2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Bercuti pada 8 Mac: hari ini kita semua wanita menerima hadiah dan selamat, tetapi esok?
‼ Selalunya selepas percutian, orang berpaling kepada pakar psikologi untuk mendapatkan cadangan:
HyMengapa tidak ada perasaan perayaan?
✴Apa yang perlu dilakukan dengan hadiah yang tidak berguna?
✴Mengapa anda berasa letih selepas cuti?
✴Bagaimana cara mengatasi masalah ini sekiranya orang yang pemberian atau panggilannya sangat penting tidak mengucapkan tahniah? Sekiranya, bukannya menunggu, kenyataan yang sama keras?
‼ Bercakap mengenai soalan pertama, keadaan psikoemosi yang tidak stabil mempengaruhi di sini.
Sekiranya tidak ada perasaan perayaan, itu bererti tekanan emosi atau keletihan. Ini difasilitasi oleh rutin, monotoni, konflik yang sering berlaku dalam keluarga, rancangan yang tidak dipenuhi. Sering kali wanita mengadu bahawa semuanya jatuh dari tangan dan mereka tidak mahu percutian atau hadiah. Perkara ini tidak mengecualikan kehadiran kemurungan, termasuk kemurungan klinikal. Oleh itu, adalah perlu untuk mendekati penyelesaian soalan pesanan ini dengan teliti!
A Sebagai peraturan, seorang wanita bosan dengan percutian lebih daripada pada hujung minggu biasa
Lagipun, dia tidak hanya perlu pergi ke salon kecantikan dan mengatur dirinya sendiri, tetapi juga untuk memasak, membersihkan, dan juga membeli hadiah dan pergi untuk mengucapkan tahniah kepada saudara-mara dan rakan-rakan.
Dan ini seperti suasana sebelum percutian, dan kekosongan dan keletihan sering kali menunjukkan ketidakpuasan seseorang terhadap kehidupan.
‼ Dalam keempat-empat perkara ini, larangan dalaman dan sering kali tidak sedar akan kegembiraan, emosi positif dan menyenangkan, mempengaruhi. Dan sering kali seseorang kelihatan tidak melihat sumber kegembiraan hidup, dan kesibukan meriah menggegarkan sistem saraf wanita yang sudah rapuh.
‼ "Dan apa yang harus saya lakukan dengan barang-barang ini ?!" - soalan seperti ini diajukan oleh seorang wanita yang letih, kecewa dalam percutian, dalam suasana sebelum percutian, dikelilingi.
✴Pisahkan barang " Saya kecewa dengan ucapan tahniah yang tidak berguna ini di rangkaian sosial, Whatsapp, Viber!". Tidak ada kekuatan untuk menanggapi setiap kad pos konyol seperti ini, apotesis penurunan budaya!" Dan reaksi dalam kes ini boleh berbeza - daripada cepat " unsee"(hapus fail yang tidak perlu dan tidak estetik) sebelum terjun ke dalam melankolis dengan keinginan untuk membuktikan kepada seluruh dunia bahawa dia telah hilang akal dan nilai-nilai tinggi telah dilanggar.
Yang paling penting, untuk mengalihkan perhatian kepada yang menyenangkan dan berguna! Sekurang-kurangnya untuk gambar yang membawa anda emosi yang menyenangkan!
Dan rasa tidak puas hati terhadap hadiah, dan sikap orang tersayang, dan hobi adalah alasan serius untuk memikirkan kualiti hidup anda dan keadaan psikologi anda.
✳ Saran, tentu saja, akan bersifat individu dalam setiap kes, namun, perkara biasa bagi setiap orang adalah menganalisis keadaan mereka dan gambaran umum mengenai hubungan dalam keluarga mereka, di tempat kerja, dengan orang lain, dan juga dengan diri sendiri. Rasa tidak puas hati dan kekeliruan selepas percutian, kurang motivasi, corak yang dikenakan merosakkan keadaan wanita, dan oleh itu perlu belajar menerima Sukacita dalam hidup anda untuk kebaikan dan kebaikan!
Disyorkan:
"Saya Tidak Dapat Memenuhi Potensi Saya!" Lima Sebab Mengapa Ini Sukar. Bahagian Lima
"Saya tidak dapat memenuhi potensi saya!" Lima sebab mengapa ini sukar. Bahagian 5. "Saya tidak membenarkan diri saya membuat, kerana saya bukan seorang genius seperti …" "Saya tidak percaya bahawa saya mempunyai bakat.
Cemburu Sebagai Penanda Gangguan Ikatan
Masalah cemburu menduduki tempat penting dalam konteks bukan hanya hubungan antara lelaki dan wanita, tetapi juga dalam proses pembentukan seseorang dan interaksinya baik dalam keluarga dan di dunia sosial. Pemahaman psikoanalitik mengenai fenomena kecemburuan memberi kita peluang untuk melihat jauh ke dalam proses mental yang dinamik ini, memahami asal-usul pembentukannya dan membandingkannya dengan pengalaman hidup kita sendiri.
Gangguan Kecemasan-kemurungan - Mengenal Masalah Dan Penyelesaiannya
Beberapa lusin gangguan yang paling biasa adalah bidang neurosis, dan anda telah membiasakan diri dengan banyak artikel sebelumnya. Hari ini kita akan membahas secara terperinci mengenai salah satu sindrom garis batas - gangguan kecemasan-kemurungan (TDR).
Gangguan Tekanan Selepas Trauma
Artikel ini meneliti genesis dan fenomenologi klinikal gangguan stres pasca-trauma, serta ciri terapi untuk klien dengan PTSD. Model bantuan psikologi kepada orang yang menderita gangguan tekanan pasca trauma dicadangkan . Z., seorang wanita berusia 35 tahun yang mengalami pelbagai kesukaran dalam hidupnya:
Komponen Idiosinkratik Gangguan Kecemasan
Idiosyncrasy adalah reaksi yang menyakitkan, intoleransi, konsep yang telah memasuki psikologi dari perubatan. Keistimewaan psikologi menampakkan dirinya sebagai perasaan penolakan, kemarahan, kerengsaan, sebagai perasaan mustahil untuk bertahan hidup, untuk bersentuhan dengan objek intrapsikik (yang dapat disedari dan tidak sedarkan diri), yang dicirikan oleh reaksi peningkatan kegembiraan.
