Maafkan Hidup

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Maafkan dan lepaskan … Apa maksudnya? Bagi saya, pertama sekali memahami apa yang berlaku. Selamatkan semua yang berkaitan dengan ini dan teruskan. Dari komunikasi dengan pelanggan:

"Hari ini saya bermimpi bahawa ibu kandung saya adalah orang yang sama sekali berbeza, tidak biasa dengan saya. Bahawa dia seperti saya, dan bahawa saya tidak boleh menirunya. Dan jika untuk yang pertama, dikenali, (rambut hitam pendek) saya tidak mempunyai rasa suka, jijik, kerengsaan, ketakutan dan penghinaan. Kami saling berhadapan, duduk bertentangan, seperti sebelum pertempuran. Kemudian ke kedua, tidak biasa, kepercayaan dan keselamatan. Dia berwarna terang dengan rambut memanjang, duduk di pesawat yang sama dengan saya. Kami dekat, dan seolah-olah untuk satu perkara. Dan orang seperti itu, saya akan berminat untuk mengenali dan berkomunikasi dengannya. Saya merasakan kedekatan. Ya, saya anak perempuannya …"

Baiklah, apa yang ingin saya sampaikan kepada anda, pesakit ini, berusia 35 tahun. Tetapi ketika dia bercakap tentang ibunya, dia kelihatan seperti binatang yang diburu…. Terpaksa mempertahankan dirinya dengan segala cara, tetapi dengan sepenuh hatinya merindukan cinta dan keamanan. Kehidupan telah berkembang sehingga lebih mudah baginya untuk mencipta orang baru daripada memaafkan kesalahan yang sebenarnya … Dan sekurang-kurangnya dari gambaran, dalam mimpi, mengalami perasaan dan kemahiran yang hanya diperlukan untuk bertahan hidup. Terapi ini bukan selama satu tahun, tetapi hanya kerana bantuan yang sesuai tidak diberikan tepat pada waktunya. Sokongan psikologi. Kemudian, pada masa kanak-kanak, mustahil untuk melakukan ini. Tetapi sekarang, dalam keadaan yang berbeza, saya yakin bahawa anda dapat … Perhatikan diri anda, rakan atau saudara anda. Bagaimana jika anda sekarang melakukan tindakan yang panjang dan sukar, kemudian anda harus membetulkannya.

Anda tahu, penilaian diberikan kepada tindakan, dan bukan kepada mereka yang melakukannya. Ini berasal dari wilayah ini, tetapi dia adalah ibu, ayah, isteri atau anak perempuannya, yang bermaksud dia dapat melakukan ini. Ya, dia boleh, dan … Tapi apakah dia punya hak? Dan apa akibatnya? Atas sebab privasi, butiran dihilangkan.

Acara boleh menjadi apa sahaja. Untuk membenarkan beberapa perkara, hanya dengan milik mereka yang melakukannya … Pada pendapat saya, ia membahayakan kesihatan. Dan apabila pengalaman itu dirasakan, pengalaman itu berulang, trauma. Oleh kerana jika seseorang sudah trauma dengan apa yang berlaku. Adalah kejahatan untuk meyakinkannya bahawa ini adalah "norma" atau mengabaikannya dalam beberapa kes. Keliru percaya bahawa ia akan menenangkan. Tetapi membayangkan bahawa ini adalah "norma", seseorang tidak dapat menolak perlakuan sedemikian dan menyembuhkan lukanya. Lagipun, secara tidak sedar, dia merasakan kesakitan dan ketidakadilan terhadap apa yang berlaku. Dan hanya setelah menyedari kepenuhan perasaan yang dialami, setelah mendapat pengesahan ketakutan anda, anda dapat bertahan dari apa yang berlaku dan terus hidup.

Pengampunan datang secara semula jadi … pada masa ini. Dan kemudian kesimpulan individu dibuat, dan berdasarkannya, keputusan semula jadi dibuat. Ini adalah bagaimana pengalaman dibentuk yang melindungi kita daripada mengulangi perkara yang tidak kita sukai. Di jalan menuju pembebasan (pengampunan), ada kesedaran sepenuhnya tentang apa yang sedang berlaku. Keadaan ketika emosi berlalu dinilai dengan saksama. Perkara utama adalah tidak terjebak di dalamnya. Jangan berpaling dari keadaan di mana kecederaan itu berlaku. Jangan lari darinya. Dan jangan dengarkan mereka yang mengatakan bahawa ini adalah "perkara kecil" dan jangan risau, semuanya akan berlalu. Perlu dilalui, dan barulah semuanya akan berlalu.

Sekiranya anda telah ditembak, peluru mesti dikeluarkan. Dan kenyataan bahawa ini tidak dapat diterima kerana ia mematikan harus memaksa anda untuk mengambil langkah menyelamatkan. Dengan pakar apa. Dan jangan membawa peluru dalam diri dengan harapan ia akan hilang dengan sendirinya. Dan untuk tidak meyakinkan orang itu bahawa dia tidak ada di sana, dan fakta bahawa tembakan itu tidak dipikirkan, atau dibuat oleh seorang kenalan, akan menyelamatkannya dari amputasi kakinya. Jadi, bagaimana menyembuhkan luka, tidak kira siapa yang tepat menembak. Yang penting siapa yang akan merawat. Seorang doktor, bukan jiran.

Begitu juga dengan pemberian bantuan psikologi. Rakan-rakan yang dihormati, serahkan kepada pakar. Dan jika anda benar-benar ingin menyokong orang yang anda sayangi, ikhlas dan teliti dalam apa yang anda katakan atau nasihatkan. Dengarkan saja, simpati, dan peluk, biarkan tangisan di bahu anda. Jangan "tutup mulut", jangan tolak penderitaan. Jangan cuba mengurangkan kepentingan pengalaman mereka … Jangan terlalu mempermudah perasaan mereka dengan penilaian situasi anda setiap hari. Yang sering dangkal. Percayalah, ini hanya akan memburukkan seseorang.