2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Saya sangat suka kisah dongeng terapi. Saya berkongsi salah satu daripadanya. Mungkin ia sangat penting bagi seseorang.
Seorang wanita datang kepada Tuhan untuk menanyakan hanya satu pertanyaan: - Tuhan, mengapa saya berusaha hidup menurut hati nurani dan menurut undang-undang, saya tidak menyinggung perasaan siapa pun, saya lemah lembut dan ramah dengan semua orang, saya banyak bekerja, tetapi ada masih ada kebahagiaan?
- Mengapa awak fikir? - tanya Tuan.
- Ini kerana ibu. Saya mempunyai ibu yang sangat sukar. Dia tidak pernah melayan saya, tidak memuji, tidak menyetujui, tidak menyokong, hanya mengkritik, menghina, menghina dan memarahi saya. Saya tidak pernah boleh mempercayainya, kerana dia mengolok-olok saya dan memberitahu rahsia masa kecil saya kepada semua orang, dan bahkan dengan komen ironisnya. Dia membawa saya dan membawa saya ke kerangka yang kaku, malah sukar bagi saya untuk bernafas. Dia membatasi kebebasan saya dan tidak memberi saya kebebasan. Dia memberlakukan peraturannya sendiri kepada saya dan banyak melarangnya. Malah saya dilarang menangis!
- Sudahkah anda melakukan sesuatu mengenai semua ini? Tuan bertanya dengan pelik.
"Saya mencuba, berusaha sangat keras, tetapi sekarang saya rasa semuanya sia-sia," jawabnya dengan sedih. - Sepanjang masa saya berusaha membuktikan kepada ibu saya bahawa saya boleh melakukan banyak perkara. Saya belajar dengan baik, tidak bekerja kerana takut, tetapi di luar hati nurani, saya menolong orang, saya berusaha sedaya upaya untuk menjadi seorang gadis yang baik supaya ibu saya menghargai saya dan berkata: "Baiklah, sekarang anda hebat, saya bangga awak."
- Adakah anda berjaya mencapai matlamat anda?
- Tidak. Bertahun-tahun telah berlalu, tetapi tidak ada yang berubah. Dia masih tidak senang dengan saya dan sepanjang masa cuba memikat saya, mengaibkan saya, mengecewakan saya. Dia masih sama. Kata-kata dan tindakannya menyakitkan saya.
"Ini bermaksud bahawa kamu semua sama," Tuhan menjelaskan. - Apa, ini. Anda adalah Mangsa. Dan jika ada Pengorbanan, Tiran mesti muncul. Bagi anda, ibu anda bersetuju untuk memenuhi peranan ini.
- Tetapi saya bukan lagi kanak-kanak! Saya membesar! - membantah wanita itu, yang kelihatan terluka. - Mengapa terdapat lebih banyak Tiran dalam hidup saya? Saya dizalimi oleh semua orang: ibu, bos, malah rakan sekerja!
- Kerana anda masih tidak bertanggungjawab terhadap diri sendiri, anda mencari orang yang bersalah dan anda tersinggung oleh ibu dan saya kerana membuat anda lemah. Kami tidak kisah - menjadi kuat!
- Saya berbeza, saya telah hidup selama bertahun-tahun, saya telah berubah, saya telah mencapai kejayaan tertentu!
- Tiada perubahan! Dan semua pencapaian anda kehilangan nilainya, kerana itu tidak dibuat dari motif murni.
- Dan dari mana? - dia tersinggung dan kagum.
- Kerana alasan sombong. Ibu menghinakan anda - anda mahu bangkit di atasnya. Ibu mengkritik anda - anda ingin membuktikan kepadanya bahawa anda tidak seperti itu. Anda tidak merasa gembira kerana tujuan utama anda sengaja tidak dapat dicapai. Anda tidak mahu mengubah diri anda, anda mahu ibu anda berubah.
"Ya, mungkin anda betul," kata wanita itu setelah berfikir. - Mungkin begitu. Tetapi saya masih tidak faham: mengapa dia melakukan ini kepada saya? Untuk apa? Apa yang saya buat?
- Tidak ada. Faktanya adalah bahawa anda tidak melakukan apa-apa. Mungkin dia mengharapkan sesuatu yang istimewa dari kamu?
- Apa?
- Dan mari kita bertanya kepada jiwanya - Tuhan mencadangkan dan menjentikkan jarinya. Seketika, gambar ibu muncul berdekatan - hampir seperti yang hidup, hanya lut sinar. Tuhan berfirman kepadanya:
- Hello, jiwa. Anak perempuan anda datang kepada saya. Dia bertanya: mengapa anda membawanya tepat seperti yang anda lakukan? Apa yang anda mahu berikan kepadanya?
"Saya mahu memberinya kekuatan. Dia dibesarkan begitu lemah, begitu tidak dapat menyesuaikan diri dan sama sekali tidak dapat berdiri sendiri. Dalam hubungannya dengan saya, dia harus belajar melindungi batas ruang peribadinya. Dia harus mengeraskan dirinya sendiri dan membiarkan dirinya menjadi keras bila perlu, belajar mengatakan "tidak" dan secara langsung menyatakan minatnya. Saya masih tidak melihat hasilnya, tetapi saya akan mencuba lagi dan lagi. Inilah yang mesti dan ingin saya berikan kepada anak perempuan saya, agar dia mewarisi anak perempuannya, dan bahawa dia mewarisi anak perempuannya. Semoga tidak ada lagi Pengorbanan dalam keluarga kita.
- Tidakkah kamu takut bahawa dia mungkin membencimu?
- Saya berusaha mencapainya. Kerana dengan membiarkan dirinya membenci, dia akan belajar mencintai. Sementara itu, dia hanya tahu bagaimana merasa kasihan pada dirinya sendiri dan orang lain, yang lemah seperti dia, dan ini memerlukan seluruh kekuatan hidupnya. Dia bahkan tidak membiarkan dirinya mengeluh, mengumpulkan air mata yang tidak terucap, dan dari itu dia menjadi semakin lemah. Apa yang boleh dia warisi kepada anak-anaknya?
- Apa yang anda harapkan darinya?
"Saya menunggunya untuk mengatakan dengan tegas sebagai tindak balas terhadap serangan saya:" Ibu, berhenti! " Semasa dia menjadi dewasa. Ketika Tiran meninggalkannya, kerana mereka akan menghormati batasnya. Ketika dia tidak lagi memerlukan ibu tirinya. Bilakah saya akhirnya dapat berehat dan menjadi seorang ibu. Hanya seorang ibu …
Dongeng Elfiki, Irina Semina
Disyorkan:
Mengenai Kumpulan "HENTIKAN Narsisis, Psikopat". Dan Beberapa Refleksi Mengenai Terapi Narsisis
Kumpulan dan komuniti dengan nama yang mengandungi perkataan "narsisis, psikopat, penyalahgunaan, sosiopat" kini telah menjadi popular di Facebook. Sebahagian besar peserta adalah wanita. Orang-orang menyertai kumpulan seperti itu untuk berkongsi pengalaman penyalahgunaan hidup dan mendapat sokongan.
Latihan Berkualiti Yang Boleh Dipersoalkan Atau: Hentikan Jurulatih "mimpi Buruk"
Hari ini, semakin banyak tangisan penuh kebencian dicurahkan ke alamat ahli psikologi, jurulatih yang melakukan latihan kumpulan, sama ada untuk pertumbuhan peribadi atau wanita - untuk pembebasan atau dengan anak-anak. Dan baik-baik saja, jika dengan humor, suka bermain - anti-pengiklanan, nampaknya, itu juga iklan.
Hentikan Pengklonan Hubungan Negatif
Apabila semua tombak patah, kerengsaan telah berlalu dan tidak ada lagi argumen yang tersisa, ketika emosi telah reda, dan bahkan tidak ada kesalahan untuk penghinaan yang tidak dapat difahami dan tidak adil - anda memutuskan untuk tidak berhak mendapat apa-apa dari orang ini sama sekali - sama ada buruk atau baik.
Psikoterapi Psikoterapi, Atau Mengapa Psikoterapi Jangka Panjang Dengan Satu Ahli Terapi Selalu Lebih Berkesan
Artikel mengenai apa yang akan menjadi baik sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri! Saya hanya ingin berkongsi pemikiran saya. Saya fikir bahawa dunia akan lebih tenang, akan ada sedikit kegelisahan dalam diri kita sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri.
Pencegahan Neurosis Pada Ibu Dan Bayi. Psikoterapi Ibu-bayi
Ucapan saya di Persidangan “Adakah saya di Dunia? Saya dalam keluarga! " dikhaskan untuk terapi ibu-bayi, sebagai pencegahan neurosis pada ibu dan anak. Walaupun saya sangat meminati topik ini, saya sedar bahawa tidak semua orang berminat dalam bidang ini, kerana kebanyakan psikologi lebih suka bekerja secara eksklusif dengan orang dewasa.