Adakah Mungkin Untuk Menukar Yang Lain Dengan Menghubungi Ahli Psikologi?

Video: Adakah Mungkin Untuk Menukar Yang Lain Dengan Menghubungi Ahli Psikologi?

Video: Adakah Mungkin Untuk Menukar Yang Lain Dengan Menghubungi Ahli Psikologi?
Video: 7 Tanda Kamu Perlu Ke Psikolog (Terapi Psikologis) 2024, Mungkin
Adakah Mungkin Untuk Menukar Yang Lain Dengan Menghubungi Ahli Psikologi?
Adakah Mungkin Untuk Menukar Yang Lain Dengan Menghubungi Ahli Psikologi?
Anonim

Hubungan sesama manusia boleh menjadi sumber kesenangan. Saya rasa semua orang telah mendengar tentang pasangan yang hidup dalam keadaan harmoni yang sempurna selama 20, 40, 60 tahun, dan tidak pernah berhenti saling mencintai. Atau mengenai cinta ibu bapa yang telah bertahan sepanjang masa peralihan anak lelaki atau anak perempuannya. Dan bagaimana dengan mereka yang salah?

Artikel tersebut akan memberi tumpuan kepada orang-orang yang mengalami ketidakselesaan atau penderitaan dalam hubungan dengan orang lain. Mereka yang merasa disalahpahami, dihina, diintimidasi, ditolak dan dikawal. Mereka yang pasangannya, saudara-mara atau anak-anaknya meletakkan mereka dalam keadaan tertekan. Ini adalah situasi ketika seseorang memutuskan untuk membantu ahli terapi, dan orang yang dicintainya menolaknya.

"Bagaimana saya dapat bersikap dengannya"? '' Kenapa dia mengatakan itu? '' Sebenarnya, semuanya baik-baik saja dengan saya, dia perlu dilayan! Ungkapan-ungkapan ini dan serupa selalu terdengar dan akan berbunyi di pejabat psikoterapi. Orang yang mengatakan ini merasa tidak berdaya dan marah. Orang yang mereka sayangi (semua orang melakukannya dengan cara mereka sendiri, dengan sebaik mungkin) tidak mahu berubah, tidak mahu memenuhi keperluan emosi mereka. Ini adalah kecenderungan semula jadi kita untuk mendapatkan kepuasan dalam hubungan dengan seseorang. Persoalannya, apakah yang lain setuju dengan ini, dan dapatkah, pada dasarnya, memberi kita apa yang kita harapkan dari dia?

Oleh itu, bolehkah yang lain berubah sebagai hasil terapi anda? Berdasarkan pengalaman praktikal dan pelanggan saya sendiri - ya, boleh. Benar, ini tidak berlaku seperti yang diharapkan. Orang lain tidak betul-betul berubah. Namun, sikap mereka terhadap orang yang menjalani terapi boleh berubah. Sebagai contoh, pelanggan dapat mengembangkan kemampuan untuk harga diri yang matang dan kini lebih bergantung pada "makanan" dan persetujuan daripada pasangan. Adakah ia akan mengubah hubungan - ya, pasti. Adakah ini akan mengubah pasangannya - ya, hanya kerana pasangan sekarang tidak memerlukan penekanan tanpa henti mengenai rasa rendah diri dan tidak berharga. Tetapi sangat menyenangkan untuk mencegah dan menjadi ibu bapa yang baik untuk …

Paradoksnya adalah bahawa untuk mengubah yang lain, pada suatu ketika anda harus melepaskan keinginan untuk mempengaruhinya. Idea ini menimbulkan banyak tentangan, kemarahan dan penolakan, terutama di ruang pasca-Soviet. "Lagipun, saya akan menjadi ibu bapa yang egois / buruk / isteri yang tidak setia." Dan ini adalah perkara biasa.

Orang tumbuh (sekurang-kurangnya dari usia tertentu) bukan terima kasih kepada seseorang, tetapi di sebelahnya. Pembentukan cara hidup yang berbeza tidak memerlukan arahan yang diterima dari luar, dan bukan manipulasi, tetapi minat dan pemahaman yang meriah. Dan tentu saja, memahami diri anda dan menjaga diri anda.

Disyorkan: