidak perlu berbaring. Serta berada di pejabat. Dan anda mungkin tidak memerlukan doktor. Pertama, anda boleh mengambil sebarang kedudukan yang sesuai dengan anda. Kedua, hipnoterapi juga dapat dilakukan dari jarak jauh. Sudah tentu, lebih baik pelanggan datang sendiri sekurang-kurangnya sekali, tetapi pada prinsipnya, anda boleh mengatasinya dengan cara ini.
Dan, akhirnya, seseorang secara bebas dapat memasukkan dirinya ke dalam keadaan hipnosis - ini disebut self-hypnosis. Perkara utama adalah memahami apa yang anda lakukan dan mengapa, hanya hipnosis diri akan menjadi berkesan.
_
Anda boleh mengemukakan soalan yang anda minati kepada Evgeny Ivanovich, belajar lebih banyak mengenai psikologi sugestif dan, mungkin, anda akan dapat bersemangat untuk mempelajarinya 8 oktober pada hari terbuka program latihan semula "Psikologi Cadangan: Hipnosis dan Hipnoterapi", yang akan diadakan secara dalam talian.
Disyorkan:
Kisah Terapeutik Mengenai Seorang Gadis Yang Menyangka Dia Mahukan Satu, Tetapi Benar-benar Menginginkan Dirinya 😍 😍
Seorang gadis tinggal di sebuah bandar yang indah dan jauh. Dari luar, hidupnya nampak dan sempurna! Gadis itu sangat cantik, menawan dan pintar. Dia mempunyai pekerjaan yang luar biasa dan menarik, dia dikelilingi oleh sekumpulan teman, yang selalu menyenangkan dan menggembirakannya.
Apa Yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Diri Anda Sebelum Memilih Profesion?
GAMBAR: Anda datang ke sebuah kedai untuk membeli pakaian. Secara semula jadi, anda mempunyai pilihan: kini sudah popular; dalam Masha ini di pesta semalam; ia tidak mewah, kancing dan itu sahaja. Jadi apa, seperti beg? tapi ini yang paling mahal / paling murah - saya ambil
Mengapa Anda Mungkin Tidak Pernah Tahu Bagaimana Anak Anda Benar-benar Dilayan Di Tadika (dan Bagaimana Mengetahui)
Bahagian 1. Mengapa Anda Mungkin Tidak Tahu Bagaimana Anak Anda Diubati di Tadika Anak-anak sering tidak memberitahu ibu bapa mereka tentang apa yang berlaku di tadika. Dan terutamanya jika ibu bapa menanamkan pada anak bahawa "orang dewasa mesti dipatuhi"
Tidak Ada Yang Mencintai Anda Kerana Anda Tidak Muda, Cantik Atau Langsing? Adakah Anda Fikir Ini Jalan Buntu?
Saya sekarang seorang wanita berusia lima puluh tahun yang bahagia. Sudah tentu, muda, saya, tetapi cantik dan langsing, dalam erti kata klasik, saya tidak pernah! "Tidak pernah" ini tidak terdengar seperti kalimat sekarang, seperti pada masa kecil, ketika anda dianggap sebagai gadis paling jelek di kelas.
Sebagai Sokongan Kepada Mereka Yang Kerap Mengunjungi Ahli Psikologi Dan Benar-benar Mahukan Dan Mengharapkan Hasil Yang Cepat
Untuk masa yang lama, pergi ke terapi, saya mengharapkan kelegaan. Dan sepertinya sekarang saya akan belajar sesuatu yang baru tentang diri saya dan teka-teki akan bersatu dan transformasi ajaib dalam hidup saya akan bermula. Atau bahawa saya berasa lebih baik.
