2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
kerana dalam banyak hikmah ada banyak kesedihan; dan barangsiapa memperbanyak pengetahuan melipatgandakan kesedihan Pengkhotbah 1:16
Di mulut orang moden, terdengar seperti "Semakin kurang anda tahu, semakin sukar anda tidur."
Tetapi pengetahuan manusia sangat sukar disimpan, dan Adam dan Hawa hanya memakan epal dari Pohon Pengetahuan yang Baik dan Jahat, dan bukan dari Pohon Kehidupan, yang juga tumbuh di Taman Eden.
Keinginan untuk pengetahuan, atau rasa ingin tahu, adalah mesin pengembangan yang kuat. Tetapi otak kita tidak hanya memperoleh pengetahuan, tetapi juga menghasilkannya. Seperti kata Fritz Pearls, berfikir adalah khayalan.
Dan semuanya akan menjadi indah sekiranya khayalan ini tidak menakutkan.
Fikiran negatif secara automatik sering menjadi asas kegelisahan. Mereka berlari seperti semut di fikiran kita. Alegori ini diciptakan oleh psikiatri Amerika Daniel J. Amen, dia memanggil mereka semut (eng. "Semut") ANT - pemikiran negatif automatik (pemikiran negatif automatik).
Bayangkan keadaan di mana anda terlambat bekerja dan fikir anda tahu bagaimana kelewatan anda akan bertindak balas. Tubuh mula bergegas dan mengganggu dirinya sendiri. Semakin banyak anda berada dalam keadaan ini, semakin sedikit peluang yang anda miliki untuk hari yang produktif.
Kebimbangan kita agak khayalan. Kami tidak tahu apa yang berlaku di sana dan reaksi apa yang akan menyebabkan keterlambatan kami, tetapi kami telah berjaya memikirkan yang paling buruk bagi diri kami sendiri. Pemikiran ini berlaku secara tidak langsung, secara automatik, dan bercampur dengan perasaan negatif. Hasilnya, kita mendapat lebih banyak tekanan daripada jangkaan daripada terlambat.
Apa yang boleh dilakukan dalam situasi seperti itu?
Sekiranya anda mempunyai pengetahuan yang melintasi anda, anda perlu memulakan latihan kebodohan untuk bertemu dengannya. Mari gunakan perkataan Socrates "Saya tahu bahawa saya tidak tahu apa-apa."
Kembali terlambat bekerja. Jadi, anda pasti akan terlambat sekurang-kurangnya dua puluh minit. Tanya pada diri anda tiga soalan.
"Adakah mereka tahu tentang keterlambatan saya di sana?" Jelas, belum, dan sekarang mereka dengan tenang bersiap untuk hari bekerja.
Tanyakan pada diri sendiri, "Adakah saya tahu bahawa bos tidak terlambat sekarang?" Titik pertengkaran, bukan?
Dan soalan ketiga "Bagaimana kelewatan saya mempengaruhi hari kerja dan kehidupan saya secara umum?" Kita tidak dapat mengetahui masa depan kita dan mengapa kemudian menyesal dengan apa yang tidak terjadi?
Dan sekarang kelewatan anda yang ditunggu-tunggu dan tidak dapat dipulihkan telah tiba. "Maaf." Ini adalah bagaimana asas kegelisahan yang nyata ditunjukkan - perasaan bersalah dan malu. Secara paradoks, semakin banyak anda meminta maaf, perasaan ini akan semakin mengganggu.
Bagaimana menangani perasaan bersalah dan malu?
Kami menggunakan kejahilan lagi. Mari kita sebut kaedah ini sebagai Rahsia Socrates - "Saya tahu mereka tidak tahu apa-apa." Apabila perasaan yang kuat menimpa saya, nampaknya setiap orang membaca pemikiran saya secara langsung, tetapi ini sama sekali tidak berlaku. Sebahagian besarnya, orang tidak tahu bagaimana perasaan saya atau apa yang saya fikirkan.
Permintaan maaf hanya menguatkan dan menimbulkan rasa bersalah, dan apabila anda terlambat, pasti ada sebab untuk dibimbangkan. Sekiranya anda mempunyai tabiat ini, berhenti meminta maaf dan meminta pengampunan.
Bukan pengetahuan boleh dan tidak membebaskan seseorang dari tanggungjawab, tetapi pengetahuan dapat membantu dari kegelisahan dan rasa bersalah.
Disyorkan:
Rahsia Wanita. Bahagian 1
Siapa Wanita, kekuatan rahsia dan misi yang dia miliki, sifat apa yang mengandungnya, bagaimana dia harus menampakkan dirinya untuk menjaga masa muda, kecantikan, kesihatan dan kekuatannya? Apakah Rahsia Primer Besar Alam Feminin? Mengapa, dengan melanggar rahsia suci ini, kita kehilangan kesihatan, kekuatan, kelimpahan dan orang tersayang?
TEKNIK RAHSIA - KEBERKESANAN PERIBADI PROJEK
Sekiranya anda mengimpikan Cinta, tetapi tidak ada, maka sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan semula permintaan anda dengan segera pendekatan untuk menyelesaikan masalah dalam Kehidupan Peribadi … Mungkin sudah tiba masanya untuk melihat realiti dengan mata anda yang dicat dan bertanggung jawab atas nasib anda ke tangan anda sendiri.
RAHSIA KELUARGA
Ini adalah dari mana asalnya - "lebih penting untuk memiliki reputasi daripada menjadi" (takut menilai orang lain). Dan mengapa kita sakit dengan ini, dan bukan itu. Dan di mana ada masalah dalam hubungan . Selalu ada beberapa misteri di tengah-tengah patologi keluarga.
Rahsia Pengangkatan, Yang Sama Sekali Bukan Rahsia
Anastasia, 25 tahun, berkahwin, mempunyai seorang anak perempuan. Sejak remaja, dia mula merasakan perbezaan dari keluarga ibu bapanya. Di antara nenek, datuk, makcik dan paman berambut perang, dia adalah satu-satunya wanita berambut gelap. Dia dengan bebas boleh membicarakan topik ini dengan saudara-mara dan orang asing, tetapi dia takut untuk mengemukakan soalan langsung kepada ibu bapanya.
Rahsia Rahsia Penipu Perkahwinan
Kebetulan orang yang "dikasihi" atau "ditakdirkan" tiba-tiba muncul dalam hidup anda. Dia manis, penyayang, lembut dan nampaknya matahari bersinar lebih terang, rumput lebih hijau, dan anda ingin memberikan segalanya, hanya untuk dicintai, agar dekat dengan dia.
