2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Batasan ahli terapi sebagai sumber yang mungkin
Psikoterapi menggunakan kepekaannya sendiri
mengesan "titik kebebasan" pelanggan.
Hari ini saya ingin membuat spekulasi mengenai satu ungkapan terkenal di kalangan psikoterapi: "Dalam psikoterapi dengan pelanggan, seseorang tidak dapat maju lebih jauh daripada psikoterapi yang sedang dalam perjalanan."
Saya tidak mahu mempertikaikan atau membuktikan kebenaran ungkapan ini. Saya menerimanya sebagai aksioma, berulang kali diuji selama bertahun-tahun pengalaman terapi saya.
Di sini saya ingin membincangkan bagaimana ahli terapi dalam kerjanya dapat menemui batasannya sendiri dan apa yang harus dilakukan dengan mereka?
Soalan reflektif berikut dapat membantunya menemui batasan profesionalnya:
- Fenomena apa yang saya takut hadapi dalam terapi? (Pelanggaran batas, kedekatan, pemisahan, penolakan, kesunyian …?);
- Perasaan apa yang sukar untuk saya alami dalam terapi? (kemarahan, rasa bersalah, malu, marah, susut nilai …);
- Pelanggan mana yang paling sukar untuk saya bekerjasama? (Garis sempadan, narsisistik, obsesif, kemurungan …);
- Topik pelanggan apa yang saya kehilangan sensitiviti? (Krisis, trauma, pilihan, ketagihan …).
Soalan utama di sini, pada pendapat saya, adalah berikut:
Bagaimana saya kehilangan kebebasan terapi saya? Pada tahap mana proses terapi saya menjadi tidak adil?
Kurangnya kebebasan terapeutik dapat menampakkan dirinya dalam pelbagai kaedah yang dilakukan oleh ahli terapi kurang difahami:
- Dalam sensasi (perasaan ketegangan, canggung, kegelisahan);
- Pada tahap badan (kekejangan badan, ketegangan dalam badan, kehilangan "rasa badan");
- Secara emosional (kemarahan, ketakutan, rasa malu, tidak peduli);
- Secara kognitif (mati pucuk, jalan buntu, perasaan "bergerak dalam bulatan").
Contohnya. Ahli terapi dengan pencerobohan yang tidak diproses dalam terapi akan kehilangan kebebasan terapi dalam situasi di mana pencerobohan berlaku. Dan kemudian dia hanya boleh bertindak balas kutub - baik secara agresif, bertindak balas dengan agresif terhadap serangan, atau membeku, berusaha dengan segala cara yang mungkin untuk mengelakkan situasi pencerobohan dalam terapi. Kedua-dua kutub yang ditunjukkan dan kedua menyebabkan kerosakan hubungan terapeutik.
Psikoterapi, dengan bantuan kepekaannya sendiri, menemui "titik-titik kebebasan" pelanggan yang menjadikan hidupnya stereotaip dan stereotaip, dan mewujudkan peluang untuknya dalam hubungan terapeutik untuk melampaui batas-batas "matriks neurotik" nya. Proses serupa berlaku dalam pengawasan, di mana penyelia, bersama dengan ahli terapi, mencari dan menyiasat perkara-perkara kekurangan kebebasan ahli terapi.
Perkara di atas sama sekali tidak bermaksud bahawa ahli terapi yang baik harus universal dan seratus peratus berjaya. Ahli terapi yang baik mengetahui batasannya. Setelah menemui titik-titik kekurangan kebebasannya dalam proses terapi, dia memperhatikannya, menyedari dan di masa depan sama ada menyelesaikannya dalam terapi dan pengawasan peribadinya, atau lebih jelas menentukan untuk dirinya sendiri dan untuk calon pelanggan batas profesionalnya keupayaan, menunjukkan dalam pilihan soal selidik dan batasan dalam kerja. Contohnya, saya tidak bekerja dengan pelanggan yang ketagih.
Adakah anda tahu "titik bukan kebebasan" anda, rakan sekerja?
Disyorkan:
Saya Tidak Tahu Apa Yang Saya Mahukan: Tanpa Makna Sebagai Sumber
Ada saat-saat dalam hidup di mana anda tidak menginginkan apa-apa, tidak ada yang menggembirakan, anda melakukan sesuatu secara automatik, dan kemudian anda menyedari bahawa walaupun semuanya baik-baik saja, anda tidak gembira mengenainya. Bukanlah anda kecewa, cuma tidak ada kegembiraan.
Kemarahan Sebagai Sumber Yang Diperlukan. Bahagian 1
Dalam masyarakat, untuk beberapa sebab, sudah menjadi kebiasaan untuk membezakan antara perasaan baik dan buruk. Kemarahan terutamanya tidak diterima. Mereka mengatakan itu adalah perasaan buruk. Ia tidak dapat dinyatakan. Orang mahu menyingkirkan atau belajar mengawalnya.
PTSD Sebagai Prognosis Yang Mungkin Untuk Perkembangan Trauma Mental
Dalam artikel sebelumnya mengenai trauma mental: https://psy-practice.com/publications/travmy/Psihicheskaya-travma/, mekanisme dan penyebab kejadiannya dijelaskan secara terperinci. Gangguan tekanan pasca trauma (PTSD) adalah salah satu kemungkinan ramalan untuk perkembangan psikotrauma.
Adakah Mungkin Untuk Menukar Yang Lain Dengan Menghubungi Ahli Psikologi?
Hubungan sesama manusia boleh menjadi sumber kesenangan. Saya rasa semua orang telah mendengar tentang pasangan yang hidup dalam keadaan harmoni yang sempurna selama 20, 40, 60 tahun, dan tidak pernah berhenti saling mencintai. Atau mengenai cinta ibu bapa yang telah bertahan sepanjang masa peralihan anak lelaki atau anak perempuannya.
Sebagai Sokongan Kepada Mereka Yang Kerap Mengunjungi Ahli Psikologi Dan Benar-benar Mahukan Dan Mengharapkan Hasil Yang Cepat
Untuk masa yang lama, pergi ke terapi, saya mengharapkan kelegaan. Dan sepertinya sekarang saya akan belajar sesuatu yang baru tentang diri saya dan teka-teki akan bersatu dan transformasi ajaib dalam hidup saya akan bermula. Atau bahawa saya berasa lebih baik.
