2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Rasa mencukupi
Bagi setiap pelanggan yang datang kepada saya untuk terapi, tidak kira apa masalah yang mereka hadapi, masalah ini sering menyembunyikan kekurangan keyakinan diri dan rendah diri.
Bolehkah anda mengatakan dengan jujur pada diri sendiri di atas suara anda, "Saya merasakan kecukupan saya!" dan betul-betul mempercayainya?
Sekiranya anda dapat melakukan ini, maka anda adalah salah satu individu yang jarang kaya, puas, dan yakin.
Pada pendapat saya, di tengah-tengah semua masalah moden - sama ada hubungan yang tidak kemas, penimbunan, penyalahgunaan alkohol, belanja kompulsif, makan berlebihan, kesempurnaan, atau harga diri yang rendah - adalah keperluan untuk mengisi kekosongan dalaman dengan pengiktirafan luaran atau melepaskan diri dari kenyataan … semua kerana tidak ada rasa mencukupi …
Yang benar adalah apabila anda menyedari apa yang berlaku pada diri anda, anda berpeluang untuk memilih dan segala yang anda rasakan dan fikirkan ketika itu menjadi kurang rumit. Cara anda melihat sesuatu peristiwa, dan reaksi otak anda, adalah hasil dari dua perkara: gambar yang anda lukis di kepala anda dan kata-kata yang anda katakan kepada diri anda sendiri.
Fikiran anda tidak peduli jika apa yang anda katakan atau bayangkan betul atau salah, baik atau buruk, sihat atau tidak sihat….
Setiap pemikiran anda, setiap kata yang anda ucapkan menimbulkan tindak balas fizikal dan tindak balas emosi dalam badan anda. Atas sebab ini, pujian dari diri anda jauh lebih berkesan daripada pujian dari orang lain, dan ini sangat meningkatkan harga diri anda.
Anda mempunyai minda dan badan yang "cerdas", dan anda dapat memprogramkan fikiran anda dan bertanggungjawab terhadap apa yang anda percayai, walaupun itu bererti mempercayai sesuatu yang ditentang oleh didikan dan pengalaman masa lalu anda.
Kita semua dilahirkan dengan kebolehan dan bakat yang unik untuk sesuatu yang boleh kita lakukan lebih baik daripada orang lain. Apabila kita menemui takdir kita dan kemudian mengikutinya, kita merasa puas, kerana hidup kita menjadi terpenuhi dan tinggal kita di planet ini masuk akal.
Bagi banyak pelanggan, soalan # 1 adalah bahawa mereka tidak dapat menentukan apa yang mereka lakukan dalam hidup. Nasib anda mencabar siapa diri anda. Sekiranya anda berminat untuk mengenali diri anda, anda akan dapat menentukan, mengikuti dan hidup sesuai dengan tujuan anda, anda akan mendapat kebahagiaan, ketenangan dalam hati dan kejayaan.
Minat sebenar terhadap diri sendiri membawa kepada perubahan yang luar biasa kerana orang mula merasakan dan menerima diri mereka sebagai nyata. Ia memberikan rasa kepuasan untuk menjalani kehidupan yang boleh dibanggakan dan bahagia. Inilah yang saya percayai sebagai ahli terapi ketika saya memerhatikan perubahan pelanggan, dan sebagai orang, kerana saya menempuh jalan ini, mencabar keraguan dan rasa tidak selamat saya, dan ini adalah satu-satunya jalan yang patut diikuti hingga akhir.
Jalan menuju kehidupan yang utuh dan unik adalah kunci untuk merasa benar-benar hidup, memperoleh kejelasan, mewujudkan hubungan sihat yang memberi kuasa kepada anda, dan memberi anda erti makna dalam semua yang anda lakukan.
Disyorkan:
SEMUA MASA TIDAK MENCUKUPI WANG
Pelanggan adalah seorang wanita, 42 tahun. Bercerai. Terdapat seorang anak lelaki berusia 20 tahun. Berfungsi sebagai pengurus logistik. CL: "Saya datang untuk mengetahui mengapa ia tidak berfungsi dengan wang. Selama 21 tahun bekerja - dia telah meningkat jawatan, sudah disediakan sebuah apartmen, tetapi sepanjang masa tidak ada cukup wang.
Apabila Satu Perundingan Mungkin Mencukupi
Bibi budak lelaki itu meminta perundingan, yang menggambarkan tingkah lakunya yang khas untuk kanak-kanak psikotik. "Dia memulakannya baru-baru ini dan semakin teruk." Loceng pintu ditenggelamkan oleh jeritan kanak-kanak itu. Semasa saya membukanya, saya melihat seorang wanita paruh baya yang cuba menyeret seorang kanak-kanak berusia 6 tahun ke depan pintu, yang dengan kuat menolaknya.
Pendidikan Yang Mencukupi. Lembar Menipu Nombor 1
Anda membesarkan anak. Adakah anda seorang ibu atau ayah (saudara-mara - anak angkat), datuk atau nenek, ibu saudara atau bapa saudara? Sekiranya anda membesarkan anak, maka anda adalah orang dewasa yang penting baginya, yang bergantung kepada keadaan minda dan kesihatan fizikal keperibadian matang masa depan.
Sedikit, Untuk Konsultasi Jurulatih Dan Psikologi Yang Mencukupi
1 … Bagaimana anda boleh dihubungi? Pelatih: "nama saya Artem Dmitrievich Parshukov" Kami menentukan peraturan permainan. Tidak kira berapa umur kedua-dua pembicara (berkomunikasi hanya melalui "anda"). Pelanggan:
Mengapa Tidak Ada Wang Yang Mencukupi. Salah Satu Sebabnya
Dalam bidang uang, seperti halnya yang lain, masalah muncul ketika kita memiliki keinginan pelbagai arah. Di satu pihak, saya mahukan wang, di sisi lain - "mereka pergi ke hutan." Bagi sesetengah orang, menjana wang memerlukan usaha, tanggungjawab yang tidak bersedia seseorang.
