Fobia - Kes Dari Amalan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Fobia. Kajian kes (diterbitkan dengan kebenaran pelanggan)

Pada temu janji awal, pelanggan memberitahu bahawa dia takut akan rama-rama (!). Dia takut hingga "setengah mati", dan membenci musim panas, kerana pada musim panas dari rama-rama, dalam ungkapannya, "jangan bersembunyi, jangan bersembunyi" …

Semasa pertemuan (sesi) menjadi jelas bahawa alasan untuk meminta pertolongan dan lawatan ke saya adalah lawatan ke Muzium Arkeologi, di salah satu dewan yang terdapat banyak koleksi rama-rama … Memasuki penyakit ini- dewan ditakdirkan, pelanggan itu tidak bersuara dan hampir kehilangan kesedaran. Dia tidak pernah mengalami ketakutan seperti itu! Nampaknya semua kupu-kupu ini akan terbang sekejap dan duduk tepat di atasnya … Dia tidak akan dapat bernafas, dan Monster ini akan merangkak ke atasnya walaupun setelah kematiannya, dan mengejek, menjijikkan sayap mereka dengan jijik…

Kisah ini terganggu oleh tangisan berkala, dan frasa:

"Itu sangat mengerikan!.. Tidak ada yang memahami saya! Semua orang mentertawakan saya ketika saya mula membicarakannya …"

Saya mula-mula menghadapi fobia seperti ini, dan agak kecewa …

Ketakutan panik terhadap makhluk rapuh seperti rama-rama adalah fobia yang sangat misteri. Dan ia diberi dua nama: Lepidopterophobia dan Mottephobia, memisahkannya dengan perbezaan kecil. - beberapa penonton.

Tetapi intinya adalah bahawa tidak satu atau dua orang unik menderita penyakit yang luar biasa, tetapi jumlah orang yang jauh lebih besar. Mereka bahkan membuat beberapa laman web di Internet untuk komunikasi dan sokongan bersama. "©

Untuk soalan: "Bagaimana anda menangani manifestasi ketakutan rama-rama?", Pelanggan menjawab: "Tidak mungkin … Saya hanya menghindari raksasa ini sepanjang hidup saya …"

Kami bekerja dengan perasaan yang masih dialami klien setelah "tragedi itu" dan memasuki "kontrak terapi". Sebagai tambahan kepada prasyarat terapi, terdapat satu perkara yang lebih penting di dalamnya - untuk menyimpan buku harian pemerhatian diri: untuk menggambarkan emosi, ingatan, ketakutan, peristiwa yang penting, tetapi tidak dibincangkan pada sesi tersebut, dan apa yang ingin saya bincangkan dalam perjumpaan itu.

Buku harian itu ternyata sangat berguna, dan selama kira-kira 3 sesi, gadis itu teringat dan memberitahu secara terperinci mengenai pertemuan pertama dengan Binatang itu!

“Saya berumur sekitar 6-7 tahun. Buat pertama kalinya saya bermalam bersama saudara-mara saya di negara ini. Pada waktu malam saya terdorong untuk pergi ke tandas, tidak ada sistem pembentungan pusat di rumah itu, dan saya pergi ke rumah seperti itu, … anda tahu, sebuah blok rumah kayu. Terdapat juga hati di pintu … Untuk sebab tertentu, lampu tidak mahu menyala, dan ketika hendak keluar, sesuatu menyerang saya! Saya menjerit, bergegas berlari, melambaikan tangan saya … teresak-esak, terengah-engah, dan akhirnya, melepaskannya!

Paman dan isterinya bergegas keluar dari rumah untuk menemui saya, memeluk saya untuk waktu yang lama, membelai kepala, menenangkan saya. Dan ketika mereka menenangkan saya dan menunjukkan Binatang yang sudah mati, saya tidak percaya bahawa saya ketakutan oleh seekor rama-rama besar … Keesokan harinya bapa saudara saya sambil ketawa memberitahu ibu bapa saya mengenai "pengembaraan malam" saya. Ayah dan Ibu tertawa sepanjang perjalanan pulang! Dan kemudian, selama beberapa tahun lagi, mereka teringat kejadian ini"

Dari titik perubahan ini, pelanggan menjadi lebih mudah untuk mengucapkan perkataan "butterfly" itu sendiri. Tetapi, dia masih tidak mempercayai saya, dan sikap saya (dalam ekspresinya) setara dengan ketakutannya, dan menatap saya mencari ketika dia bercakap mengenai serangga ini

Dalam situasi ini, saya menghadapi 2 ketakutan pelanggan: 1-takut serangga, 2-takut diejek oleh orang lain, kerana ketakutan yang sama.

Ternyata formula tertentu, di mana rasa takut dikalikan dengan ketakutan yang lain bersama-sama memberikan produk - fobia atau apa yang disebut ketakutan kuadrat….

Dalam sesi kami, kami berkali-kali membincangkan perasaan takut, panik, kebencian, kemarahan, pengabaian, kesepian, kerengsaan dengan diri sendiri.

Mereka banyak menggambar, memahat imej ketakutan, hingga saat ketakutan dalam salah satu gambar menjadi gambar tertentu - burung walet hitam yang indah, yang menyebabkan fobia jangka panjang pelanggan.

Tahap kerja seterusnya adalah mengenal pasti gambaran ketakutan dengan "pelakunya", yang sudah nyata. Pada masa itu, pameran rama-rama eksotik datang ke bandar kami, dan saya mengajak pelanggan untuk mengunjunginya. Dia, pada mulanya menolak dengan tegas, dan kemudian, setelah memikirkannya, memanggil saya setelah beberapa ketika dan mengatakan bahawa dia bersetuju untuk pergi bersama suaminya.

Saya terlebih dahulu mengadakan konsultasi dengan pasangan pelanggan, di mana kami membincangkan kemungkinan pilihan tindakan jika pelanggan mengalami panik atau pingsan. Dan juga kata-kata sokongan, perhatian yang dia perlukan.

Dalam kisah ini, pelanggan memerlukan orang dekat yang tidak akan menolak, tidak akan ketawa dan membuat lelucon, tetapi akan berada di sana jika tiba-tiba takut "kewalahan". Tetapi pada masa yang sama, dia tidak akan lincah, dan membiarkannya membuat pilihan sendiri: untuk meninggalkan atau bersendirian dengan masalah itu, meminta pertolongan atau dengan sabar menahan arus panik dan ngeri. Suami pelanggan bersetuju dengan syarat seperti itu, mengatakan bahawa dia akan menemani isterinya, dan jika berlaku sesuatu, dia akan segera menghubungi ambulans dan saya.

Perjalanan ke Monsters ternyata lebih berjaya, dan ketika dia datang ke pertemuan berikutnya dengan saya, wanita itu tanpa henti membicarakan tentang prestasi!

Saya ingat kata-katanya:

"Semasa saya memasuki bilik ini, saya melihat banyak wajah orang yang saya tidak kenal, yang hanya memegang MEREKA di telapak tangan mereka dan tersenyum … Mereka tidak takut dengan mereka! Bayangkan! Kami tidak takut! …"

Selanjutnya, dia menggambarkan apa yang sedang berlaku:

"Saya berhati-hati berdiri di sudut. Suami pergi dengan seorang pemandu untuk memeriksa "pameran hidup". Dan mereka membalikkan saya: sekarang tercekik, kemudian gemetar ke seluruh badan saya, kemudian serangan mual ketika Monster lain terbang melewati saya. Pada suatu ketika, saya hendak melarikan diri, mengutuk anda dan seluruh usaha ini

Tetapi seorang kanak-kanak menghampiri saya. Dia berpaling kepada saya dengan permintaan: dapatkan sebiji oren dari meja tinggi. Dan dengan bangga menyatakan bahawa bukan untuknya, dia akan memberi makan rama-rama … saya terkejut, ingin menolak. Tetapi kanak-kanak itu tidak pergi, dan meminta saya untuk membantu. Saya meraih oren, meletakkannya di telapak tangannya, dan ingin berlari, tetapi berhenti … Nampaknya, mencium aroma oren, kupu-kupu kecil duduk di tangannya! Anak lelaki itu ketawa, dan kemudian menyerahkan oren itu bersama dengan rama-rama itu kepada saya, sambil berkata: "Sekarang giliran anda, makcik!" Saya tidak tahu mengapa, tetapi secara mekanikal saya menghulurkan tangan saya, dan rama-rama itu berpindah ke tangan saya. Saya tidak ingat sama ada saya bernafas dalam-dalam, seperti yang anda katakan, atau jika saya berhenti bernafas dan bergerak sama sekali. Saya membeku. Beku! Dan pada masa yang sama saya merasakan bahawa ketakutan itu akan pergi. Ia menguap dari saya!..

Semasa suami saya menghampiri saya, saya masih memegang buah di tangan saya, sudah ada 2 ekor rama-rama. Mereka dengan aman minum jus dengan proboscis mereka, dan saya berdiri dan menangis dengan lembut … Saya merasa sangat tenang dalam jiwa saya … Suami saya mengatakan sesuatu, saya tidak ingat apa sebenarnya, membelai bahu saya, mungkin menenangkan saya. Dan saya baru sadar pada saat itu ketika anak lelaki itu menghampiri saya lagi dan berkata: “Sekarang giliran saya! Dan dia mengambil oren dengan rama-rama untuk dirinya sendiri …

Kami bertemu dengan pelanggan ini sekali lagi, sebulan kemudian. Ini adalah sesi ke-7 terakhir dalam hubungan terapi kami. Dia mengucapkan terima kasih, membanggakan kejayaannya di tempat kerja, dalam keluarga. Dia memberitahu bahawa dia mendaftar untuk kursus melukis, dan rama-rama menjadi topik kegemarannya untuk bekerja dengan cat!

Bagaimana "penyembuhan" fobia itu berlaku?

Saya bertindak mengikut prinsip: "Selalu ikuti pengalaman (tema) di mana tenaga psikik pelanggan sekarang." O. E. Khukhlaev

Itulah sebabnya saya memperkenalkan buku harian pemerhatian diri ke dalam kontrak terapi. Juga dalam proses kerja saya menggunakan kaedah berikut: terapi seni, perubahan gaya hidup ("pergi ke mana yang sangat menakutkan"), penggunaan teknik terapi tingkah laku.

Tugas pertama saya adalah untuk menunjukkan betapa takutnya saya di hadapan Binatang: Saya mendengar, menyokong, mengucapkan kata yang berbahaya, dan secara beransur-ansur, pelanggan itu sendiri mula mengatakan bukannya "serangga" - perkataan "rama-rama". Seterusnya, saya cadangkan menarik rasa takut anda; kemudian memahatnya; ambil kad kiasan dengan gambar rama-rama di tangan anda, bekerjasama dengan gambar ini; kemudian tangkap, "meneutralkan" untuk diri sendiri, dll.

Perlahan-lahan, beralih dari gambar sederhana (rangsangan) ke gambar yang lebih serius, berbeza tahap bahaya bagi pelanggan, kami beralih mengajar teknik relaksasi, dan merancang tindakan ketika seekor kupu-kupu dijumpai di dekatnya.

Mesyuarat, perbincangan, latihan dalam kaedah "memerangi ketakutan" secara sistematik menyebabkan peningkatan bahaya secara konsisten - perjalanan ke pameran.

Kami terlebih dahulu membincangkan urutan tindakan, baik dengan pasangan pelanggan dan dengan gadis itu sendiri, untuk mengurangkan risiko bahaya dari situasi tersebut.

Dan juga, seorang kanak-kanak banyak membantu kami, yang tindakannya membinasakan hubungan negatif yang ada di ingatan pelanggan.