Apabila Anda Mempunyai Hubungan Baru

Video: Apabila Anda Mempunyai Hubungan Baru

Video: Apabila Anda Mempunyai Hubungan Baru
Video: Yang Harus Anda Lakukan Jika Mantan Anda Sudah Punya Pacar Baru 2024, Mungkin
Apabila Anda Mempunyai Hubungan Baru
Apabila Anda Mempunyai Hubungan Baru
Anonim

Kadang-kadang perkara baik datang ke dalam hidup anda.

Contohnya, hubungan.

Dan anda mula "ribut" seperti pohon sepi di atas batu semasa ribut.

Dan dari pengalaman itu menjadi sangat teruk sehingga anda tidak lagi bahagia.

Ia mulai kelihatan lebih mudah untuk berhenti daripada meneruskan daripada terus berada dalam hubungan ini, dalam "seram" ini - ketakutan yang melambung, putaran hasrat, pusaran tuntutan dan ledakan kemarahan kenyataan itu, walaupun terdapat kelebihan yang jelas, tidak bertepatan dengan harapan, takut dengan kenangan kegagalan masa lalu dan tidak berubah menjadi gambaran yang ideal, bertentangan dengan khayalan tentang bagaimana anda mahu semuanya berubah.

Dan kemudian anda boleh datang ke psikoterapis dan berkongsi perasaan anda dengannya.

Kebimbangan anda, ketidakberdayaan anda, ketakutan dan kebencian anda.

Dan untuk memisahkannya dengan yang sekarang dari masa lalu, yang nyata dari yang fantasi, yang menakutkan dari yang menarik, yang kedua dari yang penting.

Dan tenang, dan dapatkan kembali tanah di bawah kakimu …

Untuk meneruskan.

Kadang-kadang sesuatu yang diinginkan datang ke dalam hidup anda.

Contohnya, hubungan.

Oleh itu, semuanya bermula dengan baik. Dan gambar masa depan yang indah dilukis. Dan rancangan bersama dibina dengan penuh semangat.

Dan tiba-tiba ternyata anda meletakkan makna yang berbeza ke dalam perkataan yang sama. Dan dalam kenyataannya, dalam perbuatan, semuanya ternyata sangat berbeza daripada yang terdengar dalam kata-kata.

Dan kemudian anda boleh datang ke psikoterapis dan hidup dengan kecewa. Dan tidak berdaya. Dan kemarahan. Dan kesedihan.

Dan cari tahu bagaimana ia berlaku? Dan fikirkan, cari untuk mencari, bagaimana mungkin sebaliknya? Dengarkan diri anda dan orang lain, berkomunikasi, belajar, berunding. Ini, dan mungkin bukan ini, tetapi lain kali …

Dan terima status quo …

Untuk meneruskan.

Kadang-kadang sesuatu yang baik datang ke dalam hidup anda.

Contohnya, hubungan.

Dan nampaknya kehidupan akan berjalan dengan cara yang berbeza, dengan cara yang baru! Bersama orang ini!

Tetapi atas sebab tertentu seseorang memutuskan sebaliknya. Dan daun. Dan anda tetap dengan impian, fantasi, keinginan dan rancangan anda. Bersendirian.

Dan kemudian anda boleh datang ke psikoterapis.

Dan berkongsi kesakitan anda. Dan kemarahan. Dan putus asa. Dan kesedihan.

Dan untuk menerima sedikit demi sedikit pilihan percuma orang lain. Dan untuk menyedari bahawa penolakan tidak menyenangkan, menyakitkan, tetapi tidak membawa maut dan hidup tidak berakhir.

Dan untuk menyedari bahawa anda masih hidup, tetapi di sini, di sebelah anda, ada orang lain. Siapa yang memperhatikan anda, siapa yang mendengarkan anda, yang mengambil berat tentang apa yang berlaku kepada anda. Dan anda tidak bersendirian.

Dan kemudian perhatikan bahawa selain orang ini, ada orang lain di sekitar anda. Sebilangan daripada mereka memperlakukan anda dengan penuh minat dan simpati.

Dan tiba-tiba ternyata menarik!

Dan ada kekuatan untuk terus maju.

*****

Maria Veresk, ahli psikologi dalam talian, ahli terapi gestalt.

Disyorkan: