Hidup Tanpa Perjuangan - Adakah Mungkin?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Kebahagiaan. Adakah anda perlu menerobos tembok untuk bahagia? Adakah saya harus memperjuangkan kebahagiaan? Terdapat banyak pembicaraan mengenainya sekarang, dan wanita hanya melakukan apa yang mereka perjuangkan. Hidup dihabiskan dalam perjuangan dengan diri sendiri, keadaan atau orang lain. Dan adakah wanita yang berjuang senang? Apa yang kita dapat hasil daripada perjuangan? Dan sekarang adalah bergaya untuk menjerit bahawa seorang wanita harus mendapatkan semuanya dengan mudah. Satu ungkapan harus mendapat cahaya tidak lagi ringan. Jadi bagaimana anda boleh mengikuti arus atau menentang? Berjuang untuk kebahagiaan atau mempercayai nasib?

1. Belajar untuk mendengar suara dalaman anda. Dia selalu berbicara kepada mereka, melalui keinginan kita atau tidak keinginan untuk sesuatu, melalui perasaan bahawa ia patut dilakukan, tetapi tidak, dengan mudah saya pergi ke suatu tempat dan saya sama sekali tidak mahu ke sana. Suara dalaman kita adalah penunjuk apa yang berlaku kepada kita, tetapi apa yang kadang-kadang kita tidak mahu dengar. Suara dalaman ditutup dengan konsep: baik - buruk, bernilai - tidak berbaloi, pilihan terbaik bukan pilihan terbaik, ibu bapa akan menerima - ibu bapa tidak akan menerima. Sejak kecil, kita diberi sistem nilai dan kepercayaan kita, tetapi dalam kebanyakan kes mereka mengganggu kita. Dan sistem inilah yang tidak memungkinkan untuk menerima dengan mudah, mendengar sendiri dan memahami apa yang sebenarnya anda mahukan dan apa yang masyarakat memerlukan daripada anda. Apa yang perlu dilakukan? Cuba mempercayai, sekurang-kurangnya selama seminggu, apa yang anda dengar dari dalam. Anda dijemput ke suatu tempat, dan anda merasa mahu pergi ke sana, atau sesuatu yang tidak dapat dijelaskan menghentikan anda. Semasa saya mencari pekerjaan, saya melakukan eksperimen seperti itu, saya pergi ke wawancara yang sesuai dengan saya dalam semua aspek, tetapi ada perasaan aneh: tidak perlu pergi ke sana. Dan anehnya, setiap kali saya datang, mengatasi diri dan perasaan saya, saya yakin bahawa untuk beberapa sebab ini bukan yang saya perlukan. Oleh itu, saya mengembangkan kemahiran mendengar suara dalaman saya dan mempercayainya. Bolehkah suara dalaman menipu? Saya rasa begitu, jika tidak ada kepercayaan kepadanya. Sekiranya ada kepercayaan, maka tidak ada keributan, seperti, ini adalah kedudukan yang sesuai untuk saya, tetapi saya merindukannya. Tetapi anda tidak akan tahu dari mana mereka menyelamatkan anda sekiranya anda tidak dibenarkan di sana. Dan kemungkinan besar tidak ada pelajaran yang harus anda lalui sekarang.
2. Membangunkan rasa penerimaan baik dan buruk secara konvensional. Ingatlah bahawa ada pelajaran yang mesti kita lalui, tidak kira betapa tidak adil dan menyakitkannya. Menerima tidak bermaksud setuju, menerima bermaksud melihat bahawa ini berlaku dan mengapa hal itu diberikan kepada anda, dan mengapa ia berlaku kepada anda.
3. Tidak ada yang berlaku secara kebetulan dan kemungkinan merupakan perkara yang paling tidak rawak di dunia. Dan ada banyak bukti untuk itu, saya rasa setiap orang mempunyai sekurang-kurangnya pasangan. Kemalangan hanyalah perkara yang datang entah dari mana, tetapi entah dari mana ia berlaku. Anda sama sekali tidak menyangka, tetapi apabila anda tidak menyangka, beberapa syarikat sudah mencari seseorang dengan ciri dan ciri anda. Anda berfikir bahawa tidak ada kekuatan lagi, tetapi dari suatu tempat seseorang berasal yang memutuskan untuk membantu, anda secara tidak sengaja berubah menjadi jalan yang salah dan bertemu dengan orang yang akan segera disayangi. Kadang-kadang kita bahkan tidak mengesyaki berapa banyak yang harus kita lalui, relatif buruk, sebelum suatu hari, secara tidak sengaja, akan dilahirkan kembali menjadi kebahagiaan. Saya yakin bahawa bagi mereka yang tidak banyak mendengarkan diri mereka sendiri, inilah bagaimana sesuatu yang baik terbentuk, ia datang melalui yang buruk.
4. Terimalah diri anda sebagaimana adanya. Setiap daripada kita kadang-kadang hanya memerlukan kebenaran seseorang untuk menjadi diri kita sendiri. Lagipun, anda dikritik begitu banyak, pertama di zaman kanak-kanak oleh ibu bapa, guru dan rakan sekelas anda, kemudian oleh lelaki yang datang ke dalam hidup anda. Sebenarnya, hanya itu cermin anda. Mereka tidak menerima anda kerana anda tidak menerima diri anda. Dan jika anda memerlukan kebenaran, maka inilah dia: Mulai sekarang, saya membenarkan anda menjadi diri sendiri. Awak boleh! Membolehkan adalah perkara dalaman, ia tidak dapat digambarkan oleh tindakan atau senarai tindakan. Membolehkan memerlukan kebebasan dalaman dari orang lain. Tanpa rasa takut untuk melakukan apa yang anda fikirkan perlu, katakan tidak apabila anda tidak menginginkan sesuatu. Sebaik-baiknya, ibu bapa kita semestinya memberi kita kebenaran untuk menjadi diri kita sendiri, menerima kita sebagaimana adanya. Tetapi ini tidak pernah berlaku. Oleh itu, apabila kita membesar dengan izin ini, kita sudah dapat memberikan diri kita dari bahagian diri kita yang disebut ibu bapa dalaman. Orang dewasa dalaman kita dapat menolong ibu bapa membiarkan anak menjadi siapa dia. Ini adalah bahagian dalaman orang dewasa yang mampu memberinya kebenaran untuk menjadi seperti dirinya. Mempertimbangkan kebaikan dan keburukan, menyatukan mereka bersama dan mendapatkan seorang wanita cantik. Memang, selalunya apa yang kita sendiri anggap sebagai tolak, yang lain, sebaliknya, menganggapnya sebagai nilai tambah. Oleh itu komponen kedua timbul - penerimaan semua aspek keperibadian anda. Penerimaan semua aspek keperibadian anda. Kita sering membahagikan apa yang ada dalam diri kita menjadi baik dan buruk. Seolah-olah sebahagian daripada diri kita baik, semua orang menyukainya, dan bahagian lain tidak disukai oleh orang lain, bukan oleh diri kita sendiri. Kekurangan kita adalah kesinambungan dari kebaikan kita. Satu lagi khayalan masa kecil kita mengenai kewujudan bahagian yang baik dan yang buruk. Dan jika anda melihat, maka semua bahagian yang sepatutnya buruk adalah bahagian yang tidak disetujui oleh ibu bapa kita, bahagian yang difikirkan oleh ibu bapa kita harus kita ubah. Mungkin seseorang terlalu emosional, tertekan, gelisah atau tidak senang, tetapi banyak perkara. Manifestasi ini menyusahkan ibu bapa kita, itu saja. Mereka tidak menemukan cara untuk mengatasi emosi anak mereka, dan menerima pengasingan anak itu. Dan sekarang anda sudah dewasa, tetapi anda tidak berhenti membelah diri menjadi bahagian yang buruk dan baik. Semuanya baik dan indah untuk anda sebagaimana adanya. Dan hanya anda yang boleh menentukan apa yang patut diubah dan yang tidak. Dan jika emosi anda tidak mengganggu anda, maka terimalah, dan jangan bertengkar dengannya. Dan ingat, setiap perubahan bermula dengan menerima seperti sekarang. Anda adalah tolok ukur untuk diri sendiri, kerana anda bukan lagi kanak-kanak, anda adalah orang dewasa dan anda sendiri boleh menentukan apa dan bagaimana yang terbaik untuk anda.
5. Hidup melalui trauma. Trauma bukanlah perkara yang dapat anda singkirkan sekali, tahap trauma juga boleh berbeza-beza. Ia berlaku bahawa memerlukan bertahun-bulan dan bekerja pada trauma untuk sedikitpun berhenti merasakan kesakitan yang timbul ketika seseorang menghidupkannya dalam diri kita. Kecederaan tidak pernah hilang sekali dan selamanya, ia berubah, menjadi kurang menyakitkan, tetapi tidak hilang sekali dan untuk semua. Keinginan untuk berpisah dengan trauma untuk kebaikan adalah seperti keinginan untuk berpisah dengan bahagian diri anda. Trauma adalah apa yang menjadikan anda siapa anda sepanjang hidup anda, dan menolaknya adalah lebih menyakitkan diri sendiri. Tetapi anda boleh jatuh cinta padanya, dan tiba-tiba memperhatikan atau merasakannya, anda boleh mengatakan kepadanya: - "Hai, saya melihat anda, saya di sini." Kecederaan suka tidak kelihatan, mereka bersedia berdiri untuk dilihat oleh semua orang, tetapi bukan orang itu sendiri. Apabila anda mula memahami bahawa dalam banyak situasi tingkah laku anda ditentukan oleh rasa sakit dari dalam, dan bukan oleh anda, anda sudah mempunyai perasaan terkawal dan penglihatan bukan hanya kesakitan anda, tetapi juga penyebabnya. Dari sini, menjadi mungkin untuk mengubah apa yang berlaku, dan tidak menjalani tingkah laku yang ditentukan oleh rasa sakit dari dalam.

Setelah bekerja dengan sekurang-kurangnya lima komponen ini akan mengurangkan perasaan perjuangan dan kemampuan untuk mendapatkan apa yang anda mahukan akan lebih mudah muncul di kaki langit. Cuba jangan memaksa peristiwa dalam hidup anda, semuanya akan datang pada masa yang tepat dan dengan cara yang terbaik. Perubahan akan datang apabila anda sudah bersedia, kadang-kadang kita tidak mempunyai kesediaan dalaman untuk yang terbaik, yang bermaksud kita harus mendapatkan yang terburuk. Tetapi semua ini bersifat sementara, di dunia ini semuanya sementara. Nampaknya buruk hanya baik yang tersembunyi

Pengarang: Darzhina Irina Mikhailovna